導語：著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。
作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關係，不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話確實傷人。言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠療愈內心深處的隱秘傷痛；超越個人心智和情感的侷限性；突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式；用不帶傷害的方式化解人際間的衝突；學會建立和諧的生命體驗
《非暴力溝通》
這本書有很大的侷限性，只適用於心中有愛的人；只只用於仍有情感，仍有良知的對象；只適用於不在乎到底誰對誰錯，誰贏誰輸的場合。但是，這本書的可貴在於，它耐心又深刻的教會我們用被愛點亮的理性細心並客觀的觀察身邊的人，以濾除了所有傲慢與偏見，解脫了愛的枷鎖的事實與感受來達到心與心的溝通，共同正視自己的情感，認清感受的根源，並勇敢的表達自己，也瞭解對方的真實需求，共同褪去隱蔽的精神暴力，讓愛自然流露。
這本書寫給心中有愛的人，用非暴力溝通是打開愛和理解的密碼，和你真心祝福的人共同分享吧！
才看了幾篇，我就驚訝的發現，原來在生活中，我們一直執著於扮演“暴力熊”，某某在某個行為上不符合我們的價值觀取向時，馬上就會被“上綱上線”的定義為某個錯誤，或某個品性不好，自以為是的觀念讓我們丟失了客觀公正的態度，而指出某個錯誤讓我們自以為“正確”，我們忘記了溝通是基於愛與信任，每個行為和語言的背後，都有其更深層次的含義和動機。
導語：著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。
作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關係，不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話確實傷人。言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠療愈內心深處的隱秘傷痛；超越個人心智和情感的侷限性；突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式；用不帶傷害的方式化解人際間的衝突；學會建立和諧的生命體驗
《非暴力溝通》
這本書有很大的侷限性，只適用於心中有愛的人；只只用於仍有情感，仍有良知的對象；只適用於不在乎到底誰對誰錯，誰贏誰輸的場合。但是，這本書的可貴在於，它耐心又深刻的教會我們用被愛點亮的理性細心並客觀的觀察身邊的人，以濾除了所有傲慢與偏見，解脫了愛的枷鎖的事實與感受來達到心與心的溝通，共同正視自己的情感，認清感受的根源，並勇敢地表達自己，也瞭解對方的真實需求，共同褪去隱蔽的精神暴力，讓愛自然流露。
這本書寫給心中有愛的人，用非暴力溝通是打開愛和理解的密碼，和你真心祝福的人共同分享吧！
才看了幾篇，我就驚訝地發現，原來在生活中，我們一直執著於扮演“暴力熊”，某某在某個行為上不符合我們的價值觀取向時，馬上就會被“上綱上線”的定義為某個錯誤，或某個品行不好，自以為是的觀念讓我們丟失了客觀公正的態度，而指出某個錯誤讓我們自以為“正確”，我們忘記了溝通是基於愛與信任，每個行為和語言的背後，都有其更深層次的含義和動機。
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