「青·鐵板時蔬」用平底鍋做瘦身鐵板燒,教你做減肥餐鐵板時蔬

主料:香菇適量、蟹味菇適量、白玉菇適量、苤藍適量、韭菜適量、彩椒適量、豆芽適量。

輔料:鹽適量、黑胡椒粉適量、清酒適量、黃油適量。

步驟一:鍋中放油,倒入香菇、蟹味菇、白玉菇翻炒均勻。

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步驟二:加入適量鹽、黑胡椒粉、清酒、甘藍。

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步驟三:再放入彩椒、豆芽、洋蔥、韭菜。

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步驟四:加入一小塊黃油,炒出菜汁即可。

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【成品圖】

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