春筍土雞湯,化進胃裡的愛

用春筍來煲雞湯,無論是老人,小孩都非常適合喝的一道滋補湯品。煲這一鍋湯,沒有太多的技巧,因為食材本身就非常鮮美,調味料也無需過多,很健康營養的一道湯煲給大家~

春筍土雞湯,化進胃裡的愛

主料準備:土雞,春筍,草蟲花,胡椒,料酒,生薑,鹽

做法步驟:1.吹乾水分的土雞半隻

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2.剁成小塊後,用熱水燙兩回再浸泡30分鐘

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3.春筍,草蟲花準備,春筍提前焯水

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4.熱水浸泡好土雞,清洗乾淨

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5.胡椒壓碎,生薑拍扁

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6.土雞倒入砂鍋中,加入料酒,胡椒,生薑

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7.加入足量的熱水,裝入燉鍋中,開啟煲煮程序2小時

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8.草蟲花用清水泡半個小時後洗淨,春筍切塊

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9.雞湯燉煮1.5小時之後加入草蟲花,春筍

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10.再煲30分鐘後加入鹽,調味即可出鍋

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一鍋營養美味的雞湯出來啦

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