監控裡，一個穿著防護服的醫護人員走著走著，身體突然搖晃了幾下。她趕緊扶住了旁邊牆壁，然後彎下腰，似乎呼吸困難。隨後她想繼續起身往前走，卻因體力不支而滑倒在地。
後來是她的同事發現了她，並且把她扶起來。
這個人就是惠民醫院的護士長陳淑紅，從2月11日起就一直奮鬥在抗疫的前線。
2月19日這天，她從早上8點到下午5點，沒來得及喝一口水，吃一口飯，才出現了上述的情形。
自疫情爆發，很多人堅守在抗疫的一線，這樣感人的故事幾乎每天都在上演。
生命的意義到底是什麼？一些人總是在災難面前，不顧自己的安危，挺身而出。而另一些人在災難降臨到自己身上的時候，總能積極的面對，勇敢的抗爭。
《活出生命的意義》中說：人的獨特之處在於只有人才能著眼於未來。在極端困難的時刻，這就是他的救贖之道，不過他得迫使自己將精神專注於此。
提起《活出生命的意義》這本書，就不得不提它的作者維克多·弗蘭克爾，一個在苦難中找到生命意義的人。
二戰爆發後，為了照顧年邁的父母，弗蘭克爾放棄了美國簽證，選擇和妻子一起留在維也納。
1942年9月，弗蘭克爾一家沒有躲過席捲歐洲的種族滅絕運動，被德國納粹逮捕，關押到被稱為“死亡工廠”的奧斯維辛集中營。
在集中營裡，他們十幾個人擠在一間小屋子睡覺，地上到處都是排洩物，衣服是穿其他人穿過的破破爛爛的衣服，連雙合腳的鞋子也沒有，因為雙腳常常裸露在外面，得了凍瘡和傷寒。
每天的食物只有300克麵包，並且要幹繁重的體力活，營養和睡眠嚴重不足，活幹不好還要遭受毒打或者被送往毒氣室。在集中營裡待久了，都會變得感情麻木，陷入未知的絕望中。嚴重的時候，甚至出現過人吃人的現象。
和弗蘭克爾一同被關押的人幾乎全部喪生，他的父母、弟弟和妻子也沒能倖免於難，只有他奇蹟般的活下來了。
在書中，他有講到是一本未完成的手稿和對妻子的愛，讓他度過了這段艱難的時光，並且給了他機會，讓他找到了生命的意義。
被解救後，他用9天的時間寫下了這本書，提出了“意義療法”的概念。
什麼是意義療法？
意義療法是弗蘭克爾提出的治癒心靈創傷的一種方式，簡單來說，就是幫助那些對生活失望的人重新找出生命的意義。
弗蘭克爾提出，生命的意義在於未來，在於未來我們應當完成的事情。因此，努力發現生命的意義，正是人們活著最主要的動力。
《活出生命的意義》這本書中有講，在集中營裡，有些身體虛弱的人，瘦的只剩下皮包骨頭，但是活得卻比那些看似強壯的人更久，就是因為他們找到了生存的意義，他們有一定要去實現的事情，這些事情支撐著他們活下去。
而有些人看似強壯，卻因為因為某一次希望落空，無法接受現實，任憑別人對他打罵也無動於衷，最終放棄生命。沒有意義的人生經不起風浪，苦難會隨時收走被賦予的生命。
弗蘭克爾被救出後，幫助了許多和他一樣從集中營中倖存的人迴歸正常生活。他說，想要恢復這些人的內在的力量，就必須讓他們看到未來的某個目標。
人們對意義的追求，會讓人的內心產生一股精神動力。這種精神動力就是人們活著的最好的支撐。
心中有光，腳下才有路
生命的意義就像一束光，指引著我們前行，因為有光，腳下的路更清晰。
生命的意義並不是一成不變的，它是一個動態的過程。就像一顆種子從發芽到開花，再到結果，它的每一個階段都是不同的風景。每一個人，每一時刻也是不同的，生命的意義是我們在特定時刻的意義，它隨著我們的改變而改變。
有一次，一位患有嚴重抑鬱症的老先生找到弗蘭克，告訴弗蘭克爾他的妻子已經去世兩年了，但是他還是無法接受妻子去世的事實，他愛他的妻子勝過世間的一切。
弗蘭克爾就問這位老先生：“如果你先她而去，而你的太太在你死後還活著，那會怎麼樣？”
老先生說：“啊，她怎麼受得了啊！”
弗蘭克馬上說：“你看，她免除了這樣的痛苦，你代替了她的痛苦。代價是你現在還活著，並且陷入了深深地痛苦中。”
這位老先生聽了弗蘭克爾的話釋然了很多，他突然明白了他活著雖然痛苦，但是他的妻子就不會受這種苦了，這就是他活著的意義。
所以，意義療法就像一座燈塔，指引著生命之船航行，即使在航行的過程中會經歷風浪，你也能知道你要去的地方是哪裡，並向著這個方向前行。如果失去方向，只能隨波逐流，永遠到達不了生命的彼岸。
3個方法，撬開意義之門
1.工作，開出理想之花
找尋生命意義的第一個方法，是工作。
我們一生中有一半的時間都在工作中度過，生命的價值也常常通過工作體現，實現了生命的價值，也就找到了生命的意義。
在新型冠狀病毒肺炎爆發的時候，鍾南山院士建議人們沒事不要去武漢，但是轉身他自己就買了一張火車票去武漢，84歲高齡仍奔赴抗疫最前線。每天工作、救人、發佈會，眼角下深深地眼窩和黑眼圈見證了他的辛勞。
對於鍾南山院士來說，他生命的意義就是救更多的人，工作，能幫他實現生命的意義。
“世界雜交水稻之父”袁隆平老先生最大的願望就是讓人們不再捱餓。為了實現這個願望，他長年在田地裡工作試驗，一次又一次地改進水稻品種，即使雙鬢已經開始泛白，他還是在為水稻品種改良工作。因為他的事業，可以幫他實現讓人們不再捱餓的願望。
所以說，工作，是我們最有可能找到生命的意義的方式。每個人都要工作，浪費過是一天，努力過也是一天，為什麼不好好工作呢？好好工作，當你有更大的能力，你也會發現工作的使命，從而找到生命的意義。
2.愛豐盈你的內心
愛，自古以來就是美好的字眼，有了它，使人的筆下多了一抹溫柔，歌者的聲音裡多了一點感動。它承載了人們對所有美好的嚮往。有愛，內心才會豐滿。
發表了《我有一個夢想》的黑人民權運動領袖馬丁·路德·金，認為黑人和白人一樣都應該擁有民主。他一生都在為了黑人民主奔走，並於1964年被授予諾貝爾和平獎。
他並不是天生愛戰鬥，而是他懷揣著對黑人的博愛之心，這種博愛之心牽引他的行動，也體現著他的價值。
愛情也是，於千萬人之中遇見你所要遇見的人，於千萬年之中，時間的無涯的荒野裡，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，這是多麼幸運！
三毛曾經這樣寫過她和荷西的故事：
荷西問三毛：“你想嫁個什麼樣的人？”
三毛說：“看的順眼，千萬富翁也嫁。看的不順眼，億萬富翁也嫁。”
荷西說：“那說來說去你還是想嫁個有錢的。”
三毛看了荷西一眼說：“也有例外的時候。”
“那你要是嫁給我呢？”荷西問道。
三毛嘆了口氣說：“要是你的話那隻要夠吃飯的錢就夠了。”
“那你吃的多嗎？”荷西問道。
“不多不多，以後還可以少吃一點。”三毛小心的說道。
愛，不分大小；愛，可遇不可求。若有幸得之，千萬珍惜，它是這個世界上為數不多的純粹的東西。
3.隨苦難重生
苦難，也許不是我們必經的，卻是我們必須要要做好準備面對的。誰也不知道明天是什麼樣子的，讓內心變得更強大，才可以在面對苦難時保持理性，昇華生命的意義，比之工作和愛更深刻的意義。
司馬遷因為李陵戰敗辯解而遭受宮刑，在古代，這個刑罰絕對是一場災難，但是司馬遷並沒有自暴自棄，反而發憤著書，寫出了“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
越王勾踐因戰敗而被吳國求和，在吳國遭受恥辱，但苦難並沒有壓垮他，反而找到了生命的意義，成就了“臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳”。
苦難並沒有讓他們屈服，而是給他們機會，看清前方的路，在苦難中浴火重生，找到生命的意義，讓生命不白來一遭 。
那些能沒打敗你的，終將使你變得更強大。勇敢地面對苦難，生命也能開出絢爛之花。
尼采說過：“知道為什麼而活的人，便能生存。”不要總是期望生活能給予我們什麼，而是要想想我們能給予生活什麼，這才是我們活著的意義。
或許尋找生命的意義需要很長時間，只要你的心是向著未來，你就有時間去折騰。但是千萬別忘了看看眼前，你的工作，你的愛人也是你生命的意義。
重要的一點，若是苦難可以避免，請一定要繞過它。若是苦難避無可避，也不要放棄，這也是發現生命意義的絕佳機會。
相信在看這篇文章的你一定對於生命有所追求。關於生命的意義，如果你還想了解的更深入，去看看《活出生命的意義》，畢竟，親眼見過的才震撼。
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