不出門這幾天,用剩下的菜也能做的美味又營養,孩子特別喜歡吃

最近特殊時期每家每戶都屯了許多的食物,總是吃那幾樣菜也吃膩了孩子也不愛吃,小編今天教大家做它,營養美味又好吃,孩子特別喜歡,材料簡單家家戶戶都有。不出門這幾天,用剩下的菜也能做的美味又營養,孩子特別喜歡吃。它就是炸醬麵,炸醬麵裡必不可少的就是雞蛋,雞蛋的營養豐富,含有大量的蛋白質常吃能夠很好的促進發育,非常適合發育期的孩子食用,而且用雞蛋炸出來的醬香濃四溢,孩子特別喜歡。下面就和小編一起來學習這道大片雞蛋的炸醬麵的具體做法吧。

大片雞蛋的炸醬麵

不出門這幾天,用剩下的菜也能做的美味又營養,孩子特別喜歡吃

By 筱瑾Four喵子

配料:

麵條 200克、雞蛋 3個、醬 2勺、細香蔥 適量

烹飪步驟:

1.找一個不粘的奶鍋,或者你喜歡的鍋,鍋內放足量的水,加入一點油和鹽,防粘有韌性還有鹹味

不出門這幾天,用剩下的菜也能做的美味又營養,孩子特別喜歡吃

2.水開之後,放入麵條,如果麵條是冷凍的,建議化一下再煮哈,我差點把長麵條都弄成麵條碎

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3.煮好的麵條過一下涼水,這樣麵條不會黏黏的影響口感~而且涼涼的炸醬麵更清爽哦~

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4.碗中打入三個雞蛋,用筷子攪散,可以適量加一點鹽,增加點鹹味~

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5.找根蔥切成蔥花,我手邊只有小香蔥了,你們也可以用大蔥的哈~

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6.鍋內燒熱油,倒入打散的雞蛋液,待雞蛋液部分成型後迅速攪散成喜歡的大小~盛出

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7.炒雞蛋的鍋子可以不用刷,再補點油,倒入海天黃豆醬,將醬炒香。這個醬自帶甜味,很好吃

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8.醬炒香之後,倒入雞蛋碎,翻炒均勻後,撒上蔥花,翻炒兩下出鍋~

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9.找一個喜歡的祖傳空碗,放上過涼的麵條,倒入一勺剛炒好的雞蛋醬~香極了

不出門這幾天,用剩下的菜也能做的美味又營養,孩子特別喜歡吃

烹飪小貼士:

雞蛋的選購技巧:1、沙點首先觀察下雞蛋殼表面是否有沙點,如果有沙點的話,則說明該雞蛋的殼比較薄,細菌很容易進入雞蛋內,所以最好不要購買。2、搖晃拿起一顆雞蛋,然後再搖晃一下雞蛋,如果能夠聽到水聲的話,則說明該雞蛋放置一段時間了,反之如果沒有聲音的話,則說明為新鮮雞蛋。3、粗糙用手摸一摸雞蛋,如果雞蛋殼很粗糙的話,則說明該雞蛋比較新鮮,反之如果雞蛋殼很光滑的話,則說明該雞蛋已經放了一段時間了。4、裂紋然後再觀察下雞蛋是否有裂紋,如果有裂紋的話,則細菌或雜質等可能會進入雞蛋內,因此,不要挑選有裂紋的雞蛋。

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