失眠、壓力、焦慮、抑鬱、恐懼、痛苦……
輕鬆快樂在哪裡？
正念生活家給你答案！
正念生活家的願景是：幫助人們擺脫心靈的痛苦，過上快樂的生活。
它顛覆了傳統的心理諮詢模式，採用循證科學的心理學方法，以及體驗+指導+成長的模式，良心價格，星級服務，真正帶來心靈的改變！獲得家人們衷心的稱讚！
加入正念生活家，你會發現失眠壓力焦慮抑鬱等越來越少，平和喜悅越來越多！
心變了，你就變了，世界就變了！
在正念生活家，你將獲得
01 及時響應的私人心理顧問（團體）：
- 畢業於北京大學、中科院心理所、斯坦福大學等服務過上萬人的資深心理老師團隊作為你的私人心理顧問。
- 顧問範圍涵蓋婚戀，親子，青少年，減壓，焦慮，抑鬱等各類心理問題。
- 1年365天，1天12小時，第一時間快速響應，及時解答你的心理問題。
- 每月兩次直播課程，系統講解心理學療愈方法，和實操練習。
注：團體諮詢在微信群內進行，目的是解答一個問題，大家都能受益。如隱私問題，可以單獨約老師一對一諮詢，另外付費。
02 科學的心理成長方案：
- 真正的改變來自心靈的成長，生活家不用雞湯忽悠你，只用效果來說話。
- 生活家採用的正念療法是目前國際先進的心理療法，不僅具有千年歷史傳承，而且被全球每年上千份科研結論證實。
- 生活家心理專家團隊歷經3年研發，將龐雜深奧的多個流派的正念心理療法與中國人的認知習慣結合，總結為簡單的8個詞，稱為正念8步法。8步法在手，心理不再愁。
- 每天一個正念小練習，一個小活動，每月讀一本書等等。沉浸式，體驗式學習與成長。
- 老學員帶著你一起進步。
03 貼心的同伴支持
- 你不再孤獨，每天都有同伴的陪伴
- 你不必擔心不能堅持，小夥伴們會叫上你一起練習
- 1+1>2，同伴的分享可能給你最大的啟發
- 正念生活家永遠是你心的後盾
正念生活家服務價格
聯繫方式
報名諮詢請加助理老師微信號：gotojxjy
@ App：這裡有你走出焦慮抑鬱的力量、方法與同伴！
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