泌尿系統的結石可以吃雞蛋，但是膽道系統的結石一般不原則上不吃雞蛋，雞蛋，尤其是蛋黃中，含有較多的膽固醇，膽道系統的結石，膽固醇源性的結石比較多，而泌尿系統結石絕大多數都是草酸鈣結石，其次為磷酸鈣結石、尿酸結石或者磷酸鎂結石等。不會出現有膽固醇源性的結石，所以可以適量的吃雞蛋，對腎臟結石沒有任何的影響。腎臟結石除外吃雞蛋還可以吃一些高維生素或者還有水分較多的水果等。比如西瓜或者使用檸檬、日常的各種蔬菜等都可以。同時要每天多飲水，腎臟結石除外體內的草酸含量增高，鈣質含量增高等，還與尿液濃縮有關。如果飲水較少，尿液長時間處在濃縮的狀態，則可能會導致原有結石體積進一步增大，或者形成新的結石等。
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