密切留意，做好開學準備！
截至3月22日18時，新增江蘇、江西兩省後，全國共13省市明確開學時間。
其中，雲南、寧夏、山西下週陸續開學；已明確開學時間的省份中，最晚均在4月7日開學。
需要注意的是，3月20日，雲南新調整了開學時間。
江蘇
高三、初三3月30日開學。
據@江蘇教育發佈 ，江蘇省各級各類學校自3月30日起分批次、錯峰開學。其中：
①高三年級、初三年級3月30日開學；
②中小學其他學段、年級做好4月7日開學準備；
③高校以4月13日為開學起始時間做好開學準備工作，具體開學時間經批准後由學校發佈。
江西
高三、初三4月7日返校。
3月20日，江西省教育廳發佈通知明確，全省高三、初三年級（含九年一貫制學校九年級）學生和中等職業學校畢業年級學生4月7日（星期二）返校學習。初高中和中等職業學校其它年級、小學和高校繼續開展線上教學。
雲南
疫情防控達到開學要求的，高三、初三年級學生3月23日可以開學；達不到開學要求的，暫緩開學。
3月20日，雲南省教育廳發佈通知，明確各州、市、縣、區要逐一審核學校新冠肺炎疫情防控情況，合理確定學校開學時間：
1.普通高中學校、全州、市普通初中學校新冠肺炎疫情防控達到開學要求的，高三、初三年級學生2020年3月23日可以開學；達不到開學要求的，暫緩開學。
2.對開學後不能到校上課的高三、初三年級學生，各地各校要做好補課計劃。並採用適當的在線教育方式，協助高三、初三學生同步參與學習。
3.其他學段、年級開學時間另行通知。
此前發佈的通知中，曾明確3月23日，高三、初三年級開學；3月30日，中小學其他年級開學。
離開學還有一週至兩週左右，這段時間，學生和家長如何調整狀態？老師如何做好教學過渡和銜接？
一起來看，事關孩子開學後的學習效率！
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給學生的建議
調整身心 端正態度 加強溝通
1. 調整作息時間
這個超長寒假相信已經打亂了許多同學的生物鐘，那麼在臨近開學的這段時間，需要逐步恢復到上學的作息，以便開學之後能更好適應。
最好在開學前一週左右逐步改掉睡懶覺的壞習慣，樹立時間觀念，訓練早睡早起，在家作息時間儘量向學校作息時間靠攏，這樣才能在開學後儘快適應學校的作息時間，縮短不適應期。
2. 調整焦躁心態
隨著全國陸陸續續開學，學生心態一定有所波動，會焦慮自己什麼時候返校。這個時候，請大家放平心態，等候學校的通知，每日按照要求照常在網上上課，保證學業不落下，做好返校學習、測驗的準備。在時間充足的情況下，查漏補缺，整理自己的知識網。
3. 調整飲食結構
居家閉關的這段時間，每天被美食包圍，平時運動量並不能消耗掉多餘的熱量，所以會有一部分同學出現發福的情況。在即將走向正常的這段時間，需要父母和同學們一起努力，調整飲食結構，平衡每日的營養攝入，避免出現營養不均衡，消化不良，或者過度發胖等情況。保證良好的身體狀態，能夠更快跟上學習的步伐。
4. 對學習用品進行歸類整理
居家學習這段時間，有的同學養成懶散、注意力不集中等一些不好的學習習慣，開學前要把手中電子產品等來個“刀槍入庫”，上網課期間使用，結束學習就要收好，不要沉迷電子遊戲等。收拾好這些東西之後，再對自己的學習用品進行歸類整理。
5. 端正學習態度
很多學生在學校裡受到約束，進入寒假，放鬆自己。快開學了，要端正學習態度，從一些容易讓自己靜下來心的事情做起，逐漸收收心，比如聽音樂、看看書、練字等等。
6. 制訂學習計劃
快開學了，自己要端正學習態度，走出網海，找回自己才對。自己要樹立學習目標和自信心，根據自己的實際，制訂切實可行的學期計劃，定出各科的標準，計劃要針對實際，切實可行，不可高不可攀，束之高閣。
7. 學習疫情防控知識
疫情逐漸得到控制，但是也不能馬虎大意，在寒假裡養成的好的衛生習慣一定要堅持。提前跟老師溝通，瞭解學校疫情防控的要求，按照學校的要求來準備。
8. 經常與老師溝通健康情況
在特殊時期，按時上學固然重要，更重要的是保證自己和他人的身體健康。開學前，更要時刻關注自己和家人的身體狀況以及出行情況，及時向班主任老師彙報。越要臨近開學，疫情防控越是要打起精神。
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給家長的建議
心理支持、學業鼓勵、生活照顧
成年人首先要保持樂觀心情、正常的生活規律和嚴格的作息時間，給孩子做榜樣，理解信任未成年孩子，不能簡單限制、責怪、否定，要幫助孩子順利渡過危機，提高孩子的心理健康水平。
家長在孩子復學後，要積極配合教師，幫助孩子查漏補缺，不掉隊。怎樣讓孩子們儘快步入學校學習的正軌呢？
● 主動與學校保持密切合作。 返校復課在即，家長們應該主動和學校教師保持有效聯繫，充分了解學校的教育要求，發揮學校集體教育和家庭個體學習的各自優勢，以保證孩子學習好習慣的持續養成。
● 調整生物鐘並加強運動。因此在生理上，家長要主動根據學校的作息時間表，從早晨起床，到晚上睡覺以及午間休息，調整孩子在家的生活節奏。同時有意識地加強孩子在家運動的時間和強度，喚醒孩子的身體機能，在返校前讓孩子的生物鐘跟上學校的節奏。身體機能跟上了，孩子們的適應就會更快更順暢。
● 循序漸進調整心理。為了讓孩子們能夠有足夠的心理能量重新迴歸正常學校生活，家長們首先不要以愛孩子的名義製造焦慮，要引導孩子從權威渠道瞭解病毒研究的最新進展，讓孩子對病毒和疫情有清晰科學的認識。教會孩子正確做好各種防護，如科學戴口罩等；保障安全的情況下，帶孩子逐步進入小區廣場、菜場、超市等場所，消除孩子緊張、焦慮的心理。
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給老師的建議
階梯遞進、深度學習、補齊短板
鑑於學生線上學習效果的不確定性，開學回校後，備課組不急於上新課，通過小測試等方法檢測知識掌握情況，要實施個性化的“零起點”教學，統籌安排分層階梯式教學計劃，使課堂教學與“停課不停學”期間的居家學習有效銜接。
一是找到個性化的“關鍵”起點。學生居家學習情況各異，把握教學起點，老師要了解：學生已知什麼、未知什麼，學生想知道什麼、能知道什麼，學生網上學習疑難、關鍵性問題有哪些，為什麼有這些問題等等，與學生一起找到他的“零起點”。
二是採用多樣化的“滴灌”教學。班級學生掌握情況較好，可將學習新課與補學鞏固講解並行；對於兩極分化的班級進行同伴互助式教學，班內統一教學與課後補學同時進行；對於班內學生知識掌握參差不齊的情況，可採取分層教學；對部分學習困難、注意力不易持久、獨立性自覺性較弱而產生的新學困生，教師應給予特別輔導補教。
三是關注思維發展的“深度”學習。居家線上學習是學習的一種新方式，但相對缺乏教師的監督和引導、同伴的互助和研討，學生的各學科學習往往存在“知其然而不知其所以然”情況，在過程探究、思考應用上存在不足。教師應依據學生情況指導學生明晰學科知識體系和內在聯繫，建構知識網絡，在此過程中培養學生良好的思維品質。
教師在提前做好開學教學準備的同時，應通過與家人、朋友、同事、同行交流的方式，調整自己的情緒狀態，以便以全新的精神面貌迎接開學。
做好投入新學期的準備，以積極的姿態迴歸校園吧！
來源 | 今晚時間，轉自：人民教育出版社、人教教材培訓。
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