每個家庭出生的孩子都有不同的特點，你們家的寶寶是敏感型寶寶嗎？
高度敏感的孩子，首先家長需要做的是理解孩子的高敏感或者焦慮呢是來自遺傳的，還是孩子的天天性，家長可以引導，但是想要改變是吃力不討好的事開始，然後呢？家長需要理解的就是焦慮本身高敏感和高敏感帶來的焦慮並不一定是壞事情。
從歷史看，焦慮是人類在自然生存適應的過程當中發展起來的基本的情緒，在危險和潛在的危險出現前，焦慮情緒啊，可以調動身體的各個器官的技能，提高大腦的反應速度和警覺性，開玩笑講啊，為什麼今天人類還存在交流情緒呢？那是因為不焦慮的遠古人類呀都被野獸吃光了，沒有留下後代。之前我們講過人類的大腦皮層邊緣系統有一個部位叫做杏仁核是大腦的防禦中心，杏仁核，就像一個救生員，讓我們遠離危險，比如說見到蛇，我們會感知危險進入逃跑或戰鬥的模式，危險過去後往前額的皮質層發出剎車通知。杏仁核回到正常的狀態，但是如果產生下面兩種情況，大腦就進入了焦慮狀態，第一是剎車失靈，系統遲遲迴不到穩定的狀態，大腦長期泡在壓力激素類會導致一場災難一直大腦神經細胞的深圳。因為各種各樣的位置擔憂，想象各種災難，並且想辦法逃避他們這樣的生活，讓一些孩子時時刻刻處於一個高壓的狀態，讓另外一些孩子逃避未知，只把自己侷限在一個舒適的圈子裡，成為沉默的，不被關注的人群。
那父母該怎麼做呢？父母所能做的最重要的一件，是接受你的孩子氣質，在氣質的基礎上發展最優化的人格。很多高敏感孩子的父母呢，常常認為孩子該更放得開一些，更勇敢一些，這就像你種下的是玉米，卻想要得到土豆一樣，當你強迫高敏感的孩子表現得像其他孩子那樣，他們很脆弱，容易受到傷害，他們明明擔心，卻要裝作若無其事，這種行為讓他們系統超載，最後甚至可能崩潰。對於高敏感的人來講，提高自信，需要獲得被他人欣賞的感覺，高敏感的孩子，對於未知的想象很多，而且他們會想象最壞的情況。因此，不要催他，給他足夠的時間讓他觀察，讓他適應。通過觀察來學習，在可能的情況下，可以把孩子需要學習的內容分解成可以接受的小模塊，並從容地設定學習的步伐。對於高敏感的孩子生活規劃顯得很重要，當孩子面對新鮮事物時，你可以提前告訴她，接下來會發生什麼樣的事情，但是請結束後和孩子進一步的溝通，溝通非常的重要，這使得孩子知道自己的內心深處的想法，被人欣賞的，也避免孩子走入牛角尖。
高敏感的孩子往往擁有更豐富的內心的生活，他們的內心的世界鮮活生動，他們可以依靠內心的資源來指引生活，高敏感的孩子很多是內向的，不擅長交際，但是類似的孩子不一定就是害羞，孤僻了，刊登在英國社會心理學雜誌的。一項研究表明，外向的孩子呢，會把認識的孩子都當做朋友，而內向的孩子啊，對朋友的定義更高一些。儘管不如外向的孩子在社交場合遊刃有餘，但內向的孩子對他人的感受非常的敏感，善於體貼在一對一的環境下，能交到很好的朋友。父母那要多創造一對一交朋友的機會，一個孩子不合適就換個孩子試試。
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