不能出門做上一隻,清香四溢,元氣滿滿,暖暖的滋味,口口香爆

父母之愛子,則為之計深遠。每個媽媽都想把最好的給自己的寶貝,在孩子生長髮育的黃金期,我是非常看重寶寶的飲食的,研究適合孩子的食譜是我的享受,在做美食的過程中我自己的身心也能得到放鬆,學習如何為寶寶做一頓合理的飯菜,如何通過食物來補充孩子生長髮育所需要的營養物質,讓孩子吃得開心,吃得健康。

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【白切雞】

在廣東有這麼一種吃法,看著清淡,實則是原汁原味,吃起來滋味無窮!做白切雞飯店裡一般都用三黃雞和麻雞,一隻雞三四斤的樣子,剛好吃一頓!不能出門的時候做上一隻,端上桌來,清香四溢,元氣滿滿,暖暖的都是愛的滋味,吃上幾口,更是口口香爆。

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食材:


宰好4斤土雞1只,生薑半斤,小蔥4根,食鹽2茶匙,冰塊適量,純淨水1盆,涼水1盆,料酒3湯匙

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做法:

1:準備一鍋水,鍋裡放入1茶匙食鹽,放入10片薑片,放入2個蔥結,放入3湯匙料酒,大火煮開,煮開之後轉成小火,不要讓水滾起來!再準備一盆清水,清水裡面放入適量的冰塊,接著用手抓住雞脖子,放入水鍋裡面燙3秒鐘,再拿起來放到冰水裡快速降溫,這樣重複三次。

2:過3次水之後,直接將土雞放入水鍋裡面,小火煮1個小時,全程小火,不要滾水,不然做出來的雞肉會變老!

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3:在煮雞的過程中,將之前的冰水倒掉,再換個乾淨的盆,加入1盆的純淨水,再加入冰塊,做成乾淨的冰水備用!再將準備的半斤生薑拍扁,剁成薑末,可以碎一點,剁好之後,裝到盤子裡面,再切點蔥花也放入盤子裡面,攪拌均勻,再加入2湯匙食鹽,再次攪拌均勻,然後用熱油爆一下,再次攪拌均勻,姜蔥蘸醬就做好了!

4:等雞肉煮得差不多的時候,用筷子戳一下肉厚的地方,如果沒有血水流出來,雞肉就算是熟了,將雞肉出鍋,放到冰純淨水裡面泡著,快速降溫,這樣可以使雞肉皮脆肉嫩!

5:等雞肉徹底降溫之後,將雞肉撈出,放到菜板上面,斬成均勻大小的小塊,再擺入盤中,配上姜蔥蘸醬,就可以開吃了!

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娜娜溫馨提示:

1,鍋中的水最好是能夠沒過雞肉的最佳

2,冷熱交替的過程一定不能省略,這樣使雞皮收緊,均勻受熱,口感更佳哦

3,煮雞肉時可以自己根據雞的大小加減時間

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俗話說:“民以食為天。”都說一方水土一方人,華夏大地如此遼闊,自然是有著多種多樣的水土,美食,不再是人們舌尖上的的一時快感,而成為了人們對生活的嚮往,與自然的對話,以及穿梭時空後與創造佳餚的先輩們的溝通橋樑。讓我們一起探索美食,不斷髮現、不斷創造、不斷學習,讓孩子健康、快樂的成長吧!


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