儿童酱油,儿童牛奶等儿童食品真的适合给宝宝吃吗?

天下奇闻异事录


针对这个问题,首先应该看看这些产品上标明适合多大小朋友去食用。如果宝宝符合年龄要求,可以适当的去考虑尝试。

其次,市面上也有很多产品打着儿童XX产品的噱头去炒作,其实很多产品就是换了一个名字,实质上还是普通食品而已,家长需要擦亮眼睛去辨别。

再次,这类儿童食品是不是小朋友真的需要去吃,比如小朋友一岁之前是不应该喝牛奶的,二岁之前只能喝全脂牛奶,二岁以后应该喝低脂或脱脂奶,这是基本常识。结合以上三个方面去辨别小朋友是不是适合吃。

最后,送给大家一首中医育儿歌:

若要小儿安,三分饥与寒

一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;

鱼生火 肉生痰,萝卜白菜保平安;

少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;

缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;

有病没病吃小药,正当病时失疗效。


欢乐玩具总动员


小编作为科研狗,更多的是希望使用科学文献来回答这些关乎祖国未来花朵相关的问题。

儿童奶、儿童酱油、儿童面……这些所谓的儿童食品是否适合儿童?

儿童面:儿童面条不仅颜色诱人,而且造型优美,但是并不代表儿童面的营养素含量更高。如果仔细观察儿童面的食品外包装,就会发现其营养成分表中能量、蛋白质、碳水化合物的含量与成人挂面并没有多大差别,钠元素的含量甚至可能超过普通面条。钠元素是食盐的主要成分,过量摄入食盐会对其身体发育产生不良影响。

儿童酱油:其最大的卖点是不添加食品添加剂,在这个“谈食品添加剂而色变”的时代,很容易打动家长的心。儿童酱油并没有相关标准,从成分表来看,钠含量并不低于成人酱油。儿童酱油可能会短时间内增强儿童食欲,但是这种对调味品的依赖性一经形成,其口味会变得越来越重,可见儿童酱油对于孩子的健康会带来潜在的危害。

儿童奶:为了提升口感,很多儿童牛奶里加了糖,有的还有香精等食品添加剂。这种牛奶喝的多了,就会导致龋齿、肥胖等问题。所谓的儿童食品,卖的是概念。在给孩子买食品时,不能只看包装,更不能以为越贵越好。

微生物微世界

国家认证营养师,致力于健康方面知识的传播。助力您身体健康,全家安心。


微生物微世界


很荣幸能够看到这个问题,也很高兴给大家分享我对这个问题看法与想法,废话不多说让我们一起走进这个问题,那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。

在下面优质内容我为大家分享,首先我分享下我个人对这个问题的看法与想法,也希望我的分享能给大家带来帮助和快乐,同时也希望大家能够喜欢我的分享。

辟谣:儿童牛奶儿童酱油并不适合宝宝,得对照这几点给宝宝买食物

有了娃之后,爸妈像开启了小马达,一切围绕着宝宝转,特别是开始吃辅食后,秉着要替宝宝把好食物关,恨不得每一样东西上面都明晃晃写着:快看,我最适合给儿童吃了。

所以,很多爸妈一进超市,购物车里多少有会放一些儿童牛奶、儿童奶酪、儿童面条、儿童酱油……然后在收银台看着价格飙升“嗯,为娃付出,值!”

可是,真值吗?要小南说啊,这可是花了冤枉钱,还谈不上健康,绝对亏了。

儿童食物真适合宝宝吗?

爸妈对儿童食物的最直观印象是,贵!跟普通食物相比,儿童食物会贵数倍不等。嗯,跟有机蔬菜和普通蔬菜之间有得一拼,

贵完之后呢?

就是好看,那包装、那颜色、那造型……别说小孩子了,我们有时候都会“在食物中多看它一眼”。

再然后呢?

“应该对宝宝身体好吧?专门为宝宝设置的?”

这还真不是。

小南就挑几款最受宝宝喜欢的儿童食物说说。

各种添加了DHA、益生菌等营养成分的所谓儿童牛奶,听起来高大上,口感也不错,宝宝们喝得可欢乐了,根本瞧不上普通牛奶,爸妈也愿意掏钱。

实际呢?很多都是牛奶中添加了糖、浓缩果汁等等东西,迎合了小盆友们爱吃甜这一口。

即便有所谓的营养成分,不好意思,量太少啦,基本可以无视,还不如让宝宝荤素搭配、好好吃一顿饭来得营养均衡呢。

还有老贵的儿童酱油,不好意思,它的钠含量其实比成人酱油还要高。

对,儿童酱油仗着“身材娇小”,一眼扫过去标注的钠含量的数字,确实比成人酱油的低,可撇开剂量谈含量,都是啥啥啥。

爸妈只要仔细计算一下,按照每份8ml来换算——什么?!居然比成人酱油的钠含量还要高?!

是不是感觉交了智商税?

小南也第n次强调一下,1岁之内的宝宝不需要额外添加盐,也就没酱油什么事,1岁后能少量吃一点,但不用刻意添加,宝宝爱清淡就继续无盐。

再说了,只要合理饮食,食物中有足够的钠供宝宝生长发育的需求,也用不着刻意去买酱油。

最后说个儿童奶酪,其实大部分都是再制奶酪,在发酵过程中都需要加入大量的盐,就算尝起来口味淡,含盐量其实也很高。

除了盐,为了讨小盆友们的欢心,很可能还会添加糖、奶粉、奶油……你说,能给宝宝吃嘛?

如何选择合适的儿童食物?

好吧,爸妈们听到这里,心里哇凉哇凉的:不知道买啥了。

能自己在家做辅食呢就在家做,实在要买,可以按照这几条标准来给宝宝挑选食物:

配料越少越好——意味着添加剂也少,少部分高端儿童食物确实添加少,但大部分就呵呵了,爸妈不必纠结成人还是儿童,看配料。

这里必须穿插一个反式脂肪酸,它对人体有相当大的危害,也知道自己会引起公愤,就会改头换面出现在配料表里。

比如这些,都是它的别名:氢化植物油、植物奶油、起酥油、奶精(植脂末)、代可可脂,爸妈要擦亮眼睛。

配料的排位——越是靠前的,含量越高。尽量选择天然原料靠前的食物给宝宝吃吧,比如水、牛奶、鸡蛋等,调味品顺序越靠后越好。

加工环节越少越好——能吃新鲜的就不吃罐头的,能吃水果的就不喝灌装果汁,能自己动手的就尽量少买,能少添加东西的就尽量别加。

越朴素越好——很多食物看着一张“素人”脸,其实道理如上,说明添加的东西少呀。所以爸妈尽量别买颜色太新鲜、闻着太香浓的食物。

垃圾食品了解起来——什么油炸的、腌制的、加工肉类、烧烤、蜜饯等等……少给宝宝吃。

买当季蔬果——当地这个季节上市了什么吃什么,尽量别给宝宝吃反季的水果,而且,如果蔬果特别夸张或者香味异常,也别买。

去正规场所买——尽量少买流动摊贩的,别贪图便宜买一些临近保质期的,尽量买新鲜的、正规场所的食物,这样品质相对有保障。

一句话,给宝宝买食物,不迷信标签,不迷信推销,符合要求的才是最适合的

关于在以上我的精彩的分享是关于这个问题的解答与看法,都是我个人的想法与观点,在这里同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。

我也希望大家能够喜欢我的解答,大家如果有更好的关于这个问题的解答与看法,望分享评论出来,共同走进这话题。

我在这里,发自内心真诚的祝大家每天开开心心工作快快乐乐,拥有好身体,同时也祝大家在自媒体行业有一个好的发展,谢谢。

最后欢迎大家关于这个问题畅所欲言,有喜欢我的记得关注下哦,每天为大家分享与解答我的想法与见解哦。



小孩玩具乐园


最近和一些年轻妈妈聊天,发现只要涉及到给孩子吃的东西,一定要买标注有“儿童”字样的,例如,儿童牛奶、儿童酱油、儿童盐,甚至还有儿童蜂蜜等等。她们认为“儿童食品”一定安全,并且一定适合儿童。



儿童酱油

超市里的“婴儿酱油”标价不菲,售货人员称可以给5月龄的宝宝做膳食调味品。看其成分含量,每100毫升中含钠6800毫克,以每次摄入15毫升计,摄入钠为1020毫克,是1岁儿童每日钠推荐摄入量的1.6倍,是5月龄儿童每日钠推荐摄入量的2倍多,因此不要盲目相信儿童类食品!

营养学家认为,母乳是6个月以内宝宝最理想的食物,能满足婴儿所需的全部能量和营养。1岁以内的宝宝辅食中没必要加入食盐等调味品!包括儿童酱油,完全没必要!



儿童牛奶

为了补钙,不让宝宝输在起跑线上,家长们开始蜂蛹选择“儿童牛奶”。这些牛奶的水平良莠不齐,不要只凭“儿童”字样,一定要选择具有食品安全国家标准的,符合孩子口味的牛奶即可!

总归,在养育宝宝的路上,切不可盲从盲信,也不可一味听信广告宣传。我们要自己动手,选择新鲜食材,尽量减少添加剂的摄入,保证宝宝的营养全面。


爱读童书的小静妈妈


辟谣:儿童牛奶儿童酱油并不适合宝宝,得对照这几点给宝宝买食物

有了娃之后,爸妈像开启了小马达,一切围绕着宝宝转,特别是开始吃辅食后,秉着要替宝宝把好食物关,恨不得每一样东西上面都明晃晃写着:快看,我最适合给儿童吃了。

所以,很多爸妈一进超市,购物车里多少有会放一些儿童牛奶、儿童奶酪、儿童面条、儿童酱油……然后在收银台看着价格飙升“嗯,为娃付出,值!”

可是,真值吗?要小南说啊,这可是花了冤枉钱,还谈不上健康,绝对亏了。

儿童食物真适合宝宝吗?

爸妈对儿童食物的最直观印象是,贵!跟普通食物相比,儿童食物会贵数倍不等。嗯,跟有机蔬菜和普通蔬菜之间有得一拼,

贵完之后呢?

就是好看,那包装、那颜色、那造型……别说小孩子了,我们有时候都会“在食物中多看它一眼”。

再然后呢?

“应该对宝宝身体好吧?专门为宝宝设置的?”

这还真不是。

小南就挑几款最受宝宝喜欢的儿童食物说说。

各种添加了DHA、益生菌等营养成分的所谓儿童牛奶,听起来高大上,口感也不错,宝宝们喝得可欢乐了,根本瞧不上普通牛奶,爸妈也愿意掏钱。

实际呢?很多都是牛奶中添加了糖、浓缩果汁等等东西,迎合了小盆友们爱吃甜这一口。

即便有所谓的营养成分,不好意思,量太少啦,基本可以无视,还不如让宝宝荤素搭配、好好吃一顿饭来得营养均衡呢。

还有老贵的儿童酱油,不好意思,它的钠含量其实比成人酱油还要高。

对,儿童酱油仗着“身材娇小”,一眼扫过去标注的钠含量的数字,确实比成人酱油的低,可撇开剂量谈含量,都是啥啥啥。

爸妈只要仔细计算一下,按照每份8ml来换算——什么?!居然比成人酱油的钠含量还要高?!

是不是感觉交了智商税?

小南也第n次强调一下,1岁之内的宝宝不需要额外添加盐,也就没酱油什么事,1岁后能少量吃一点,但不用刻意添加,宝宝爱清淡就继续无盐。

再说了,只要合理饮食,食物中有足够的钠供宝宝生长发育的需求,也用不着刻意去买酱油。

最后说个儿童奶酪,其实大部分都是再制奶酪,在发酵过程中都需要加入大量的盐,就算尝起来口味淡,含盐量其实也很高。

除了盐,为了讨小盆友们的欢心,很可能还会添加糖、奶粉、奶油……你说,能给宝宝吃嘛?

如何选择合适的儿童食物?

好吧,爸妈们听到这里,心里哇凉哇凉的:不知道买啥了。

能自己在家做辅食呢就在家做,实在要买,可以按照这几条标准来给宝宝挑选食物:

配料越少越好——意味着添加剂也少,少部分高端儿童食物确实添加少,但大部分就呵呵了,爸妈不必纠结成人还是儿童,看配料。

这里必须穿插一个反式脂肪酸,它对人体有相当大的危害,也知道自己会引起公愤,就会改头换面出现在配料表里。

比如这些,都是它的别名:氢化植物油、植物奶油、起酥油、奶精(植脂末)、代可可脂,爸妈要擦亮眼睛。

配料的排位——越是靠前的,含量越高。尽量选择天然原料靠前的食物给宝宝吃吧,比如水、牛奶、鸡蛋等,调味品顺序越靠后越好。

加工环节越少越好——能吃新鲜的就不吃罐头的,能吃水果的就不喝灌装果汁,能自己动手的就尽量少买,能少添加东西的就尽量别加。

越朴素越好——很多食物看着一张“素人”脸,其实道理如上,说明添加的东西少呀。所以爸妈尽量别买颜色太新鲜、闻着太香浓的食物。

垃圾食品了解起来——什么油炸的、腌制的、加工肉类、烧烤、蜜饯等等……少给宝宝吃。

买当季蔬果——当地这个季节上市了什么吃什么,尽量别给宝宝吃反季的水果,而且,如果蔬果特别夸张或者香味异常,也别买。

去正规场所买——尽量少买流动摊贩的,别贪图便宜买一些临近保质期的,尽量买新鲜的、正规场所的食物,这样品质相对有保障。

一句话,给宝宝买食物,不迷信标签,不迷信推销,符合要求的才是最适合的


不屈的熊猫大侠


儿童酱油的氨基酸态氮在每100毫升0.8到1.0之间,达到了特级酱油的标准。但是在原料方面,两者没有任何区别。儿童酱油一般要比普通酱油咸一些,有时候添加剂比普通酱油还要多.

儿童牛奶也是牛奶,只不过是加了一些微量元素,更利于吸收一些.本质上跟成人的没什么大区别!

那些所谓的各种冠名,各种科技配方的都是噱头.希望我的回答能够帮助到你






熊孩子来了


儿童酱油,儿童牛奶,等儿童食品是否真的适合儿童吃。

我觉得这个问题不能一概而论!

不能说这些东西完全适合儿童吃,也不能说完全不是儿童吃。

关键是要看家长怎么选择。

家长在选购儿童食品,调味品时,最好去大型商场,或者正规商家,选择正规的品牌,正规品牌一般监管严格,相对更安全。

当然现在有的商家为了利益,打着儿童食品,无添加,纯天然,的旗号,吸引父母们购买,实则,为了节约成本,或者达到价格优势,产品根本没有完全做到纯天然,无添加。

所以,儿童食品是否真的很适合儿童吃,父母选购很关键。

我们的孩子生活这个时代,注定了要接受实物的丰富性和多样化,我们不可能说为了孩子的健康完全拒绝任何零食,调味品,当然也更不能,因为是儿童调味品,或零食,就让孩子毫无节制的食用。





奇妙小课堂


在我国,除3周岁以下婴幼儿必需食品外,还没有“儿童食品”的概念和相关食品标准。即使标注“儿童”字样或印有儿童头像(卡通)的食品,也只能按普通食品标准进行管理。大部分儿童食品在成分上和成人食品没有太大差异,通常只是把大包装换成精巧的小包装,价格就比同类成人食品高出一大截。

因此,食品上是否为“儿童专用”并不重要,更不能将包装食品作为营养主要来源。最佳的营养摄入方式是多种、天然的食物。在给孩子买食品时,家长应学会看配料表,配料表中排在第一位的是含量最高的原料,按照排位顺序,含量依次递减。应尽量选择前几位是天然原材料(如面粉、牛奶、鸡蛋、水果),而不是加工食品。要警惕配料表特别长的,通常是添加剂种类比较多的。还要学会看营养标签,尽量选择数值低的碳水化合物,现在的营养成分表中没有专门标明糖含量,都统一包含在碳水化合物中。钠的含量越低越好,建议每100克食物中不超过300毫克。很多食物声称“绝对不含反式脂肪”,食品营养成分表中通常会标注反式脂肪酸的含量为0,但不代表没有,因为含量小于0.3%,是可以标注为0的。建议看一下配料表,如果里面有氢化植物油、人造黄油、人造奶油、植脂末、起酥油、代可可脂等这些成分,建议还是少选为好。


马冠生马上营养


适不适合要看看成分表。

比如,很多儿童酱油,钠的含量跟成人酱油含量相当,有的儿童牛奶,虽然看似更有营养,但是细看之下,加了更多的糖、防腐剂和增稠剂,因此并不适合宝宝,反倒对宝宝并不好。

我国并没有相关的国家标准,固定儿童食品的各种营养标准,商家就是抓准了家长一切为了孩子,什么都要给孩子最好的这样的心态,才认为地制造了“儿童食品”这样的名词。他们可能还不如成人的食品更适合宝宝。所以千万别被儿童食品蒙蔽了眼睛,仔细看配方表,营养成分表。


陪wo长大


Hi,各位悟空问答的朋友大家新年好!我是儿童领域创作者,每个人在经历成长过程中都会经历这个时期,而快乐的成长可以让小孩长大后更加乐观和自信,以下是我的分享:\r

儿童面:儿童面条不只色彩诱人,并且造型美丽,可是并不代表儿童面的营养素含量更高。\r

假如仔细观察儿童面的食物外包装,就会发现其营养成分表中能量、蛋白质、碳水化合物的含量与成人挂面并没有多大不同,钠元素的含量乃至或许超越一般面条。钠元素是食盐的主要成分,过量摄入食盐会对其身体发育发生不良影响。\r

儿童酱油:其最大的卖点是不增加食物增加剂,在这个“谈食物增加剂而色变”的年代,很简单感动家长的心。\r

上面就是我的分享,感谢大家抽出宝贵的时间看完!也祝每个家庭的孩子能健健康康成长,快快乐乐长大!童年是最快乐的时期,希望每个小朋友都能有一个幸福的童年!谢谢大家!\r


分享到:


相關文章: