引發肛腸疾病的八大因素
便秘、腹瀉、肛門瘙癢、肛門疼痛、便血等都是肛腸疾病的症狀，山東省立醫院西院肛腸科曾做過多次患者調研，具數據表明，引發肛腸疾病的八個因素為：
1、 減肥
隨著人們的生活水平提高，肥胖已經成為普遍的病症，減肥則成了人們的熱門話題。但無論是節食減肥、健身還是藥物減肥都對身體有一定的影響，特別是對肛腸。首先說健身減肥，生命在於運動，健身是好的，但是健身後會大量出汗，我們及時補充水分，避免體內缺水，導致大便乾燥。另外健身後洗澡也要額外注意，絕對不能用涼水洗澡，不僅會刺激皮膚，而且還會刺激到肛門，令肛門著涼，引發腹瀉。其次是節食減肥，減少食物的攝取量後會令體內糞便難以成形，更難以排出體外，長此以往會造成便秘，反而不利於減肥，更會引發其他肛腸疾病。最後是藥物減肥，減肥藥中一般含有大量的瀉藥，長時間服用會造成腸道黑變病，而且會對藥物產生依賴性，難以自行排便。
2、 熬夜
隨著科技的發展和娛樂設施的完善，越來越多的年輕人超過22點睡覺，還有不少人會通宵熬夜玩遊戲等。但人體過了22點會令血壓升高，加重腸道消化功能，長此以往會令腸道蠕動減緩，免疫力下降，誘發便秘等肛腸疾病。
3、 使用電腦和手機
電腦和手機已經成為人們日常生活中不可或缺的物品，白天用電腦工作，一坐就是一天，晚上玩手機，一玩要到半夜，這樣久坐的後果就是肛門壓力過大，腸道蠕動減緩，長時間會造成排便困難。更多的年輕人喜歡拿著手機上廁所，無形中增加了蹲便時間，不僅會導致便秘，還會引發痔瘡等肛腸疾病。
4、 暴飲暴食
年輕人為了滿足口腹之慾，遇到喜愛的食物會多吃，不喜歡的則不吃。也有因為工作忙碌的原因，忙得吃不上飯，等下一頓一起吃，反而一次性攝入過多食物，將腸胃撐張，影響腸道消化和吸收，時間長了會造成腸道萎縮，誘發肛腸疾病。
5、 抽菸喝酒
抽菸、喝酒都會刺激腸道粘膜，造成結腸功能紊亂，抽菸時還會產生致癌氣體，提升結直腸癌的發病率。
6、 憋便
由於工作和環境等多方面原因，人們往往在不方便的時候會採取憋便的方式忽略便意，時間久了會令神經刺激減弱，很難感覺到便意，造成排便困難、便秘等症狀。
7、 肉食者
肉類攝入過多，不利於腸道消化吸收，會令多餘的肉類殘渣囤積在腸道中難以排出，時間久了會發出有害物質，被腸道二次吸收，如此反覆加重腸道壓力，毒素會隨著血液流動到全身，引發各種肛腸疾病。
8、 個人衛生
如果無法保持肛周的潔淨衛生，會令細菌滋生，最終引發肛門炎症，誘發肛腸疾病。因此要勤換洗內褲，經常坐浴，洗完後輕輕擦拭乾淨，保持肛周的乾燥清潔。
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