如何阻断肝炎到肝硬化的发展？
1.肝硬化是如何形成的
在开始讨论肝炎到肝硬化的链条之前，想先聊聊一个基础知识：人体的自愈功能。自愈功能就是指自己有完全治愈自己、康复的功能。例如我们切菜时，不小心手划了一道比较浅的口子，即使没有做任何处理，过几天这个伤口也会愈合、一点痕迹都没有，这就是我们身体所具备的天生的、固有的自愈功能。
我们身体外部的创伤，它的自愈功能我们能感受到，实际上我们身体内部每时每刻也会发生很多这样很微小的创伤。我们之所以没有感受到，是因为强大的自愈功能的存在。如果一个人被病毒感染得了肝炎，肝炎就是意味着肝细胞损伤了，肝细胞受损后，人的肝功能不会立即崩溃，也不会立即死于肝功能衰竭，因为肝细胞有强大的自愈功能。也就是说，不管是病毒感染引起的肝细胞损伤，还是吃药引起的肝细胞损伤，我们身体里由于强大的自愈功能的存在，会修复受损的肝细胞。
如果一个组织受损修复，只进行再一轮，是没有任何问题，正如我们不小心手指划破了，只有一次创伤，只有一次愈合。但如果在这个创伤还没有完全愈合时，我们在它上面又划了一个口子，在第二个口子，它也有自愈的功能。但在第2个口子还没有完全愈合时，我们在它上面又来了第三、四道口子……这个过程反复进行下去，我们试想，这个组织还有没有可能完全愈合，愈合到一点痕迹都没有？基本上就没有了。因为人体的愈合是有潜能的，如果超过了它的潜能、超过了它愈合的限度，这个愈合就不完美了，就不是完全愈合，会愈合成疤痕组织。
例如，女性剖腹产，剖腹产伤口比较大，肌肉好几层都有伤口，再愈合时，基本上都会留下疤痕组织。我们的肝脏也是这样，一个人被乙肝、丙肝病毒等感染，如果我们不能把病毒彻底清除掉，病毒就会反复感染肝细胞，所以感染、修复、感染、修复，它就不是一个回合，是N个回合，直到最后，肝细胞就不能完全恢复到正常状态，会变成一个肝脏的硬化组织，这就是肝硬化。
2.肝硬化的危险性我们为什么强调，一定要阻断肝炎到肝硬化这个链条呢？因为患者一旦进入到肝硬化阶段，后果是极其严重的。进入肝硬化阶段，抗病毒已经不是第一要务了，肝硬化本身就可以置人于死地。肝硬化5年内的死亡率高达86%，主要死于肝硬化的并发症了。肝硬化有什么并发症呢？
第一个就是上消化道静脉曲张。食物消化吸收后，通过门静脉输入到肝脏，由于输送营养物质的是静脉，静脉的压力较小、流速较慢，肝脏硬化后，阻力加大，很多营养就没法及时的输送到肝脏，都憋在前面的地方，如下图所示
所有蓝色血管都变大了，这些血管全都处于静脉曲张的状态，就像气球吹胀了一样，很容易破裂出血，出血之后因为在身体内部，没办法通过按压等机械方式来止血，就很容易大失血。大失血会导致血压快速下降，给主要的组织器官供血就会减少，很容易休克性死亡。
第二个并发症是肝腹水。肝脏硬化之后血管都憋大了，里面的压力就大，形成门静脉高压。门脉高压后，血管里很多物质都向外渗漏，渗漏在腹腔形成腹水。而我们腹腔里面主要是小肠、大肠，这些渗出来的液体就会使个腹腔变大，大肠小肠里面有很多细菌，非常容易细菌感染。感染之后，也不敢用抗生素治疗，因为肝脏根本就受不了，偏偏37度是细菌滋生最合适的温度，大量的细菌会很快繁殖，很快组织就会坏死。所以一旦得了肝硬化，后果是非常严重的。但由于肝细胞的代偿功能很强大，即使有30%的肝细胞坏死，只剩70%的细胞工作，它表现出的生理功能仍然是100%。因为70%健康肝细胞将30%不能工作的细胞的工作给承担起来了，肝细胞强大的代偿功能会把疾病的早期给掩盖起来，所以很多人一发现就是晚期。
3.如何阻断肝炎到肝硬化的发展？既然肝硬化的后果如此严重，我们一定要在肝炎阶段想办法彻底治愈，阻断它向肝硬化发展。如何阻断呢？如果大家最近关注新冠肺炎的新闻，就会发现，专家们都强调免疫力的重要作用。这意味着一个人如果免疫力强，自己就可以把病毒彻底干掉。而我们的治疗原则不是完全依赖药物，更要将我们的信心放在提升自己的免疫力上，哪些方法可以提升免疫力？
第一，一定要回复健康的生活方式。包括愉悦的心情、适量的运动、充足的睡眠、均衡的营养。第二、进行营养强化。
（1）首先一定要补充优质蛋白质。肝脏的解毒功能中需要蛋白质，而优质的蛋白质对肝肾的压力最小。
（2）补充维生素B、C。其中，特别一提的是维生素C，具有广谱的抗病毒功能，而且安全性极好。
（3）补充维生素E。，我们最大的风险是肝炎发展成肝硬化，肝硬化就是体内的疤痕，为什么出血之后，伤口愈合会形成疤痕呢？因为一旦有了创伤出血，就意味着血管受损破裂了，而血管是供血的、里面带有氧气，所以伤口在愈合的时候，实际在无氧状态下愈合的，而维生素E可以降低组织对氧的需求，可以有效的去疤痕。
閱讀更多 黃慶勇 的文章
