潘玉珏
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潘玉珏
潘玉珏課堂
大家好，我是潘老師，今天我們是第三講。
第三講的主題是阻止乳腺癌出現的干預手段。一聽這個題目大家可能會發現。潘老師，你講的這個內容太牛了。
乳腺癌可以阻止發生嗎？。
對，我可以很負責任的說，經過我的研究，乳腺癌我們是可以阻止它出現的。
研究發現，乳腺癌從一個細胞開始分裂，到長成一公分的腫瘤，期間有9到10年的潛伏期。
所以我認為，在這9到10年中，如果我們有這樣一種檢測手段，看到自己生理指標的變化，那麼那個時候我們就可以及時的干預。乳腺癌阻止它不出現，這是完全有可能的。
因為我們覺得健康和疾病之間，它不是一躍而過的。
從一個健康的身體到它成為一種疾病。中間還有兩個階段，一個就是亞健康，一個就是亞疾病。但是我們往往對這兩個（亞健康與亞疾病），我們沒有檢測指標。一般來說，我們醫院的體檢屬於臨床體檢。臨床體檢一般都是檢測病理指標的。病理指標作為判斷疾病的一個標準。
而亞健康和亞疾病的指標，往往醫院裡面是檢查不出來的。但卻是我們健康管理非常重要的一個階段。而在這兩個階段裡面，能不能有一種體檢來發現生理指標的變化呢？因為
如果我們在這些生理指標失衡的情況下能夠用一些干預手段，讓它還原，還原成健康。那麼就不會發生疾病，所以阻止乳腺癌發生的可能性是完全存在的。而且也是應該做得到的。
因為當這種生理指標發生變化了，但是還沒有達到病理變化的時候，我們就進行干預，那它就會還原成健康。比如我們講的乳腺癌。乳腺在生理指標發生變化的時候，有一個非常重要的一個標準就是雌激素代謝。請大家注意雌激素代謝和雌激素水平，不是一回事。我們醫院檢查的是雌激素水平，這是檢查你的卵巢功能的。一般是通過抽血來檢驗。而我這裡說的雌激素代謝是指的肝臟代謝的能力。不是通過血液，而是通過尿液通過小便來化驗的。如果有一罐小便，能夠檢查出你體內雌激素代謝的水平。你有沒有已經達到臨界，所謂的臨界就是你已經有一些癌化的趨勢了。那麼我們就可以進行干預，那就不會形成乳腺癌。雌激素代謝失衡，往往會影響到女人的三個方面的問題，一個是乳腺，一個是卵巢，一個是子宮。那麼這些變化如果不及時的阻止。那麼最後就會形成一種惡性腫瘤。
我曾經建議一些有家族遺傳的女性朋友進行過這樣一些檢查。我們會發現有一種這個指標已經就是說她有癌化的趨勢，那麼如果這樣的情況，我們就有一種方法來干預其繼續癌化，阻止其發展。現在科學發現。有一種食物的提取物。叫西蘭花的物質萃取，對雌激素代謝有利。西蘭花的提取，有一個物質，可以阻止乳腺癌的發展。
所以，我為什麼提倡大家多吃點西蘭花，但是你再吃也不可能當飯吃，你也不可能每天吃。所以一定要把他的一些有效物質萃取，才能夠達到治病的目的。
我發現國外已經有這樣的一種產品了。國內好像還沒有。
用這樣的一種干預手段，可以增強女性朋友還原健康的速度。
我突然發現，如果20年前，我能夠有做這樣的檢測，我能夠有這樣的干預手段，那麼應該說，阻止我發生乳腺癌也是完全有可能的。
前幾年我們知道美國有個好萊塢的明星，就是安居里朱莉，預防性的切除雙側乳腺，這個事件蠻震撼的！美國的基因檢測，檢測到她在50歲以後。患乳腺癌的概率非常非常的大。怎麼辦呢？於是朱莉就做出了一個非常偉大的舉動：把兩個乳腺給切除了。於是大家就非常的驚歎她的勇敢之舉。但是我就覺得這裡有個問題：雖然這種基因檢測，也是預防的一個指標。但是如果僅僅是檢測。而沒有進行有效干預。手術切除就不叫有效干預，這是消極的。所以我就有一個想法，我們的基因檢測哪時候可以通過基因治療，這倒是一個方向的。目前我瞭解，正在朝著這個方向的發展。但是像朱莉這樣的一種舉動。我感覺到這不是我們醫學的一個方向。醫學的方向是什麼呢？一個人生病了，就好像一棵樹，它的樹枝出現問題的，你可以把樹枝一個一個的剪掉嗎？完全減掉，那還成為其樹嗎？所以當看到這個樹枝得病的時候，我們能不能眼睛朝下看一看，是不是土壤發生了問題？我認為回答應該是肯定的。正因為是土壤的問題，才會讓我們的樹枝會生病。
所以不是減掉這個樹枝，而是應該改變土壤，讓樹枝重新煥發它的新生。
因此我認為，只有改變土壤這個工程才是積極有效的。但改變土壤的工程是一個綜合的，是一個整體的工程。是我們要進行每個人的個體的評估，每個人所形成的土壤問題都是不一樣的。我就開始反思我的土壤。我的土壤在哪裡出問題了。所以我經常會把過往的所有的一些個人行為進行梳理。
我會問自己，我為什麼會得癌症？這個問題，其實應該說我從2005年7月9號手術後，清醒以後的那一刻開始，我一直在反問自己。因為我們家也沒有家屬史。為什麼我會得癌症？那麼現在我總結下來，可能有這麼5個原因。
第一個原因，是因為我長期的情緒感冒。而導致了肝氣淤積。第二個原因，壓力過大，常常熬夜，所以是褪黑素下降。
第三個原因，喜歡少動多靜，體內抗氧化的能力缺乏。
第四個原因，喜歡吃肥肉。而自己脂質代謝障礙又很厲害。最後的原因，是多年的便秘纏身，導致的腸道毒素堆積。所以很明顯可以看出我以往的所有生活方式，為自己請來了這個癌症。我也注意到，醫學界始終認為癌症是一種基因病。源自於基因損傷，突變累積的結果。
事實上，我們的健康反映了我們生活方式的總和。從某種程度來說，我們的身體是社會和生活方面的一面鏡子。所以我更贊同一種說法是癌是我們生活中好事情和壞事情綜合起來的結果。
剛才我說的，因為基因檢測發現你有遺傳，我們就應該怎麼怎麼滴。其實也很多健康專家。他說，一個人的健康有五大決定的要素。而基因只佔了15%。社會環境要佔到10%。
自然環境要攢到7%。醫療環境佔到8%。而生活方式和因素和精神因素佔到60%。這樣我們就明瞭一個問題，就是每一個癌症患者都是他生活方式的不良而導致的。
專家更明確的跟我們說，每一個癌症患者，他有兩個器官的組織都是有問題的。他們是所有癌症的根源，也不管你是哪一種癌症，你的身體上的兩個器官都是有問題的。
哪兩個器官呢？一個就是腸道，另一個就是肝臟。
我通過自然醫學的檢測，也發現了我的腸道內，積累著大量的毒素。而肝膽內也被一些垃圾與毒阻塞。所以，一方面通過腸道向體內輸送毒素，另一方面又是肝臟的解毒功能不好。所以這兩者結合起來才讓癌症在我薄弱的臟器裡登陸。也就是我的乳房終於患上了乳腺癌。
所以我覺得每個人的土壤分析非常重要。都要排摸一下，這樣，我們才能知道得癌症了，應該正確的表述為：人得癌症樂，而不是某一個臟器，得了癌症。
因為不管是什麼癌症，本質都是一樣的。這就好比雪啊雨啊冰雹啊，它們的形式各不同，但是本質都一樣，都是水。通過自己明瞭這個土壤原理和身體的疾病之間的關係。所以我就開始尋找一些手段，來讓自己的土壤改善提速。這樣呢，才能夠使自己保持在一個安全的地帶。癌症就不會復發，不會轉移。
第一，我還是經常用一些自然醫學的檢測手段來監控自己的這些一些生理指標。比如我剛才說的雌激素代謝的指標。所以我每年都做了體檢以後才知道自己是在安全的地帶，這個很重要。你監控了以後，就會監控自己整個康復的一個方向。
第二，經常運用一些自己這個疾病的靶向性的自然療法。比如我剛才說的西蘭花等等。以後我會在後面的課上詳細跟大家說。
第三，就是加強了我的肝臟和腸道的排毒。
這個是非常重要的。如果這兩個問題不解決的話，我估計我的土壤改變應該說是成問題的。關於腸道的改變。我下面專門有一講關於腸道微生態的問題。而肝臟方面，我除了必要的補充一些營養素以外，很重要的一點，也是今天想跟大家分享的，就是一定不能熬夜。為什麼呢？因為我說的熬夜是11點鐘，一定要讓自己睡覺。11點到凌晨一點。
這兩個小時是肝經進行修復的時間。
如果你不睡覺，你就沒有讓肝臟有進行代謝的機會。那麼久而久之，你的肝臟就越來越淤。越來越排毒能力下降。我一直跟一些女性朋友說，我們一定要在11點鐘之前睡覺。這是一個底線。因為我們大量的數據證明乳腺癌的患者跟它體內的一個褪黑素的分泌有關。褪黑素也是在11點鐘開始分泌的。如果而且過了這個點，就不分泌了。而且這褪黑素下降以後跟癌症發生的這個概率是成一個正相關作用，這個已經是科學實驗得到證實的。
另外呢，睡覺的時候也不能開燈，因為燈光會影響褪黑素分泌。所以這兩條都是我們應該可以做到的。
我想，如果我們把這些東西這些手段，都已經能夠用上去以後，那麼我們說阻止乳腺癌的出現，那是完全有可能的。所以從某種意義上說，預防癌症，預防乳腺癌應該是可以的。今天就講到這裡，謝謝！
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