我叫梁嘉欣，今年43岁。
之前我有过一段婚姻，但因为男方背叛而离婚了，现在我是单身，带着儿子过。
侯永军是我在抖音上认识的朋友，他跟我情况相似，也有过一段婚姻，但现在一个人过。
说实话，刚认识的时候我并没有再婚的意思，我已经四十多岁了，不再年轻，对待爱情也没了什么期待，但是他不同，一上来就说是奔着结婚去的。
所以刚开始的时候他对我的攻势很猛，一天三遍的关心我，照顾我，有时候还会带我出去玩，一副完全把我放在心上的样子。
我因为受上次婚姻的影响，对他都一直不冷不淡的。可是我没想到我越是这样他越是上心，还不断跟我承诺结婚后的种种好处，比如：钱财都交给我保管、家里的事我做主、把我儿子当成亲生的一样等。
说实话我动心了，并开始对他好。
我不知道是不是我的错觉，每一次我关心他他都会反抗，一副不想让我管的样子，有时候还会说“你管的也太严了吧”，可我只是看看他的手机啊。
上一次，我偷看他的手机发现有一个女的加他，一看资料就知道他们是从抖音上认识的，我当下就生气了，他都已经跟我好了为什么还跟别的女人暧昧？
我去质问他，他居然觉得自己还挺委屈的，当下就收拾好包袱走了，看样子是要跟我恩断义绝。
我不明白，说娶我的是他，说后悔的也是他，为什么男人都这么善变，我难道真的不值得男人爱吗？
大鹏老师
二婚女挽回记录
每一段不完美的婚姻都有迹可循，嘉欣也不例外。
通过几次电话咨询我们了解到嘉欣曾经有过三次恋情，第一次是在结婚之前，第二次是与前夫，第三次就是和这次的目标对象了。
对比嘉欣的前两次恋情，我们发现他们关系断裂的原因都一样，都是因为男方出轨而导致的分手。
难道嘉欣的运气那么背吗？
其实不然，正如前文所说，每一段不完美的婚姻都是有迹可循的，男友或老公出轨是不对，但原因绝不在一人身上。
从嘉欣的描述来看她是一个敏感多疑、患得患失、没有安全感的女性，这样的性格让她在感情中无法自洽，因此才会做出一次次冒失的行动，伤人伤己。
所以在接下来的咨询过程中大鹏老师主要从安全感建立、沟通表达这几个模块帮助她挽回。
▌挽回方案
一、关注自己，提升安全感
所谓安全感其实就是渴望稳定、安全的心理需求，属于个人的内在精神需求。从业多年，大鹏老师经历过很多来访者，发现他们大多没有安全感。
有很多人说安全感是别人给的，其实不然，安全感有三个来源：
1、自己
2、他人
3、这个稳定发展的社会
就像这次疫情，想必大家都有感触，并且或多或少的会感觉到焦虑、没有安全感，这就是这个社会的发展带给我们的安全感与否，只有社会稳定发展，我们作为这个社会的一份子才能有安全感。
他人也是一样，我们会担心与我们产生亲密关系的人会伤害到我们，这种最为常见，但是很多人却不理解，他们觉得安全感是自己的事，跟他人无关，这其实是一个错误的认知。
虽然我们的安全感来源于以上两种，但我们绝大多数人都人微言轻，能把握的只有自己，所以我们主要讲怎么靠自己才能得到安全感。
大鹏老师提议我们要关注自己，比如扩大自己的社交圈、丰富自己的生活、培养一个兴趣爱好等，当你把目光聚焦在自己的生活上时，那么那些不开心的事情自然荡然无存。
二、降低需求，提升自我价值
很多女性都不理解，明明我们很相爱为什么还要降低需求感？
很简单，当你对一个男人的需求感很高的时候，你就没有办法用平常心对待他，会让他觉得你很缺男人，长此以往，你的吸引力就会下降，他就会变得没那么喜欢你。
这也就是为什么在恋情当中，你冷淡他就变得热情，你热情人家又激情褪去了，所以降低需求保持平常心很重要。
而提升自我价值其实是一个老生常谈的话题了，但是却十分有必要，因为在我们挽回领域有一句话叫做：
留住爱情的从来不是你的低姿态，而是你的高价值。当你变得足够优秀，自然有男人会为你埋单。
三、断联
据嘉欣描述，两人在上次争吵之后就没有再见面了，途中嘉欣找过目标几次，但是对方拒绝的态度很明显，可见两人的隔阂十分大。
在判断两人的感情状况之后大鹏老师建议嘉欣先断联5天，这个用意有三：
1、判断男方是不是真的想分手
2、缓解两人的矛盾，避免矛盾升级
3、给嘉欣自我提升和改变的时间
需要注意的是，断联就是完完全全的消失，而不是今天你发个朋友圈明天又发个朋友圈，这不叫断联，真正的断联是无声无息的消失在他的生活中，让他打听都没处打听。
▌挽回成果
跟所有人一样，嘉欣刚开始的时候很焦虑，恨不得两人马上和好，但在两人盛怒之下再去联系只会加重两人互相反感的程度，所以这一阶段最好不要联系，给彼此冷静的时间。
为转移嘉欣注意力，这段时间大鹏老师一直在鼓励嘉欣走出舒适区，扩大自己的朋友圈，刚开始的时候嘉欣很抵触，但是在跟一个许久都没有联系的朋友喝过一次下午茶之后嘉欣的心态就发生了转变，她开始觉得有朋友也是一件很不错的事情。
挽回第三天，目标对象就主动发来微信，嘉欣在大鹏老师的指导下没有回复，到了第五天目标对象开始打来电话询问嘉欣最近的动静，嘉欣没有细说，但是开始布局自己的朋友圈，隔三差五的就发一次自己和朋友聚会的照片。
和异性朋友在一起聚会的照片激发了目标对象的占有欲，他开始紧张嘉欣，并开始关注她的行踪，直到挽回的19天，目标对象主动约嘉欣谈一谈。
大鹏老师从男性的角度出发预估了他们在约会时即将谈到的话题，并给了嘉欣不少建议，因此两人这一次相谈甚欢，不到一个星期，男方就正式跟女方求婚了。
可能很多人觉得二婚的女人肯定不幸福，但大鹏老师却不这么认为，他觉得每个人都有追求自己幸福的权利，或许你第一段婚姻经营的很失败，但只要你愿意跟谁在一起都会很幸福，而我们咨询师就是那个教会你学会经营自己爱情婚姻的人，如果你有情感问题，那就来幸媛情感学苑吧。
閱讀更多 幸媛情感學苑 的文章
