张天爱有多拼?126斤到90斤全靠“自虐”,宅在家跟着做你也能瘦

娱乐圈最不缺少的就是美女,作为一名女明星首先最重要的就是拥有一个好的形象,尤其是要保持良好的身材。圈内有很多明星是通过减肥让自己火起来的,这样的例子太多了,彭于晏、魏大勋、颖儿、张天爱...其中,张天爱的减肥经历很值得给大家分享。

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张天爱作为一名演员入行已 5 年。熬过了前两年的不温不火,在第三年幸运地遇到了《太子妃升职记》中的张芃芃这一角色,让她大火。剧中饰演拥有着男性灵魂的女主角,除了精湛的演技,张天爱剧中的惹火身材也是很大的看点哦。看着这会儿的张天爱,绝美的脸蛋加上魔鬼身材,我们很难想象,刚入行的时候,张天爱竟然是一个快接近130斤的小胖女孩,长相也有点土土的,没有什么辨识度。

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我们可以看到,那会儿的张天爱竟然跟金秀贤演过戏,不过当时的她确实没有什么记忆点。因为胖,脸部轮廓不清晰,双下巴还赤裸裸的展现在我们面前,真的是一胖毁所有的感觉呀。

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看看当时的张天爱,再看看现在的她,是不是感觉简直就是判若两人。这种整容级的减肥效果简直太惊人了。信奉着没有最瘦只有更瘦的原则,张天爱现在依旧坚持着减肥这项事业,前段时间还参加了《哎呀好身材》这个综艺节目,想要再瘦瘦自己的大腿。

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天哪,这简直就是“自律达人”呀,张天爱的三围分别是79、64、90,身高1米65,体重46.9kg。从头到脚,比例接近完美。但是她还是对自己保持着非常高的要求,每天从早到晚都在为保持自己的身材做努力。

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张天爱的减肥也是非常健康值得我们借鉴的,只要你也拥有强大的毅力,你也可以拥有同款身材。想要减肥成功一定要注重吃和运动这两项,张天爱说自己减肥的时候,两年时间只吃白水煮鸡蛋和黄瓜,还曾说减肥日常是:水、蔬菜、无油,当然还要加上运动~

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我们在《哎呀好身材》节目中看到了很多张天爱健身运动的片段,她真的是无时无刻不在运动。微博上面也可以看到她很多运动健身的照片,真的是好身材都是自己流汗得来的。

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张天爱真的是各种运动都会尝试,跑步、瑜伽、拳击、游泳甚至各种力量型的运动,只要可以减肥塑身的她都会去尝试。

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日常生活中,她也会利用各种碎片化的时间进行一些运动,洗脸可以练习深蹲、化妆的时候可以举举哑铃,睡觉的时候可以倒立,这些非常简单的运动,只要你们也养成习惯,同样可以达到瘦身的目的。


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我们可以发现,在做运动的时候,张天爱非常喜欢穿魔力瘦腿裤。运动的时候穿可以加速脂肪燃烧,运动达人张钧甯、陈意涵也超级喜欢穿。平时这种裤子也可以外穿,欧美很多明星们都直接把瘦腿裤当作时尚单品来穿呢。

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虽说魔力瘦腿裤很百搭,但是买到合适的燃脂裤并不容易。有些就是小黑裤,穿起来显胖又勒腰,有些舒服的又不修腿型,穿起来形象全无。


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所以选择一款好的魔力瘦腿裤剧显得非常重要,通过询问身边的一些时尚达人以及健身教练,大家纷纷都推荐这款裤子非常值得大家入手:佐薇朵魔力裤。


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这条裤子穿上不仅可以让你的腿部线条看起来更加笔直纤长,最神奇的是它独有的燃脂黑科技,能让你躺着就能瘦,意大利技术纳米远红外线设计,比普通的魔力裤燃烧倍数更高,可以更好的促进新陈代谢。70斤-150斤都能穿!


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大家肯定会担心一个问题就是裤子的运动损伤度会不会很大,这款裤装头到尾一根线编制而成,不掉档,960针高密针脚,弹性非常大,不紧绷、不勒肉,穿着体验非常好。而且裤子非常耐磨,防刮防刷不起球,可以穿很久呢。

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这个裤子还有最大的一个特点就是有着“温变”的效果。裤子腹部内侧,有一个Z型图案,远红外线 接触皮肤开始变色,运动发热变色 运动促进血液循环增加脂肪代谢。由紫色变成白色,你可以很好的检测到自己今日的运动是否达标了,这个黑科技真的是很受大家喜欢呢。

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只要大家选好运动设备,每天坚持运动,肯定可以瘦下来的。世界上没有丑女人只有懒女人,改变自己要从减肥开始,大家一起努力呀!作为走在潮流前线的姐妹们,真的要get一条佐薇朵魔力瘦身裤!无论健身还是日常搭配,显瘦提臀都能满分!




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