晴天6616485109404
剖腹产后多久恶露可以排清这要根据个人身体的情况，一般是7-15天的情况更多。我当时也是剖腹产的，记得出院之前医生有开有助于恶露排出的中药。
1、在月子里最开始的那周最好就是喝些有助于恶露排出的月子餐，当时我打印了一个月子餐表，你可以自己在网上搜索一下。
2、肚子如何恢复更快，我觉得有几个经验可以分享给你一下。
～那就是生完孩子之后一定要绑缚那个绑带，上海这边医院都会建议买的，生完之后就要绑着，这样有助于伤口恢复，而且伤口感觉也不会那么痛些。
～绑缚如果在一个星期之后觉得太紧了，那也可以每天只分几个时间段绑，其他时间段可以绑纱布。纱布比较透气，我自己当时是夏天生产的，太热了，自己没坚持，其实这样绑了也有注意伤口的恢复。
～在生完孩子之后可以适当按摩，这样皮肤也会更容易恢复。生完之后可以涂按摩油，按摩也是一种恢复，这样有好处的。
～生完孩子之后适当的运动或者做瑜伽对恢复身材都是极好的
3、女人不管何时都不要忘记管理自己的身材，生孩子只是一段时期，保证身材管理身材是长期的噢。
卢家小宝贝
谢谢能回答这个问题，产后排干恶露和每个人的体质有关的，有些几天，有些十几天，还有的接进一个月，我第一个宝宝只有几天就干净了，第二个宝宝十几天才干净，我当时找中医朋友给我开了一点中医很快就没有了，（如果你要开中药的话，一定要给说明在给宝宝喂奶哦）产后收肚子就是一个漫长痛苦的过程了，剖腹产最好3个月后慢慢减，剖腹产的伤口愈合是需要一段时间的，这个不能着急，有些还是半年过后，或者是没有喂奶后才慢慢开始减，我只能说自己当时的经历，我可是8个月开始没有给宝宝喂奶，那个时候首先饮食上面肯定要控制，任何一种减肥都要控制饮食，不可能暴饮暴食能减肥，然后就是用收复裤，走路也要收复，平常做一点小的腹部运动，我当时外用了瘦腹的霜！慢慢就恢复了，祝你好运哦👍
间单快乐小天使
使用束腰带，不吃大鱼大肉，科学均衡饮食，合理运动，喂奶瘦的也很快。
