现在随着人民生活水平的提高，吃的也是越来越好了，在青春期的时候，也是处于生长发育最快的时期，在这个时期很多学生是非常在意自己的身高的，因为颜值可以通过化妆去弥补，但是身高如果有遗憾的话，那就没有办法了，在日常生活中个子高的男子总会受到很多异性的目光，所以在今天小编给大家介绍了就是青春期男生有3大“迹象”，说明正在长高，全中身高不低于175。
1-吃的比平常多
在生活中，大家都知道青春期发育时期是需要补充很多的营养物质，在这个时候会发现你的食欲会增加很多，胃口比之前要更好，在吃完之后没一会儿之后就感觉又饿了，实际上这也是很正常的一种现象。说明这个时期的你正在长高，所以大家一定要多吃一些营养物质多的食物，多喝一些牛奶补充营养，这样的话也是能够助你突破175的！
2-经常抽筋
在青春期如果出现这样的情况也是很正常的，也是说明你的体内摄入的营养物质不够均衡，所以难免会出现脚心抽筋的情况，如果有这种情况出现，也是在提醒你要多吃一些含钙的食物，不仅要摄入含钙多的营养物质，而且要经常锻炼，这样的话也是能够助你长高很多的。
3-爱做梦
相信很多青春期的人都会有这种现象，在长高最快的一段时期，晚上也会做一段非常精彩的梦，比如说梦见自己会飞或者是从很高的地方往下跳，实际上这也是身体发育出现的一种正常现象，因为在晚上的时候会刺激生长分泌的生长，如果经常做这种梦，也是提示的你正在长高，所以如果出现这种症状，也是说明你正在长高，身高也一定会突破175的！
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