我得抑鬱症已經五年了,從輕度到現在重度,我不想讓別人知道,一直沒有治療,再多等幾年,抑鬱症會自己好嗎?

冰劍夜琴


我媳婦也得過抑鬱症!說實在的,我理解不了為什麼生活好了,反而毛病多了,人變的脆弱了。想來想去,還是人閒的。

小時候我也是個胡思亂想的孩子,也經歷過校園暴力,也不知道如何處理同學之間的關係,學習不好不壞,高中的時候徹底放棄,整天與小說為伍,若不是想看看老師嘴裡說的大學是啥樣的,我也不會讀一個大專。

到了大學後我依然和同學格格不入,不會打籃球,沒有啥運動特長,沒有藝術細胞,不懂人情世故。心裡還有不切實際的幻想,想做大俠行俠仗義,想做黑客,尋找自由。

於是我與學校退休的體育老師學了2年半太極拳,一直練到現在10年了都沒扔。我一個學俄語的硬是報了計算機專業,現在計算機方面的東西都懂一點,可惜連皮毛都算不上,現在還能有些能用上,也不枉費當年包宿學做flash。畢業之後人家都考公務員,當老師了,我傻傻的不知道要幹啥。電腦城混了一年多,後來去了飲料公司當業務,也掙不了多少錢,一直幹到現在。

那時候我也不知道自己追求什麼,想要什麼,自己的責任是什麼。害怕承擔家庭責任,害怕讓父母知道我的真實情況,甚至害怕給他們打電話,每天不是看小說,就是玩遊戲,糊弄小姑娘。

可以說我的前三十年是這天真,迷茫,任性,逃避,中度過。

哪怕騙了一個研究生,在父母的幫襯下娶了她,可結婚後家庭生活還是在矛盾中度過的。我與人相處稜角分明,認死理,強勢,直,為人考慮的時候哦喲少,媳婦也不是善茬,單親家庭長大,自卑,缺乏自信,嫉妒沒有安全感,而我卻還不能給他安全感。於是我再次逃避起來,用寫作來躲避殘酷的現實。

直到第二次流產,她得了抑鬱,在精神病院住了2個月,吃了一年的藥才算是恢復正常。而我卻憑著沒心沒肺的勁,挺過了這段艱苦的日子,沒有和媳婦一樣,變的抑鬱,反而比任何時候都堅定。更是學會了很多,敢去面對,敢去維繫,甚至是改變。

改變夫妻關係,走到一起是緣分,不能說散就算,矛盾再大也能解決,給對方機會,就是給自己機會。作為男人,家裡的頂樑柱,沒有任性的資本,掌家,過日子是你的事,不是女人的事。掙錢,花錢,哄女人,保持家庭和睦,培養下一代都要你去操心,你是一家之主,必須要負責。

人在江湖,身不由己,太多的事讓我們為難,痛苦,甚至是瘋狂。這些都是讓人抑鬱,逃避現實的理由。但逃避有用嗎?自己解脫不了,家人跟著遭罪,痛苦。

人會抑鬱,根本原因就是心裡不夠堅強,活的不夠充實。

其實堅強的人並沒有多強大,無法他們給了自己一點希望,隨便一個目標,甚至是一個堅持下去的理由。

沒人天生強大,只是強大的人比誰都要強!


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