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這幾天一直對青菜情有獨鍾，因為疫情期間不出門，所以在家裡多吃些青菜，三八節馬上到了，我推薦大家吃這種蔬菜茼蒿。這是皇帝菜當然財源廣進了！
茼蒿又稱蓬蒿、蒿菜、菊花菜等。原產於地中海沿岸，在中國已有900多年的栽培歷史，在中國古代，茼蒿為宮廷佳餚，所以又叫皇帝菜。
茼蒿含有豐富的維生素、茼蒿中還含有一種特殊香味的揮發油，這種揮發油有消食開胃，增加食慾的功效，所含的粗纖維還能夠幫助腸道蠕勸，促進排便。所以常吃茼蒿，可以養心安神、降壓補腦，防止記憶力減退。另外，據中國古藥書記載，茼蒿性味甘平、無毒，有安心氣，養脾胃，利腸胃之功效。茼蒿可以炒著吃，也可以涼拌，還可以蒸著吃，下面介紹蒸著吃的方法！
準備材料：茼蒿200克，麵粉、玉米麵各10克，油5克，鹽3克，醋3克，蒜1頭，味精少許！
粉蒸開始1、清洗，先把茼蒿根部去除，清洗乾淨，控幹。
2、抹勻，把油倒入茼蒿，使茼蒿都能均勻地抹上油，然後把麵粉和玉米麵加入，繼續抹勻。
3、蒸菜，開水上鍋，籠屜布上放入茼蒿，均勻的攤開，大約10分鐘就可以蒸熟！
4、裝盤，蒸熟之後立即把茼蒿打散，放入盤中。
藍色雲裳
三八婦女節菜品：養顏豬手煲
材料：豬手300克、花生米50克、紅棗20克，枸杞50克、生薑5克、紅蘿蔔20克、蔥5克、清湯適量、鹽6克、味精2克、紹酒2克、胡椒粉少許。
大唐養生之道
一個女人把家庭把丈夫和兒女經營出來。比吃什麼都漂亮。天天像過三八婦女節
悄悄的我
沒有，絕對沒有！
快樂老兵61
吃苦菜，清火解毒，祛紋，美顏，永遠天山童姥
手機用戶77801400178
沒有什麼菜，讓你吃了長生不老的漂亮。只要謊言長生不老。只有美容機構留住謊言………
曼陀羅70428796
不論什麼菜，吃了你都會變老的。
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先去買個盒飯吃了，趕快睡覺做夢，在夢中慢慢想……
白晉湘
拍黃瓜
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吃金錢草。
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