朋友小香最近很不开心，因为她的婆婆不让她喂母乳了，说母乳没营养。
小香问我：“兜妈，母乳不是最有营养的吗？为什么有些人就不信呢？”
其实不仅仅是老一辈人，网上经常有一些“母乳没营养”的传闻，仿佛奶粉才是孩子最好的选择。
今天兜妈就和大家说一说，母乳那些事儿。
大家都知道母乳是上天的恩赐，是宝宝最好的“干粮”，总有人质疑母乳，认为母乳稀，就是没营养。
这可是大错特错，母乳里有700多种有益孩子的营养元素，最贵的奶粉也替代不了母乳的营养价值。
此前有人把母乳放在显微镜下，放大了1000倍，你猜他看到了什么？
母乳在显微镜下，一个个脂肪粒排列均匀，而且形态晶莹剔透，没有任何杂质，网友看了都说：这是天底下最干净的东西啊，幸好当初一直选择喂孩子母乳。
一、母乳是孩子最好的食物
1、母乳营养丰富
每一位孩子都是“自带干粮”来到这个世界上的，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等，这些物质都是孩子出生所需要的营养物质。
曾经有网友做过一张图，母乳有700多种营养物质，而奶粉只有几十种。
而且显微镜下观察到的母乳还能看出有物质在动，那都是活性蛋白，这是奶粉里不可能有的营养物质。
2、母乳能增加孩子的抵抗力
有的妈妈刚生完孩子，挤奶的时候发现，奶是黄色的。
有的人会把黄色的奶倒掉，这是大错特错。
其实这是初乳，是最具有营养物质的母乳，又称乳黄金。
初乳相对其他阶段的母乳，含有较少的脂肪和乳糖，非常适合新生儿和消化系统还很弱小的宝宝，帮助他们增强消化能力。
而且母乳还能帮助孩子抗过敏。
美国医学杂志《实验医学杂志》月刊上刊文说，研究表明，母鼠食用容易过敏的食物后，会产生抗体，然后母鼠再通过母乳把这种抗体传给幼鼠。
即使以后断奶，幼鼠因为体内有抗体，也不会对容易过敏的食物过敏。
即便母鼠没吃过这些食物，只要它获得了抗体，它就可以把这种抗体通过母乳传授给幼鼠。
3、哺乳能增进亲子关系
授乳是非常神圣的，它连接了母亲和孩子，在哺乳的过程中，孩子能增进与母亲之间的感情。
孩子躺在母亲温热的怀抱中，感受到乳汁的甘甜和妈妈特有的气味，这些都能让孩子想起在妈妈肚子里的时候。
这些感受能促使孩子产生愉悦情绪，让孩子拥有满满的安全感。
4、母乳经济又卫生
母乳是免费的，这一点比奶粉强太多。
现在一个家庭，孩子要全奶粉喂养的话一个月要花费好几千，但是母乳却几乎不需要花费。
而且母乳随时随地都可以供应，如果带孩子出去玩，还得自备温水泡奶，特别不方便，这个时候母乳的优越性就显现出来了，前提是能找到母婴室哈！
有时候奶粉还会爆出食品安全问题，但是母乳是绝对的安全卫生。
二、如何正确地哺乳
1、母乳喂养时间
全母乳喂养最好能做到10个月，千万不要自以为母乳没有营养了，就停止喂奶。
母乳再稀也比奶粉有营养，而且孩子4个月以后会加辅食，孩子是不会饥饿的。
不要太迷信胖宝宝健康的说法，孩子符合生长发育趋势就是最棒的。
2、哺乳的姿势有讲究
妈妈们要学习正确的哺乳姿势。
正确的姿势有：斜依式、侧躺式、橄榄球式和摇篮式。
这些姿势妈妈们都可以采用，以自己舒服为准。
值得注意的是，侧躺式一定要注意不要压到宝宝，以免造成宝宝窒息。
3、哺乳的步骤
妈妈需要在授乳之前把双手洗干净，然后把乳房擦干净再给宝宝哺乳。
宝宝喝完奶后，一定要帮助宝宝拍嗝。
三、如何加大母乳的供应
1、多喝水
困扰宝妈们的问题之一就是奶量少，如何追奶成了宝妈们日常讨论的话题。
很多宝妈为了让奶水变浓稠、变多，会去喝那种特别油的补汤，甚至是吃一些野生动物，这些方法都是不可取的。
其实要想奶量多，最简单易行的办法，就是喝水。
油少的汤也可以喝，但如果油脂太多，可能会堵塞乳腺、造成乳腺炎。
2、保持好心情
保持好心情也是增加奶量的方法之一，除了让自己开心快乐外，尽量不要被吓到，受到惊吓刺激后，也是会回奶的哦。
母乳能给孩子健康的体魄、强大的抵抗力，大家还是要重视母乳哦！
我是兜妈，一位母婴作者，也是小小兜的母亲，每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈，为您提供科学靠谱的育儿干货！如果您有感兴趣或想了解的话题，欢迎留言或评论区告诉我们，也欢迎来评论区分享您的观点，期待参与哦！
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