虽然已经春天了，但是偶然两天的降温，还是让人感觉到丝丝寒意，这就是所谓的"乍暖还寒"吧。
早上起来，琦琦奶奶对琦琦妈说："今天阴天，天冷，把孩子的厚棉衣拿出来，给孩子穿上吧！"琦琦妈也感觉气温确实降了不少，便将棉衣拿出来给孩子穿上了。
中午吃饭的时候，琦琦妈感觉今天的菜口味特别重，奶奶说"开春了，乍暖还寒，口味重一点，让孩子暖喝点，少生病。"
奶奶的这些"理论"琦琦妈都听着，毕竟奶奶都是过来人了，可以又总觉哪里不对，但是看奶奶说的一板一眼的，也不好反驳，自己也感觉口味重点就重点吧，也没什么，于是这些建议也就听进去了。
可是到了晚上的时候，琦琦说自己不饿不想吃饭，怎么哄都不吃。到了晚上还总是睡不安稳，一会哭一会闹的。奶奶说这是晚上不吃饭饿的，大半夜的给琦琦弄了吃的，却一点没碰。
琦琦晚上哭闹真的是因为饿吗？事实上并不是。
要知道在春天，万物复苏，细菌和病毒也开始作祟，所以在照顾孩子的时候要更加用心，很可能大人的一些小失误，就会影响到孩子的健康成长。
虽然琦琦奶奶的这些建议都是为了孩子好，但是从科学的角度分析，不但没有任何的道理，反而还会引起孩子积食。如果长期如此，孩子积食，身体营养吸收不良，甚至会影响孩子长个子。
什么叫做积食？
一般我们立即的积食，就是吃多了不消化，但是对孩子来说，积食的出现，并不一定是吃多了才会引起。
特别是在气温比较低的天气里，孩子很容易出现积食。一旦宝宝出现积食的情况，不但会导致影响消化吸收、影响睡觉，同时也会影响宝宝的身高发育。
而如果出现积食的情况，身体无法充分吸收食物中的营养和钙质，结果自然是无法促进骨骼发育，导致身高受到影响，所以特别是春季，一定要格外注意。
老辈人的3类建议要不得！会让孩子频繁积食
1、吃零食
孩子都喜欢吃零食，去尝试自己的味蕾没有感受过的味道，所以孩子哭闹的时候，爷爷奶奶就特别的心疼，想吃什么就给买什么。但是大多数的零食都是油炸和膨化食品，如果孩子经常吃的话，不但会影响孩子正常吃饭，还会对孩子的肠胃功能造成一定的影响，增加脾胃的工作量，从而影响到孩子的肠胃健康。
2、不运动
天气一冷，孩子就变得很懒，不想动，出门的时候也经常要求抱着，爷爷奶奶禁不住孩子的要求，不管再累都会抱着。如果经常不运动，就无法很好地消化身体中的食物，时对于孩子自身的抵抗力以及身体素质都会有一些损害。
3、吃油炸食物
孩子都很喜欢吃薯条、汉堡、炸鸡一类的食物，这类的油炸食物，会刺激肠胃对于孩子的肠胃功能也会造成一定不利影响。
所以平日里做菜一定要尽可能的清淡一些，如果长时间吃一些重口味的食物不但会影响到孩子的肠胃功能，同时对孩子的味觉也会增加一些负担，从而损害味觉系统。
因此，在开春以后，天气越来越暖和，这个时候，一定要更加用心的照顾孩子，注意孩子的饮食，给孩子经常吃一些有助于消化吸收的食物，吃一些猴菇锌棘这类的促进消化的食物。
多给孩子吃点猴菇锌棘这类食物，对孩子消食健脾、促进肠胃蠕动，预防和减轻孩子积食的情况。
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