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春暖花開季節交替，總是能夠帶給人無限的希望，然而在這樣的時節裡，由於氣溫交替變化較為頻繁和明顯，也成為了疾病的高發期，尤其是對於身體抵抗力相對較弱的孩子來說，極易出現感冒等情況，還常常會伴隨有發燒嘔吐等，讓家長揪心不已。
最近小賈攤上了鬧心事兒，前不久孩子出現了感冒，原本以為已經好了，結果病情反覆，連日來頻繁發燒，雖然已經依據醫囑給孩子進行了物理退燒，但沒想到孩子夜間體溫再度偏高。而他和婆婆在處理孩子發燒這件事上發生了非常大的分歧。
婆婆依據古老的方法和經驗，給發燒的三歲寶寶蓋上了非常厚的被子，還弄了個熱水袋放在寶寶身邊。小賈看到之後，不僅把被子晾開，還對婆婆說這樣是非常不正確的，據他所知，很多孩子都因為在發燒過程當中出現了捂熱綜合症，體溫持續升高，身體無法散熱，出現身體缺氧的狀況，嚴重的甚至可能導致脫水，甚至出現癲癇和運動障礙。
婆婆覺得小賈說的是謬論，堅持要給孩子蓋上厚被子，兩人爭執不下，最終紅了臉弄翻了。婆婆更是一怒之下離開兒子家，聲稱再也不來了。
對於老婆和媽媽之間出現爭執，小賈的老公也頗為無奈，畢竟從老人的角度來說，過去給孩子治療發燒都是通過蓋被捂汗的方式，而他也知道老人之所以給孩子選擇蓋上厚被子，完全是希望孩子能夠快點恢復健康；妻子口中所說的捂熱綜合症，小賈的老公也的確聽過，並且在單位裡的確有人因為孩子發燒時給孩子帶上後背，差點導致孩子高熱難消燒出肺炎。
婆婆離開之後，小賈探測孩子的體溫，發現已經燒到38度8，小賈先是將室內的門窗都關閉，保證室內溫度不下降，之後掀開孩子的被子，揭開孩子的小衣服，讓孩子的肌膚得以暴露在空氣之中方便“晾涼”。與此同時，小賈還通過頻繁更換冰毛巾的方式，為孩子進行物理降溫，終於在凌晨時將孩子的體溫降了下來。
實際上很多人在孩子發燒的時候，都依然在採用著小賈婆婆的做法，而這種方法現在已經被科學證實是不恰當的，通常在孩子發燒的時候，想要幫助孩子合理降溫，需要分三個階段來處理：
1、身體發涼是預警，蓋上被子促升溫
人體在發燒初期，身體免疫系統會做出預警性反應，為了能夠有足夠的能量與病原體進行對抗，體內的中樞神經會將人體體溫的“發熱臨界點”調高，為了能夠將人體體溫提升至這一發熱臨界點，人體會出現打冷戰、毛孔收縮等變化，孩子甚至會出現與發燒症狀完全不同的手腳變涼的情況。在這一時期應當給孩子蓋上被子，通過“捂汗”這種方式，孩子將體溫快速提升至發熱臨界點，這樣可以更好地促進免疫系統擊退病原體。
2、手腳升溫是轉變，降溫退燒很必要
在給孩子進行“捂汗”之後，家長應當及時且密切關注孩子的體溫變化，如果孩子的體溫超過了38.5℃，家長則需要優先進行物理降溫，通過為孩子貼退燒貼等方式來進行降溫
。如果孩子的體溫超過39℃，也可以在醫囑指導之下，通過服用退燒藥的方式為孩子進行及時的降溫退燒。
3、體溫高熱需晾涼，擦乾汗水防反覆
當孩子處於高熱體溫狀態，且具有持續性特徵時，說明孩子開始進入到退燒流程中。這一階段是需要為孩子減少身體表面的覆蓋物，如果孩子穿的比較厚，可以幫孩子解開衣服，不要再用被子捂著孩子的身體。
通“晾涼”的方式，一邊幫助孩子散熱，一邊注意給孩子擦汗，避免涼風直吹孩子的身體，注意室內溫度，防止病情反覆。兒童和青少年都是比較容易出現感冒症狀的，一方面是因為孩子的身體抵抗力較弱，另外也可能是天氣交替變化過程中衣服穿脫不及時導致的。作為家長與其在孩子生病時手忙腳亂，不如提前做好預防工作。
1、飲食調整很必要
在日常生活中，家長應當注意孩子飲食的均衡性，多為孩子補充維生素，有助於孩子成長的同時，也可以提高孩子的抵抗力，減少感冒症狀的發生。例如可以多吃一些西紅柿、胡蘿蔔、獼猴桃等。
2、適當運動很必要
孩子體質不佳與運動量也有很大關係，家長應當鼓勵孩子走出去多運動，這樣能夠提升體質，強化孩子對於細菌和病毒的抵禦能力。另外多運動不僅可以促進孩子的生理生長，還可以促進孩子變得開朗、樂觀。
3、充足睡眠很必要
睡眠是孩子成長、身體機能逐步完善成熟的最佳給養之一。在日常生活中，應當依據孩子的年齡階段保障孩子擁有充足的睡眠，這樣才能夠減少孩子犯病的概率。
孩子生病家長切忌慌亂，保持冷靜的態度，有步驟地幫助孩子緩解病情才是最重要的事情。
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