疫情之后的复工，很多人发现自己在失业的边缘。面对这样的“黑天鹅”事件，职场中的脆弱群体，毫无招架之力。可是生活还得继续，还是要找工作。网友说疫情后要报复性消费，恐怕更多人是要“报复性赚钱”。那么，我们怎样才能更好地生活呢？怎样变得坚强，不那么脆弱呢？
这个长长的假期，我努力地阅读。其中卡罗尔·德韦克教授的《终身成长》，告诉我们通过改变思维模式，我们的生活就能发生翻天覆地的变化。
《终身成长》中将人的思维模式分为两类：固定型思维模式和成长型思维模式。而这两种不同的思维模式导致了不同的人生。比如，我们表扬孩子说，“你真聪明”和“你真会想办法”，用这两种方式表扬的孩子，长大以后抗压能力是不一样的。被表扬“聪明”的孩子，当遇到更加聪明的孩子时，他会受挫，会觉得聪明对他来说没有什么作用了，自己完蛋了。被表扬“真会想办法”的孩子，遇到困难，他会动脑筋解决问题。
就我个人而言，从小到大，我的数学老师当中总有些老师认为，女孩子就是学不好数学。面对有这样想法的老师，我的数学成绩真的不好。这就是典型的固定型思维限制了我。后来有个教微积分的老师，认为人人都可以学好微积分。在跟随这位老师学习的阶段里，我的微积分成绩可以名列前茅，而且学起来丝毫没有畏惧感。这就是成长型思维带给我的改变。
《终身成长》的作者卡罗尔·德韦克教授是心理学领域公认的杰出学者之一。她在书中讲述了固定型思维模式和成长型思维模式在体育界、商界、人际关系、教育界的表现差异，两种思维模式是怎样影响人们走向成功或失败的。
固定型思维模式和成长型思维模式，从定义上看起来简单，但是要彻底学会成长型思维模式不是件简单的事情。因为我们每个人不是单纯地拥有某一种思维模式，而是拥有两种思维模式的混合，就看你的潜意识更倾向哪种思维模式。
比尔·盖茨评论这本书：“我爱这本书的一个原因是，它不仅提供了理论，还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明，仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解，你就能使自己的思想和生活彻底改变。”
两种思维模式在体育界、商界、人际关系、教育界的表现
【体育界】
固定型思维模式：身体上的天赋造就了体育天才，身高、体格、灵活度是成功者必备的条件，没有体育天赋就等于失败等。
实际上，任何一个体育冠军的成功，都不是仅仅来自于天赋，还有他们的冠军秉性。
冠军秉性——当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。
成长型思维模式：坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力等。
【商界】
固定型思维模式：对环境持竞争态度，将错误归结给他人，只愿与有能力的人合作，证明自己的优越性，压榨员工等。
成长型思维模式：愿意帮助别人，能够从他人的反馈中学到更多，关注培养他人，给予员工支持，需要对立意见帮助自己查漏补缺等。
【人际关系】
固定型思维模式：害怕被批判，喜欢报复，指望他人与自己心有灵犀，容易放大他人缺点，责备他人来得又快又猛等。
成长型思维模式：容易宽容和理解他人，善用沟通，将注意力放在美好的事物上等。
【教育界】
固定型思维模式：只表扬天赋，喜欢否定，爱对方但讲条件，将教育对象看成自己的作品，放弃无天赋的受教育者等。
成长型思维模式：耐心、无私、教会受教育者从挫折中成长等。
在卡罗尔·德韦克教授看来，从固定型思维模式变为成长型思维模式，可以分为四步走：接受、观察、命名、教育。
第一步：接受
我们每个人的意识里或多或少都有固定思维模式，这没有什么不好意思承认的。在我看来，如果不敢承认自己有固定思维模式，这个态度本身就是固定型思维模式。因为固定型思维模式者有个很显著的特点：他们认为性格是不可改变的，是固定的。我们得先接受固定思维模式的部分，就已经是迈向成长型思维模式的第一步。
你得告诉自己，不要禁锢这些模式，它们是来帮助你面对挫折的。
但是接受固定思维模式，并不代表着拒绝改变。我们可以试着在日常生活中，减少固定型思维模式出现的频率，以更加积极的态度，面对生活。
第二步：观察
这一步就是要搞清楚，是什么触发了你的固定思维模式？是面对挑战时，还是别人比你优秀时，还是达不到目标时？
比如我，当我面对批评时，我通常会启动固定思维模式，会找理由证明自己没有错，或者是失误。当我看到这些模式的起因时，我又向成长型思维模式迈近了一步。
第三步：命名
没错，就是给你的固定型思维模式人格起个名字，将它形象化。当它在脑海升起的时候，你就能明确地看到它，并考虑它可能带来的后果。比如，我将自己的固定型思维模式人格取名叫：胆小鬼。我胆小到不敢听他人的批评。也许这个批评对我非常有用，可以帮助我成长，现在不妨来听听这个批评到底有多可怕。
第四步：教育
现在你已经知道了触发固定型思维模式的诱因，也知道了你的固定型思维模式带来的后果，这时你就可以教育它！告诉它，为了保护你，它才会出现，现在不需要它了，让固定型思维给成长型思维腾点地方，它们可以一起帮助你成长。
《终身成长》指出：向成长型思维模式转变的人，他们的生活都变得更好了。虽然改变也许艰难，但是一定值得。
我鼓励大家读这本书的原因在于，它将两种思维模式分析得非常通透，无论在哪个领域，我们都能找到问题的根源，还有具体的行动指南。而且两种思维模式分得很明确，生活中也能对号入座，好书就有这样大繁至简的功底。
我们天天都在提“成长”，在学习各类技能的同时，我们不妨先梳理一下自己的思维。用对了思维，拥有了开放的心态，学什么都更容易。
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