隨著年齡不斷增長，老人身體機能出現退化是不可避免的現實。適老化改造是出自各方面考慮後，適合老年人居住的環境。這種改造能夠讓老年人單獨生活，而且很方便貼心。這種老人生活家居改造逐漸走入大眾生活中，並服務於老年人。
目前，我國有這三種養老方式：居家養老、機構養老、社區養老。
受傳統觀念影響，儘管養老院再好，也比不過自己家。就算在養老院裡面根本不用自己獨立生活也有人照顧，在家裡反而沒有，但他們也願意呆在家裡。
然而，因為年紀變大，身體機能隨之下降，如果家裡佈局不當，很容易會出現一些意外，如，摔倒、磕碰以及夠不著櫃子......
案例
前不久母親意外摔倒，讓李先生意識到，家母年紀大了，身體機能也更不上。而他平常也比較忙，又沒有和父母親一起住，只是偶爾去看看他們。
一天夜裡，李先生接到電話，母親因為腿軟，又正好在衛生間旁。不僅人摔了頭部也撞到了，有輕微腦震盪。雖然只是輕微的，但還是心有餘悸。畢竟這種情況很難保證不會發生第二次。
李先生就想著將家裡整改一下，做一些適合老年人生活的家居接結構。客廳到臥室沒手扶，且距離有點遠；衛生間和廚房的地板太滑；坐便器太高；櫃子在拿東西的時候也不方便等。一時間，各種以前從來沒有注意到的問題都浮現在腦海中。
其實，現實生活中這樣的例子比比皆是。而且有一個難處理的問題是，當代很多父母基本上獨居，沒有孩子照顧。為了減少老人生活時，經常出現意外的問題，實現居家養老，適老化改造義不容辭。
那麼，什麼樣的家才是適合老人生活、養老呢?
據瞭解，適老化改造主要在通道、居室、廚房、衛生間等生活場所。這些地方經常活動，使用次數也較多。還有傢俱配置、細節保護等，都需要做些整改，以更利於老年人通行、洗澡、上廁所、休息等日常生活。
適老化改造主要目的是為了讓老人生活更加方便，適當的時候可以緩解因生理機能減弱導致生活不適應，當然，做這些措施最重要的是希望老人身體不會受到傷害。
那麼在改造適老化時，需要注意什麼呢？
1、實用
實用顧名思義，就是要使用起來非常方便，對於老人來說沒什麼挑戰性，並且簡單好學。當然要注重改造時候東西的功能性，如果條件允許，還可以做一個小小的設計。比如，床頭安裝起燈，既便捷又節能。
平常老人夜裡比較喜歡起來上廁所，自己起來開燈比較麻煩，如果安裝這個，只要老人起身能夠感應，很實用。
2、安全
一般家裡的桌子櫃子等，都是帶稜角的，老人如果不小心碰到，受傷程度比較高。所以，在進行適老化改造的時，要以安全為重心。改造過程中要看東西是否穩當、承受的重力有多大，還要防止硌傷。
3、舒適
舒適不要好區分，需要通過老人的感官才能知曉。很多產品看著很舒服實則很硬，老人們最適合選用一些硬度適中的產品，正好也很符合他們的身體狀況，用起來也更加舒服。
適老化改造主要是以人為本，細節非常重要，所有的步驟都需要考慮老人。從而讓老人們在生活上方便、安全又舒服的生活環境。
適老化改造具體怎麼做？
1、衛生間
一般平常自己使用的時候不會說在“防滑”上考慮過多，都是追求好看時尚比較多。但在適老化改造前提下，主要注意的因素就更多了。
首先，不要將衛生間設計太多障礙物，簡潔一點便可。特別是在冬天的時候可能會購置很多保暖的產品，相比與這些直接選擇裝地暖比較方便，而且保暖效果也更好。
其次，設計手扶和座椅。家裡的馬桶可以設計L型多功能扶手和前置扶手，能夠有效防止摔倒。還可以在淋浴區增加沐浴摺疊凳，洗澡的時候不需要一直站著，相比之下，老人坐著比站著更好。
最後，將洗臉盆變成掛壁式。平常臉盆都是直接放到地上或者架子上，不便於拿房，還成掛壁式的話，老人咋洗澡的時候可以順當將臉也洗了，這樣減少活動，發生意外概率也小了一點。
2、走廊和玄關
一般家中沒有長走廊，就是客廳到臥室的距離，比較短。在牆一旁設計手扶，最好是使用實木，紋理比較粗糙，不會出現手滑的情況。
家中需要設計手扶的也就是走廊和玄關這兩個地方，改造的時候這兩個地方是重點，平常老人在此活動也比較多。
例如在日本，像房子裡面的馬桶、浴缸、樓梯、走廊、玄關和屋外階梯等，都會設計手扶，讓老人行動起來方便安全，室內佈局也帶有輪椅，增加便利性。
3、廚房
廚房作為生活中活動頻率特別大的，咋櫥櫃以及地板上面都需要為老人考慮。像櫃子一般都用開放式櫃子，高度一定偏低一點，不能太高。
而地板一定是要改造成耐髒且防滑的地板。這樣既省了他們打掃的次數還提高了安全係數。
像櫃子選擇開放是櫃子，不帶門拿東西的時候很方便，而且有些櫃子的們設計比較緊實，需要耗費點力氣才能打得開，這種就不要給老人使用。櫃子高度太高，不方便拿東西。所以，房間裡面的櫃要偏低。
在我國人均收入水平不高，很多城市都還有老城區，這些老式小區不僅樣式和功能都已經淘汰，但結構還是比較堅固的。選擇使用適老化改造是個不錯的決定，既經濟又環保，而且大多數家庭都能接受。
總結
雖然適老化改造在社會中還有很多人不知道，而且想要一時間活火起來也不是一件容易的事。但市場前景非常好，更重要的是，它以人為本，能夠增加老人的安全係數。
閱讀更多 有料生活家 的文章
