如何缓解痛风?如何避免尿酸升高?

葉丶唸


痛风是我们生活中十分常见的疾病,患病人数众多,并越来越趋于年轻化,需要我们引起足够的重视。对于已有痛风的患者来说,其治疗的关键在于控制血尿酸水平,促进已形成的尿酸盐结晶溶解和排出。


为了更好的治疗痛风,我们就需要积极改善生活方式,并在医生指导下合理用药,以稳定控制病情,减少急性发作的次数和痛风石等并发症的发生,提高生活质量。

痛风患者日常生活中应注意:不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤等高嘌呤食物;少吃动物性肉食、鱼肉;多吃新鲜蔬菜、多饮水,饮水以白水为宜,也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡;要适当运动、控制体重、保暖,避免剧烈运动、突然受凉;也要注意规律作息和保持良好的心态。

我们在改善生活方式的同时,要注意合理用药,其中急性期应积极消炎止痛,可选择非甾体消炎药或秋水仙碱或糖皮质激素。在缓解期要注意降尿酸,可选择抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆。我们在规范化治疗的同时,也要注意监测病情变化和定期复查。





全科扫地僧


\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "file_sign": "57e3f1c6597fe4ea879ebba3c7b3035d\

悬壶微视


目前血尿酸偏高就是痛风的表现,一方面需要药物调理,可以服用碳酸氢钠片,同时需要饮食上进行配合,才能促进症状的好转。 饮食上注意尽量不要吃高嘌呤的食物,不能喝啤酒,不能吃动物的内脏也尽量不要吃海鲜,不能喝碳酸饮料,尿酸高的患者多喝水,每天的喝水量在2000-3000毫升,多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜:比如:苹果、西红柿、黄瓜等。


分享到:


相關文章: