人生就像一盒各式各樣的巧克力，你永遠不知道下一塊將會是哪種？你還記得《阿甘正傳》裡的這句臺詞嗎？這是阿甘的母親告訴他的。人生不如意事十之八九，但生活中到處充滿著驚喜與甜美。人生也像一根甘蔗，就算送到你面前，你也得用力咀嚼了，才能嚐到甜味。人生，活著就是不斷向前奔跑，永無止境。
主演《阿甘正傳》的漢克斯，最近在推特上發佈了一條消息：我們感覺像是感冒了，身上有點疼，一陣冷一陣熱，還有些輕微的發燒，我們進行了新冠病毒檢測，結果呈陽性。接下來做什麼？我們將接受測驗、觀察，並遵守公共衛生和安全要求隔離。沒有什麼比一天天（慢慢）來更好了，不是嗎？漢克斯最後在結尾寫道，“要照顧好自己！”
1、照顧好自己，堅持運動
目前，這次疫情顯然已經感染至全球，我們中國已經日漸好轉，沒想到國外卻迅速擴張。很多國家也開始紛紛抄起了我們中國的作業，鍾南山表示全球各國開始嚴格管控，做好防護及隔離措施的話，應該6月份左右能夠結束病毒。但是在這疫情還沒徹底結束期間，我們要做的就是照顧好自己。
大家有沒有發現，疫情期間火熱的直播裡，出現了一批新人，他們就是健身教練，或者瑜伽老師。由於疫情的影響，很多健身房、瑜伽館沒辦法開業，都紛紛開啟了直播，用直播的方式來授課。一方面是維護新老會員，另一方面也是在傳播運動健康的精神理念。疫情期間，很多地區仍然受病毒影響嚴重，那就老實呆在家裡，跟著直播教練們，一起做做運動吧。
其實現在全國各地很多城市都清零了，一些門店及企業也在安全措施下開始復工，很多熱愛跑步的朋友也開始去路跑了。這次疫情讓我們明白了一個道理，身體健康才是最重要的。健康，就是我們身體的免疫系統。如果身體不加以管控，不堅持運動，熬夜，暴食，免疫力越來越差，就越容易感染病毒。為了自己及他人的健康，我們應該照顧好自己，堅持運動，身強體健。
2、人生，就是不斷向前奔跑
村上春樹在《當我談跑步時，我談些什麼》一書中，說過：打算作為小說家度過今後漫長的人生，就必須找到一個既能維持體力，又可將體重保持得恰到好處的方法。村上春樹選擇了跑步，跑步讓他獲得了身體健康，也從跑步中汲取了很多寫作靈感。現今，跑步，如同一日三餐、睡眠、家務和工作一樣，被組編進了生活循環，成了村上春樹理所當然的習慣。
人生，活著就是不斷向前奔跑。我們要向前奔跑，好好努力，不斷學習，積極成長，強大自己，收穫 成功，才能給予家人一個溫暖的依靠。我們要向前奔跑，好好運動，堅持跑步，永無止境，強健自己，成為榜樣，才能給予自己一個健康的身體，繼續向前奔跑。
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