湖北防疫期间,萝卜白菜吃腻了,有没有别的做法?

湖北周先生


您好!很高兴能回答你的问题。防疫期间,萝卜白菜吃腻了,有没有别的做法?比如白萝卜,胡萝卜,白菜,土豆等。这些蔬菜,做法有很多。可煮,焖,炖,凉拌等。

下会我为你介绍几款家常做法吧!简单方便又好吃。

一、凉拌白萝卜丝

1.准备食材,白萝卜半个、蒜、碎花生。

2.白菜半个,洗干净,然后切成片再改刀切成丝。蒜去皮,然后剁成蒜末。熟花生拍碎备用。

3.把白萝卜丝放入干净的碗中,然后放入小许盐,进行腌制,15分钟左右捞出控干水分,用凉,开水冲洗一遍挤去水分。

4.挤去水分,放入香油,十三香,盐,加点,生抽,香醋,白糖进行搅拌。搅拌好,放入花生米。就完成了。

凉拌白萝卜丝做法非常简单。作者可以试一下。

二、炒胡萝卜

1.胡萝卜切丝。

2.胡萝卜、粉丝分别焯水后滤水备用。

3.起锅倒油先下花椒后捞出,再入干辣椒,葱花爆香后,倒入胡萝卜、丝粉丝,加上蚝油盐,味精调味即可出锅。

三、酸溜大白菜

1.大白菜洗净,从中一分为二,去除外部没有水分的老叶子。

2.取白菜下部的菜帮子用刀片成切片生姜洗干切丝,干辣椒洗净切段。

3.锅中放入油,大火烧开,放入姜丝干辣椒爆香。

4.放入白菜片,加入适量醋快速翻炒。

5.炒上两分钟左右,加上盐和适量的味精,再翻炒一下即可出锅。

四、土豆丝

1.将土豆洗干净,依次切成丝状,放入锅中后焯水。

2.等待一会后,捞出土豆丝,过凉水。依次放入盐、生抽、辣椒粉、蒜末、葱末。

3.把油倒入锅中烧至九成热,倒入拌好的土豆丝,油淋土豆丝就完成了。

4.把油热至4成热,放入土豆丝,炸至金黄色后捞出。将油倒出后,再放入辣椒、葱末、香菜翻炒,香酥土豆丝就完成了。

以上做法都是比较简单的下饭菜。希望我的回答能帮助到你,谢谢!





镘镘家美食馆


饭菜吃腻了,没胃口,最好的办法当然就是做泡菜啦!

香辣酸爽的泡菜,可以说是开胃菜肴的最佳之选。而且做好的泡菜不仅可以就饭吃,还可以用来煮汤,炒菜的时候加一勺泡菜,能够很好地为菜肴增添滋味,专治各种食欲不振!

下面我就来分享一下,川式、韩式、东北三地的家常泡菜制作方法。


自制川式泡菜

1、做泡菜之前,先把泡菜罐子用热水烫一遍消毒,再把瓶口朝下晾干水分。

2、准备一锅清水,放入花椒、八角、盐煮出花椒水,放凉后倒入罐子里,大约七分满的程度。

3、把萝卜、白菜等什锦蔬菜清洗干净,控干水分,放入罐子里,再加入一些姜。

4、倒入一些引子,没有的话可以直接买一些泡菜汤作为引子。

5、密封后,放在阴凉通风处2天就可以吃了。

这种泡制时间短的泡菜,被称为四川滚水菜,适用于芹菜、萝卜、白菜、黄瓜等新鲜蔬菜,泡好的泡菜颜色鲜艳,味道不会过酸,整体非常清爽可口。如果喜欢更加酸辣浓郁的味道,可以选择辣椒、豇豆等根茎类食材来泡。


自制韩式辣白菜

1、取适量白菜洗净切片,放入容器里,多撒一些盐在上面,然后用重物压着腌4小时。

2、此时白菜已经变软出水,把水分倒掉,再把白菜清洗一遍,挤干水分。

3、取姜、蒜、洋葱以及少量水,放入料理机里打碎,再加入韩式辣酱、韩式辣椒粉、雨露、白糖,混合成酱汁。

4、把酱汁倒在白菜里,均匀混合后密封,放在阴凉通风处腌制1天,隔天再放入冰箱冷藏保存。

相比川式泡菜,韩式泡菜没有花椒,但是增添了鱼露,味道上更偏鲜辣。

韩国是泡菜大国,很多韩式美食都和泡菜有关,例如辣白菜炒年糕、泡菜饼、辣白菜豆腐汤等等,大家做好的泡菜除了直接吃,也可以做很多韩式菜肴。


自制东北酸菜

1、取大白菜切成四瓣,洗干净后放入沸水里快速焯水,放凉后用手挤干水分。

2、腌酸菜的罐子滚水消毒后晾干,在罐子底部撒一层盐,再放一层白菜。

3、在罐子顶部盖一个小盘子,再放重物压实,放在阴凉通风处。

4、每周查看一次,如果罐子里的水变少了就往里倒一些凉白开,让水与菜顶平齐,如果水多了就用干净无油的杯子舀出来。

5、腌制1个月左右就可以食用了。

东北几乎家家户户都会做酸菜,整个腌制过程除了盐之外什么都没放,完全就是大白菜发酵后的原始味道,酸爽带劲。做好的酸菜同样可以制作很多美食,什么酸菜饺子、酸汤肥牛、酸菜炖排骨,特别能解肉菜的油腻。


以上就是三种不同类型的泡菜做法,每种都有各自的特色,可以根据自己的喜好来选择。这些泡菜虽然味道各有不同,但唯一相同的就是它们都很开胃,如果宅家太久、食欲不振,做一些泡菜会是很好的选择!



苏蟹阁


导读:湖北防疫期间,萝卜白菜吃腻了,有没有别的做法?

大家好,我是宝妈私房七七八八,很高兴回答这个问题。

长时间吃萝卜白菜没有新鲜的做法确实吃腻了,我对此表示深深的理解。任何一个人同样的菜吃久了也会想换换口味,如果您在湖北出不了门,我分享几款萝卜白菜的做法,希望对你有启发。

大家好,我是宝妈私房七七八八,很高兴您点开这篇文章。人生短短几十载,吃饭穿衣一直伴随着我们,如果您每日苦恼不知吃啥,那就关注我吧,我们一起交流哦。

萝卜白菜是很普通的家常菜,价格实惠,做法也有很多种,像和气菜、烂萝卜、红烧萝卜、炖白菜……今天分享几道小菜,是我家都爱吃也经常吃的。

萝卜做法

【萝卜炖牛肉贴饼】

牛肉洗净,锅中焯水;煸香蒜子生姜葱白,放入火锅调料煸香,加水放入牛肉和萝卜焖煮;水后烧10分钟后,拌好的玉米面糊贴在锅边,继续焖煮30分钟左右即可开吃。

【炖烂萝卜】

烂萝卜是非常下饭的一道小菜,但是需要的时间很长。如果您家的萝卜比较多,可以来个快速版本的烂萝卜吃。

萝卜放入锅中(大号锅多放几根萝卜),加水没过萝卜大火煮开然后一直小火煮(加盐),一直煮饭萝卜用筷子一碰就稀巴烂为止。萝卜盛出,倒点芝麻油或者辣椒酱即可食用。

萝卜这样做出来,比较清凉,有下火的作用。在家呆久了烦闷,吃点烂萝卜去去心火。

【酸辣萝卜】

家中萝卜比较多,可以做点酸辣萝卜。没胃口没菜的时候掏点出来,几碗饭就下肚了。

萝卜洗净后沥干水份,切成长条,加入姜丝、泡椒、盐等,使劲揉,揉出水份后放入菜坛中,菜坛上浇冷开水,几天后就可以吃了。

【做馅料用】

萝卜刨丝,切碎,挤出水份,加点肉搅拌成馅,可以包包子、包饺子、做饼用。

【萝卜干】

萝卜切长条晒干,晒干后可以烧肉,可以做成下饭菜,同样美味。

大白菜

【酸辣大白菜】

这是一道最简单的家常菜,酸酸辣辣开胃极了。这道菜也没有多大的技巧,喜欢酸和辣就多加点醋和辣椒。

【和气菜】

和气菜是我们老家重要事情必备的一道寓意和和气气的菜,具体做法参考

https://m.zjurl.cn/answer/6778070111778504968/?app=news_article&app_id=13

【酸菜】

用大白菜做成酸菜也是非常好的一种方法。做成的酸菜又可以搭配很多食物,也可以作馅,怎么吃都吃不腻。

结语:白菜萝卜目前只有这么多做法,不知道对你有没有用,可以评论留言共同交流。

【宝妈说】我是宝妈私房七七八八,一个喜欢捣鼓饭菜的80后。如果您喜欢,记得关注我哦。您的转发、点赞、关注是我做菜的动力,期待与各位一起交流学习。感谢您点开这篇文章,祝大家玩好吃好,幸福美满。


宝妈私房七七八八


比肉还下饭的焖萝卜😋冬季减脂养生的首选素菜🙋

上学的时候很喜欢去7仔买关东煮吃,冬天吃上一碗暖呼呼的关东煮,就觉得很幸福!关东煮里最喜欢吃萝卜,软糯清甜热量又低。

焖萝卜的做法很简单,加点香叶八角一起焖煮,就是一道没有肉也超下饭的素菜。😜萝卜还有“小人参”的外号,有很丰富的维生素和植物蛋白,可以很好的促进肠胃蠕动和消脂减脂呢。

🌟材料:萝卜500克、蒜末、葱花、小米椒

🌟调料:老抽、蚝油、香叶、八角、桂皮

🌟具体做法🌟

1️⃣萝卜洗净去皮切块,小米椒和葱切碎

2️⃣热锅热油,爆香蒜末和小米椒

3️⃣倒入萝卜,加入一勺老抽、一勺蚝油,加半碗水和香料

4️⃣大火煮开再转小火焖煮半小时,期间要翻炒一下均匀入味

😜装盘撒上葱花,美味的焖萝卜就可以开吃啦!😋这样做的焖萝卜清甜中带点微辣,让人越吃越想吃,花花一个人就可以吃光一大盘!






于小晴晴美食


换了个做法,它吃得很香

说起最常见的蔬菜,相信大家的答案都一样,那就是萝卜以及白菜。不管是白萝卜或者是胡萝卜,都是农村人经常种植的,每年这个季节大量的上市,价格特别的低廉。与之相同的也有白菜,几毛钱一斤,因为这两款蔬菜实在是太常见了,所以家家户户都吃腻了,不管是烧炸蒸煮,都不能给大家带来一丝的新意,但是换了这一个做法之后,家人表示重新爱上了!

首先要准备半个胡萝卜和半个白萝卜,然后去皮清洗干净,再擦成这样子的细丝,最后将其放入盆中备用。

另外就是半棵大白菜,将其用刀子切成这样子的细丝,一定不要切得太粗,否则做好之后不太入味,吃起来自然就不怎么好吃了。

然后用锅子烧一锅开水,这个时候倒入我们准备好的胡萝卜丝和白萝卜丝,搅拌一会儿,让其超烫一下,去除一下菜腥味儿,20秒钟之后捞出过凉水,然后沥干水分。

接着将我们切好的白菜也放入开水里面焯烫,时间不宜过长,大约10秒就可以,捞出过凉水,然后沥干水分。

然后将葱姜蒜切成末,放入碗中,加上适量的食盐以及鸡精,再放入半勺子的白糖,当然在放入适量的生抽老抽,最后再放入一勺子蚝油,一勺子香醋,爱吃辣的话,放入适量的辣椒油,最后放入烧热的油在里面浇一下,加上一些韭菜末和芝麻油,搅拌均匀就好。

将处理好的三种蔬菜丝放入一个大碗中,接着倒入我们刚刚准备好的酱汁,然后用筷子将其搅拌均匀就可以了,简简单单,一看就会。

就这样这道凉拌三丝就做好了,所用到的食材都很简单很廉价,但是用这最基础的做法做好之后,家人都特别的爱吃,有时间的话,你们也可以尝试一下!









我是多拉姐姐


很高兴回答你的问题

萝卜、白菜以前是我们北方人过冬的主要蔬菜,吃腻了就琢磨着花样吃,炒、煎、蒸、炖、煮、熬、各种方法。今天就拿萝卜给你介绍一下我自己经常做的一个菜,荤素搭配,希望能给你参考。

红烧肉白萝卜

用到的食材主要有:五花肉1000克、白萝卜一个(多加个萝卜也行);

辅料有:葱、姜、盐、冰糖、料酒、生抽、蚝油、鸡精、八角、香叶。喜欢吃辣的也可以放几个干辣椒。

1.五花肉切成3厘米大小的方块;

2.五花肉冷水下锅,放入姜片、料酒、葱段焯水出血水;

3.捞出洗净备用;

4.白萝卜洗净,去头尾,切到滚刀块备用;

5.锅烧热,不加油,倒入五花肉,煎至金黄出油,捞出备用;

6.锅中加油,放入冰糖30克炒糖色;(我这偷了个懒,直接用的五花肉煎出来的油)

7.冰糖炒至焦糖色;

8.五花肉倒入锅中,放入葱段、姜片、八角、香叶、生抽翻炒,让五花肉均匀的粘上糖色,倒入没过五花肉的热水;

9.盖上锅盖,大火烧开转中小火,煮30-40分钟后倒入白萝卜、鸡精、蚝油、适量的盐;

10.翻炒均匀继续熬煮20分钟后,揭开锅盖大火收汁;

出锅开吃!

喜欢的话可以试一下,香而不腻,配上米饭吃的很过瘾!


老涛爱美食


你好我是小余!国难当头,疫情期间湖北人民被隔离已经一个半月,钟南山院士说“武汉是一座英雄的城市”,而湖北的其他地区,其实也同样处于水深火热之中,生活不便物资匮乏的今天,怎么把有限的萝卜土豆白菜做的好吃呢?其实这些最普通的菜也有很多种做法,下面简单的介绍几种。

1、萝卜,萝卜除了我们日常的炒萝卜丝,五花肉烧萝卜和牛肉萝卜汤以外,还有不少新颖的做法

①凉拌萝卜片儿:将萝卜切片后煮熟过冷水,然后捞出放上小米辣蒜末,加入食用盐和生抽调味,用香菜拌匀装盘。

②泡椒萝卜条

将萝卜洗净后切片,准备一个干净无油的泡菜坛子,里面装上凉白开水,依次放入花椒姜片泡椒,最后放入切好沥干水分的萝卜片,泡上一个星期之后捞出食用,很方便也很美味。

③油炸萝卜丸子

将萝卜切丝之后,加入适量的面粉鸡蛋搅拌均匀,加入盐和生抽调味。锅中放油,油热后炸成丸子即可,这个菜每次可以多做一点,然后每次吃饭的时候蒸一盘即可,全家都爱吃。

2、土豆,土豆除了我们常见的炒土豆片、酸辣土豆丝和清炒土豆丝之外,还有很多吃法

①炸薯条:将土豆去皮,洗净之后切成长条。放入冷水中泡十分钟,去除淀粉。然后锅中放水,将土豆焯水至断生,这一步非常关键,焯水之后炸出得薯条才会有嚼劲。起锅放油,油烧成五成热的时候,放入焯好水的土豆条炸至表面金黄后捞出,再次加热升高油温,油热至七成熟之后将土豆条倒入复炸,出锅蘸上番茄酱,就是全家老少喜欢吃的一道小零食。

②土豆泥:土豆泥在西餐中广受欢迎,因其口感爽滑,入口即化,受到小朋友们的欢迎和喜爱。其实做法很简单,首先将土豆放入锅中蒸熟,晾凉后用手捏成泥状,起锅烧油,油热后加入食用盐生抽老抽,加入水淀粉勾芡烧开之后,将调料汁淋在土豆泥上,做法简单方便!

最简单的萝卜白菜土豆,其实也可以做出很多美味的食物,疫情期间,在家中也比较无聊,我们可以尝试新的做法,新的菜品,家中聚在一起研究美食其实是一种难得的享受,疫情结束之后,我们都是大厨,加油😊







小余家饭桌


大家好,我是大仁。

无论什么菜,总让你吃,也有吃腻的时候。如果实在买不到别的菜,建议大家可以换种做法,换重口味,一菜多吃。下面我就给大家推荐一种萝卜的做法-----养生萝卜汤,既简单,又美味。

1、准备两颗香菜,洗干净,切成小段备用。切点葱花,姜片备用

2、生花生米仁用刀拍扁,然后用刀切一下。锅中少放油,把花生碎煸炒一下,炒酥即可。

3、锅中放入些许油,油热,放入姜片、葱花爆香,然后放入萝卜丝,翻炒均匀。炒到萝卜丝变软,加入适量水。

4、把汤倒入煮粥德国里,加入胡椒粉,水烧开后适量的盐,鸡精调味。等到萝卜丝变熟,加入炒好的花生米。

5、准备一小勺面粉,一小勺淀粉,面粉和淀粉的比列为1:1,加水调成糊状,倒入锅中,用勺子不停地搅拌,以免糊锅。

6、准备两个鸡蛋,做打成鸡蛋液。把打好的鸡蛋液倒入锅中,边倒边搅拌,这样鸡蛋碎小,并且好看。

7、倒完鸡蛋液,不停地搅拌,3分钟后关火,这样一道既简单又美味的家庭版萝卜养生汤就做好了

文章最后,祝愿身在疫区的朋友们早日解除封闭,相信党和政府,我们团结一致,一定能够战胜病毒。武汉加油,中国加油。


曼巴先生


白菜吃腻了?试试这样做,超级下饭。

1.先把白菜洗净,把绿色叶子切掉(绿叶子可以留着煮在面里吃)只留中间的白色部分

2.把白菜切成小菱形片,再切一点葱姜蒜末,小米椒,还有少量葱丝

3.锅内热油,放入葱姜蒜末小米椒爆香,加一点花椒粉,炒香后放入切好的白菜翻炒均匀,加入少量白砂糖,老陈醋,生抽,多一点的胡椒粉,翻炒均匀,小火让它多炒一会儿,最后加入淀粉水,葱丝,鸡精,香油,大火收汁即可出锅。

这样炒出来的白菜,既入味又下饭,大家可以试试这样做。



甄香小食客


大家好,我是野生小厨子,很高兴回答这个问题

萝卜可以炸成萝卜丸子,特别好吃也特别香

先把萝卜切去头尾,擦成细丝剁碎,加入胡萝卜丁和火腿丁,打入一个鸡蛋,加入鸡精、十三香,加入适量食盐、半碗清水,分次加入面粉,搅拌成没有干面粉的糊状,用丸子器做成丸子,起锅烧油,5成热下锅炸,来回翻动,炸至金黄酥脆即可。

白菜可以做成白菜馅饺子

1.白菜剁碎后,放到纱布里挤干水分备用;2.另取碗,在碗中加入肉馅,再加入姜末、葱花、盐、料酒、生抽、蚝油,顺着一个方向搅拌,可以倒入一点白菜汁搅拌;3.把大白菜倒入肉馅里,加一点油,搅拌均匀即



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