夢193914459
我是第一次回答問題，這些護膚品全是我平時在用的，分享給你，看能不能幫到你。
關於爽膚水和乳液我目前再用的是一套茵芙紗的自律水，我本人皮膚是混合皮，我用的是抗初老的s3（好像是這個），這套水乳用著補水效果挺不錯的，感覺還改善可我的皮膚暗沉問題。之前我用的是黛珂的白檀系列，補水效果也挺好。後來因為價格有點貴就沒繼續使用（抱歉，上班族但工資不高）
另外還有酒粕面膜，之前看小紅書有博主推薦的，抱著試試看的態度買了一袋，用了一次發現真的是一個神仙面膜啊，用完之後皮膚白白嫩嫩的，膚色還特別好，我差不多一週用一次（因為這個每次用完還要再洗，有點麻煩。）用完真的皮膚狀態改善了不少
JM的急救補水面膜補水效果也超級好，每次用完之後感覺我的皮膚都白了兩個度，無限回購啊，價格還很便宜，我基本都是雙十一會屯大概半年用的面膜。
補水真的很重要，美白的最關鍵的就是補水，以上就是我目前用過的既補水又平價的護膚品，大家有什麼補水的好東西，也給我推薦下吧[耶][耶][耶][耶]
元氣小週週
說到補水，大家都是貼面膜，精華補水擦面霜等等。這些都是外表皮的補水，要想到達一定的補水效果，當然價格不菲。我給大家介紹一個簡單的食譜來補水，用花生泡水12個小時後食用，每天晚上睡前吃二十到三十粒，補水效果很好的。
貝肯熊169367029
你好。非常高相回答你這個問題，針對您提出的給肌膚補水的問題，我在這推薦一款護膚品，希望可以幫助到你。
雖然現在馬上到春季，這個時候有一步最重要的護膚，當然就是：補水💦補水💦補水💦；
要說補水的重要性，我想大家都懂：缺水會導致皮膚暗淡無光，泛黃，缺乏彈力，甚至會導致皮膚出油！變成敏感肌甚至出現皺紋！所以，不管任何季節對我而言：補水保溼是我的重中之重！而最近，我就發現了一款補水保溼特別好的利器，可滿足了你的需求：
【護膚小課堂】首先要判定你是否需要補水，有沒有以下幾種情況：
1、經常感到面部緊繃？
2、塗水乳時會有刺痛感？
3、測測看你的面部有多缺水！
【福瑞達Dr.Alva玻尿酸安瓶】
人體一天需要8杯水補充水分，
你的臉，補足“8杯水”了嗎？
懶人護膚法，告別繁重護膚步驟
密集保溼，鞏固修復。超強成分，精準護膚！
補得進水，補得透水，更鎖得住水！
Dr.Alva玻尿酸安瓶，幫你安心！
【福瑞達Dr.Alva小水庫】
提前準備永遠比事後補救重要❗️
等皮膚缺水才知道補水❓
Dr.Alva小水庫，超強補水高手❗️
不僅保護細胞活力，更能維持肌膚水分❗️
不等缺水，及時補水❗️
建立肌膚小水庫，打造健康嘭嘭肌！
上面就是為你奉上的護膚品，看完後有沒有很感動啊~
其實想要更好護膚，我們不光要注意外養，內調也同樣很重要。一個良好的生活方式對我們的皮膚健康是非常有利的。
希望我的回答可以幫助到你。
林夕璦爾博士護膚
兜兜小小豆
現在的護膚品品種越來越多，給肌膚補水的產品也形態各異，面膜、精華液、柔膚水、滋養霜等等。關鍵是看使用者的膚質、年齡、收入等。適合西方人群的，東方人的膚質可能就不適用；北方氣候寒冷乾燥，南方氣候溫暖溼潤，針對性的使用產品，將會對肌膚起到很好的保養作用。推薦一下廣州藥妝生產的澳萊莉系列產品，適合東方人的肌膚，孕婦都能使用的產品。
用戶1993459726541
先看看皮膚各部位的含水量。
離真皮層越近，含水越高；
皮膚的水分，是由真皮層，通過細胞間脂質，層層向上輸送的；
真皮層水分，由喝水補充，通過血液循環、新陳代謝輸送到真皮；
角質層水越多：越通透，但也越脆弱；
角質層水越少：越乾燥（我們常感受到的乾燥就是角質缺水）；
那我們常說的護膚補水是指什麼？
護膚補水，僅僅針對：角質層，角質層水分低，皮膚就感覺乾燥，角質層水分正常，皮膚則會水潤飽滿。所以，護膚品補水，就是給角質層臨時補水。
另外，所謂的護膚品補水到基底、真皮，都是蝦扯蛋！假設真的變態到滲透真皮層，真皮層的水量，豈是你塗幾毫升護膚品能補的了的？
有哪些補水方法？
內部：
喝水：保證真皮這個水庫的涵水量充足；
多吃水果蔬菜：攝入VC、VE等維生素，進而提高或保持真皮涵水；
堅持運動與臉部按摩：促進皮膚新陳代謝，提高細胞間脂質產生速度與搬運速度；
外部：
洗臉/保溼水：洗掉部分皮脂膜，讓皮膚表面從外界獲得水分，並通過保溼劑鎖水停留在角質層；
面膜：通過面膜封閉性，強制讓角質層充分涵水，甚至過度涵水，以涵水量抵消流失量；
補水噴霧/加溼器：在乾燥環境下比較合適，用噴霧的話，需要擦乳霜，否則會更幹；
避免過度清潔：避免細胞間脂質、天然保溼因子等鎖水保溼成分，被過度清潔，造成角質失水率提升；
避免過度去角質：角質變薄，不僅容易敏感，也會導致水分過度流失；
除了補水，還要做好保溼
補了水，缺少鎖水保溼的能力，水分還是會很快流失掉。
所以，如果皮膚本身保溼能力差，需要通過塗抹乳霜，輔助增強皮膚表層的保溼能力，避免角質水分過度流失。
總結：內調增加真皮涵水量，促進水分搬運速度，外塗提高角質涵水，輔助增強皮膚鎖水保溼能力。
沐海理性護膚
季節的更替會讓皮膚變得更加敏感、乾燥，當下姐妹們重要的就是找到適合自己的春季皮膚補水方法，除了日常的補水護膚品外，今天小編為大家帶來了另外一些補水的方法，快來看看春季如何補水讓你的肌膚水水嫩嫩有活力的吧！
春季給臉部皮膚補水保溼 推薦8種最好的補水方法
一：紙面膜敷化妝水
一說到臉部肌膚缺水，大家一定第一個反應就死敷面膜，但是每天用保溼面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，小編建議姐妹們可以用紙膜敷臉。使用平常的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放鬆10分鐘，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。
二：浴室蒸汽敷臉
想要護膚的同時又省錢，那麼在洗澡的時候護膚是再好不過的啦，在浴室裡面熱水的蒸汽會打開毛孔，等到洗完澡後再去敷個保溼的面膜，效果絕對超好哦！
三：定期去角質
是不是覺得自己在肌膚補水上砸了很多的銀子卻看不出效果，是那些護膚品沒用嗎？其實如果有這樣疑問的姐妹們不妨想想自己多久沒有做去角質的工作了。要知道皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、溼度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來很粗糙，上妝自然是很成問題了。
四：10點後的美容覺
皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔淨面部，可以花上半個小時做一次深層保溼面膜。
五：保溼噴霧
辦公室內由於長時間開著空調，這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保溼噴霧，可有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥，更能夠調節肌膚水油平衡。
當然，如果想真正做到肌膚水嫩嫩，除了必備的護膚品、方式方法以外內調外養也很重要，祝大家都能擁有水嫩好肌膚。
曲中周官方
不管從皮膚狀態還是生活狀態，大家一致認為用大牌的女性對自己的生活有著更精緻的追求。其實只要是適合自己就是最好的。
每個人膚質、需求點都各不相同，標準答案最後還需要自己去尋找，去嘗試才知道適不適合你。
以下溜溜姐給大家推薦二十幾款保溼水乳，大家可以根據自己皮膚來選擇哦！喜歡的可以點擊關注溜溜姐。
溜溜姐談搭配
這一款超級補水，回購率超高。
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不論是幹皮、油皮、中性皮膚，都需要保溼補水。推薦一款任何膚質都可以使用的產品，美國infinitealoe蘆薈潤膚霜。第一成分選用來自美國夏威夷火山土壤的庫拉索有機蘆薈，搭配30多種天然植物提取物，可以滲透肌膚7層，長效8小時補水保溼潤膚。
