侃吧19699
行为1：不会洗脸
一般大多爱长痘痘的亲们，脸部都比较油，属于油脂分泌旺盛的油性皮肤。
所以很多朋友为了去油，会选择清洁力度比较强的洗面用品，想着先去油，再涂点润肤霜就好。
狗狗想说，皮肤可没你想的这么好对付。
你过分的去掉了表面的油脂，造成皮肤的干燥，反而会刺激皮肤的自我调节功能的开启。
皮脂腺就是首先被唤醒的，它会拼命的产油，来维持皮肤的滋润。
这样反而让皮肤会越来越油，当然毛孔也变得更易堵塞。
另外，还有一种情况更为糟糕，那就是懒得洗脸。
狗狗很理解大家，有时候白天工作忙，晚上好不容易出去玩玩，回来只想倒头就睡。
但是再好的皮肤也经不起这样的折腾。
本来一天在外奔波，皮肤会与环境中各种灰尘、尘螨、细菌等接触，如果做不到及时的清洁，再加上皮肤角质层本身的代谢，这毛囊想不堵都难。
特别是痘痘肌，即使涂药或吃药调理，如果做不到合理及时地清洁皮肤，之前种种护肤保养都是白费的。
狗狗建议：学会洗脸是战胜痘痘肌的第一步，坚持早晚两次，适度的清洁皮肤非常重要。
再油的肌肤也不要过度清洁，选用柔和的，
专为痘痘肌肤设计的洁面乳最好。
用温水洁面之后，涂抹补水型或轻薄无油型润肤霜，适度的滋润皮肤。
如果有朋友脸部特别爱出油的，白天还可在
出油多的部位，适当清洗，再涂抹一些具有控油效果的面霜。行为2：常用不干净的枕套与毛巾
人一生三分之一的时间都在床上度过，而我们的脸与枕套的亲密接触更是长达数小时，
大家可以细细想想：
在看起来还算干净的枕套上，布满了空气中掉落的粉尘、细菌，以及每天睡觉从我们脸上掉落的皮屑角质 等。
是不是细思极恐 啊！
所以想要管理好皮肤，勤换枕套也是非常重要的一环节。
痘痘肌更是得一周更换一次枕套。
同时，日常的洗脸巾的整洁也是一样。
每次用完应放在通风干燥的地方，这样可有效预防洗脸巾上滋生大量的细菌。
如此也就能减少皮肤受到细菌的侵害了。
行为3：常用带刺激成分化妆品和不干净化妆工具
有些爱美的美眉会选择用化妆品来遮盖痘痘，修饰肌肤，
殊不知其中有些成分长期使用是可以致痘的。
狗狗虽然不是专业的美容师，但是每天耳濡目染一些知识也知道，
像含酒精、人工色素、人工香料等化妆品，长期使用会刺激皮肤，引发痤疮。
狗狗在这里不是让大家马上丢掉化妆品，只是
建议在选择产品的时候应尽量选择适合自己肤质的。比如油脂过重，粉质粗糙的化妆品等。
不过，脸上痘痘比较严重的朋友，狗狗还是不建议使用化妆品，毕竟先把炎症消下去才是关键。
说完化妆品，不得不说大家的化妆工具也是极易被忽略的一个重要因素。
有专家指出：化妆工具里往往爬满了细菌和死皮细胞，俨然就是一个痤疮制造厂。
像粉底刷、腮红刷、粉扑之类用的频繁的更甚。
所以定期每周清洗这些刷子也是十分必要的，一次性使用的化妆棉切勿反复使用。
行为4：常用美发产品
相信很多人都不知道，像日常会用到定型美发类产品是含有治痘成分的。
它的治痘不是直接的，而是因为它附着在头发上，在头发与脸部每天频繁的接触过程中，导致皮肤的不适。
如含油、硅脂和增塑剂的美发产品在接触皮肤时会
堵塞毛孔，所以如果是长发或者有刘海朋友，最好避免使用含有这些成分的产品。
特别值得一提的是，使用了美发产品，睡前一定要洗头，因为所有的美发产品都能渗透进枕套里。
污染了枕套，污染脸也就在所难免了。
行为5：习惯性托腮撑着脸
刚看完标题，有些朋友就表示疑惑了，这也可以致痘？
其实大家可以仔细想想这些场景，日常打电话的时候，手机长时间的按在脸上；
看
电视、上课听讲的时候，用手撑着脸；小提琴演奏者用脸固定着琴的位置；
这些习惯性的行为，其实无形地都把肌肤暴露在大量的细菌中。
然后通过“按压”的方式，导致皮肤长痘。
狗狗建议，痘痘肌尽量少托腮、撑着脸，打电话时也最好能用耳机。
如果做不到，最好也要做到及时清洗物品的表面，减少细菌的积聚。
行为6：不注意防晒
说到这点，大多数的女性做的都还不错，而男性相对就要弱很多。
虽说太阳中的紫外线有杀菌的作用，但是长时间在烈日下
暴晒，可治不了痘痘的菌。而且皮肤过度的暴晒，会导致皮肤的干燥，从而诱使皮肤出更多的油，加重毛囊的堵塞。
狗狗建议：痘痘肌一定要做好防晒。
就算没有痘痘，狗狗也建议大家日常做好防晒工作，这个长期对于对抗皮肤皱纹、衰老以及皮肤癌等问题都是有着非常重要的意义。
听完狗狗的介绍，痘痘肌的亲们是不是要开始行动了。
回家该洗的洗，该换的换，该扔的扔了。
好了，这次帮大家先了解了致痘的一些外在因素，下次狗狗再跟大家好好讲讲如何从内来预防和调理痘痘的生长吧。
想要美美地过夏天的亲们，一定记得关注狗狗哦！
