怎么生活才能开心快乐?

黄家桉地理堪舆


快乐是一种心情,随风即逝。快乐是一种感觉,随时随地。快乐是一种愿望,互与祝福。然而怎样才能获取快乐,怎样能够被快乐包围,怎样才能永享快乐呢?

其实简单就是快乐。无论学习也好,工作也好,还是做任何事情也好,人都会顺从自己的本意去争取和创造属于自己的快乐,首先自己会先许一个愿望,然后去实现,这样自己就快乐了,如果这个愿望不太大,很容易得到,那就得到了一个小快乐。如果这个愿望有点大,获取难度增加,那么在过程中可能会有些小不愉快,但当实现目标,达成愿望后,又获取了一个稍大的快乐。以此类推,但是如果你定制了一个巨大的愿望,短时间获取不了,又坚持不下去,那就会一直很痛苦了。

另外安全就是快乐,无论在家庭中还是在集体中,都被一群人围绕,无论做什么事都有人响应,认同,许可,陪同,那无疑是获取了巨大的安全感,这种被信任,被支持,被爱护的感觉,令人在无比安心的基础上,更是幸福满满,这当然就是最快乐的状态,然而,人人都有自己的想法,即便被推崇出来的人的意志代表了大多数,但要想人人都按自己心意走,又怎么可能,因此集体中有人在获取快乐的同时,必然有人在隐忍,因此想成为那个快乐的人,也是要付出多别人几倍的努力,否则这快乐看似容易,其实获取也艰难呢。

还有成长就是快乐,没有谁不为自己成长,获取新的知识,能力和进步感到莫大的成就感,每个人都想超越昨天的自己,不想虚度光阴,都愿意为自己的明天做各种准备,无论是学习,赚钱,还是结婚,投资,总而言之一定是想做点什么,让自己的明天更有保障的同时,也能为自己的进步而感到欣慰。但理想很丰满,现实很骨感,在各种挫折,竞争,掠夺争抢中,在各种懒癌,拖延症,恐惧和焦虑中,很多励志没有梦想和咸鱼有什么区别的人,最终还是成为了咸鱼。

因此快乐是一种理想,远大的不得了,但也是生活中的小小调剂,随时就会触发短暂多巴胺的分泌。是人类毕生追求的信仰,也是生活中无数碎片的拼接。快乐是无处不在无时不在的,要笑不要哭,那么快乐就会如影随形,常伴身边了。


炎炎17054386


要怎样生活才能过的开心?

我们平常人所说的生活,其实就是俗话说过日子,人哭着来到这个世界,又哭着离开这个世界,足以想见过日子不是一件容易的事。

来到这个世界五十余年的我,穷日子经历过,较为富足的日子也经历过,我觉得不管什么样的日子这样过才开心、快乐!

穷日子“富”过。

所谓穷日子“富”过。并不是说没钱了,还大手大脚,铺张浪费,而是该花一定要花,不该花的坚决不能花。记得那是在九十年代,我们结婚两年多,欠了一千多元的债,老婆没有工作,儿子刚出生,我一月工资不足两百。维持一家三口的生活,可谓穷到了顶。学校年终福利一人定做一双皮鞋,价值45元。同事中双职工的一人一双皮鞋,笑开了花。我老婆当时不是老师,当然没有份。看到这一切,我未经过老婆同意,跟学校商量,多定做一双,钱自己掏腰包。过了几天,发皮鞋了,我们也领回了两双鞋。到家后,老婆“埋怨”说:家里这么困难,还穿什么皮鞋?我说:没事,钱我想办法借,一个月节省不下来,就节约两个月,除给孩子搞点好吃的,我们吃咸菜,吃饭的时候最好把门关上。听我这么说,老婆也没说话了,但是她的表情告诉我,心里还是挺高兴的…十年过去了,每每提起这事,老婆心存感激,脸上都是满满的暖意!

富日子“穷”过。

一晃三十年,我们的生活发生了很大变化,老婆有了正式工作,儿子读书勤奋,考取了重点大学,还获得了全额奖学金,远渡重洋,去了外国留学。经济虽不算很富裕,但已经超过了一般水平。曾经的双职工。因为机制改革变成了单职工。与我们有了一定距离。我和老婆暗暗地告诫自己,我们都是从苦日子过来的,在以后的日子里,举止言行都要注意,要低调。吃的、穿的、用的要大众化,不能鹤立鸡群。对于有困难的亲戚、朋友,尽最大限度帮助。正因为如此,我们无论在亲戚中,还是在同事、朋友中,口碑极好!在别人的赞美、感谢声中,我们感到特别开心,享受着莫大的快乐!

我想:穷日子也好,富日子也罢,只要有正确的心态,合理的安排,向上的信念,通过自己的努力,通过自己的奋斗,都会过上好日子,也一定会开心、快乐!

永永远远记住:天上不会掉下馅饼,幸福是奋斗来的!开心、快乐是自己给予的!


王洵785


一般地说,自信的人会一生开心,自满(或说知足)的人也会常常开心。抑郁源于生活的各种压力而丧失了自信,朋友别抑郁,天生我才必有用吗!

针对你的描述,我认为还有几点需要说一下。关于厌学情绪:一是不要对自己要求过高,万事尽人事而听天命。二是课堂上先试着挑挑老师的〝刺〝(暗暗地),以此为切入点使之容入课堂。从而明白博学的乐趣以及培养自己的学习兴趣。关于你把学校看成可怕的地方:是因为你没有把自己容入校园。改变这一意识,你不仅要主动与同学交流、交朋友,更好主动与老师多交流,还极积参加各种集体娱乐活动。

相信自己,你是一个坚强而聪明的孩子,明天定会活得阳光,过得开心!


用户57028481279


九十年代的时候,我们单位为了提高职工福利,建了养鸡场和养鱼场,一个季度分一次鸡蛋。我那时在办公室负责分发。先用秤秤好后,再每人拿一份。

那时我完全可以先秤出一份没有裂口的、大个的先给自己(其他部门就有这样做的),但我从来都不这样,每次都是等大家拿完后,最后一个再拿。

退休后,我参加了居委会“治安志愿者”服务队。

有一年,北京有一个重要活动,我们值了差不多一个月的班。为了感谢这些志愿者,街道办事处准备给每位志愿者发一个电烤箱。

那天通知开会,凑巧我跟老伴儿去看病,没参加。等我去拿烤箱时,居委会的人说,我因为没参加上午的会,没有我的。

当时我听后心里特别别扭,心想,既然是发给值班人员的,跟来没来开会有什么关系呢?但我什么也没说,就回来了。

回到小区,有人跟我说,有一个没参与值班的人,拿走了我的那个烤箱,建议我去找居委会,让他们负责要回来,还给我。

当时我说,不给就不给吧,谁让我赶上有事没去开会呢?再说烤箱这东西可有可无,不是日常必用品,没有也能过,不用它,我还省电了呢。其他人听了,都觉得我大度,心宽,说这要是放在她们身上肯定是不干的。

由于活得坦然,不过分计较,所以我活得轻松,每天都开心快乐。

首先,我觉得人只要做到豁达,大量,就能生活的开心,还要学会寻找属于自己的快乐。如果你的度量很小,芝麻点的小事老是放在心上和别人斤斤计较,与别人争吵,你觉得你会快乐吗?

其次,我们还要要树立正确的人生观和世界观。不要对自己有过分的要求,应该根据自己的能力把奋斗目标定在自己可以完成的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能,这样我们就有了一些小小的成就感,你的心情就会十分愉悦。如果你定的目标太大,范围太广,你有可能就完成不了,因为你的能力有限,那么你就会失去信息,你的心态就会变得消极!我们还要学会自我调控情绪,消除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。如果我们在生活中带着不良情绪去做事,有可能做事的效率和质量得不到领导的认可,会导致自己挨批评,那你肯定是不会开心的!

再次,我们想要快乐的生活,乐观积极向上的心态是重重之重。乐观的心态可以使你的心胸变得更宽广 ,乐观的心态可以使你的心里健康得到更好的发展,乐观的心态可以使你的人际交往更好,乐观的心态还可以使的你工作能够完成的更顺利!有了乐观积极向上的心态,当你朝着自己的奋斗目标迈进时,就会增加你的愉悦与自信,这样快乐将永远与你相伴,你就能在心理上获得最大的开心与快乐,你就会拥有快乐开心的每一天……

开心快乐的生活是每个人都追求的,快乐是人们心中喜悦的一种情感表达,是一种追求后达到的一种自我满足的心理行为。开心快乐的生活说难,也挺难的,说不难,其实也挺容易得到的!一切都取决于你的性格!取决于你的“心”!

性格开朗,心态容易满足的人,往往生活都很快乐,比如说他不会因为别人的一两句话而影响自己的情绪,不会为了自己无法实现的欲望而怨天尤人,因为他们比较“知足常乐”,所以内心常常容易满足,不会庸人自扰,所以,他们相对来说简单而快乐的生活着!


霞姐教你养生


说说自己的经历,从小由于身体的原因就很自卑,整个学生年代,最快乐的时光就是在村里都说那四年,那时候无忧无虑,孩子们也很单纯,田野都是我们的游乐场,没有校园暴力,后来上五年级换了一个环境,同学们开始嘲笑,讽刺,我就像一个刺猬一样开始包裹自己,不去主动接触外界,内心的世界很狭隘,慢慢的长大了,同学的一个眼神都能伤害我,到了大三我开始意识到这样是不对的,我一直活在自卑里,后来我开始关注侣行,我突然发现世界是那么的美好,我不应该一直活在自己的世界里,我应该走出去,去主动的接触别人,突破自己,我开始策划318徒搭,买了各种装备,认识了很多不同性格的网友,第一次一个人外出旅行,是从南宁坐火车去漠河,全程硬座,一路上但是心胸变得开阔了,网上组队一起有五个人,我主动负责了计划所有人的吃住,慢慢的我觉得自己一下明亮了。后来我还独自去爬了衡山等




小花的深漂日记


怎么生活才能开心快乐?

估计一百个人有一百个答案吧。我就来采访下我身边的人,

第一个是我六岁的女儿,我问她怎么生活才能开心快乐?我女儿说我要天天吃大餐,吃肯德基,去游乐场。小孩的生活这么简单就能开心快乐,小孩的世界真是天真无邪,很羡慕她们无忧无虑的生活。

第二个我老公,我问他什么生活才能开心快乐?我老公是个佛系同志,他回答说:能吃能喝能睡的生活。其实看着很懵懵的答案,听他解释后,也觉得有道理。他的解释是能吃能喝能睡,证明身体棒棒,身体是革命的本钱,就算你有再好的物质条件,你没有一个好的身体,也是枉然。你赞成我老公的回答吗?

第三个是我自己,我觉的是能和自己心爱的亲人在一起生活就开心快乐。从恋爱到结婚,我和老公很少吵架,我们相处的很和睦很幸福,特别是在女儿的降临后,我们这个家庭更加快乐幸福了,所以我的回答是:能和家人一起生活就开心快乐!





最后总结下我们家的所有人回答:

能够身体棒棒的和亲爱的家人一起生活。

不知道你们是否同意这个回答。


奋斗中的柠小檬


不开心和开心常常是一转念间的事情,比如说我没钱,如果只是停留在这一点上,我们就会眼里总是羡慕有钱的人,但如果我们把角度转换一下,想到,我没有太多的钱,可是我有闲暇时间可以来欣赏我喜欢的音乐,历史,可以和我的爱人去聊天,和我的孩子去逗着玩,来充分享受天伦之乐,,我没有钱,但我有着健康的身体,这本身就是快乐的事情,我没有钱,但我着好多真诚关心的朋友等等,再比如说,我失恋了,我喜欢的一个男孩子弃我而去,如果我因此总是去回忆他多么多么好,我离开他就没有了以前的种种快乐,那我就会总陷入痛苦之中,而忽略了周围存在的人和事,但如果再来换个角度,如果我能认识到,我们这所以分开,是因为我们在一起还是有很多的不合适,那种我所感觉到的快乐或许只是自己假想来的,这些虚假的应该是早些结束的好,而且我们在一起时,他有些东西我并不喜欢,但因为怕他不高兴而常常不愿意去表达出来,所以分开后我就不用再去压抑自己,而且这种因为压抑而创造出来的快乐不会长久的,,,等等吧,其实事情都是有两方面的,当我们因为一方面不开心的时候,我们就去从另一方面来想想,相信会找到让我们满意的东西,生活本来就是一件很辛苦的事情,为什么我们还要只看到那不快乐的一面呢,换个角度去想吧,从积极的快乐的一面去看,那样我们就会有一个个开开心心的好日子。 祝你快乐 !


柚子爱民谣


无欲则刚,幸福快乐是一种满足感,烦恼多来自那些想要而得不到东西,我们要看自己拥有什么而不是不合理的想要得到什么,说来简单人人知道,但知易行难

分享一下自己真实感受,今年年初曾犯了急性胃炎,胃病科室恰好挨着重症监护室,我蜷缩在走廊长椅上,望着满脸焦急家属,他们亲人正徘徊于死神门前,而却他们只能去祈祷,或许他们连神都未曾信过,此刻我的内心世界也在祈求胃不在痛,一切在此刻也没有他重要,他占据了我的内心,相较于别人的生死,我的胃疼微不足道,对于我却是唯一重要的

我们有时过度的关注了自己需求,忘了自己已经有的(也曾是自己追求的)当我们为选不到漂亮的鞋痛苦的时候,想想那些没有脚的人





珲春一眼望三国



开心,每个人的追求不同。

有些人觉得能吃饱饭就是开心

有些人觉得结婚生子就是开心

有些人觉得挣很多钱就是开心

有些人觉得美女围绕就是开心

有些人觉得加官进爵就是开心

而我,只要母亲身体健康,我就开心,今年最开心的一件事就是母亲的检查结果比大夫预期的好很多,也是我今年唯一一次真心笑出声的事。

娘在,家在,娘走,家散!


你我他看不够的世界


这个问题看似简单回答很难,因为我们大家对快乐生活的要求是不同的。我在实际生活当中,同过观察发现,有的人无势无力,生活一般,可他(她)生活的有滋有味,每天都快快乐乐的,有说有笑,又唱又跳可开心了。可是我们村中的首户,要势有势,要力得力,住着豪华的宅子,开着豪华的车,可老板每天都要为商场的竞争,人情的网络,资金的周转等而费心伤神,一天下来也是疲惫不堪。因此对这个问题,在我看来,只要自己觉得生活快乐就行了,把心情放宽,阳光的生活,你永远都是快乐的人!


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