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每個家長都很關心自己寶寶的成長，可寶寶到底長得怎麼樣呢？看臉色？看是不是胖乎乎？跟鄰居家的寶寶比一比？
其實，正確的答案就在自家寶寶的身上。通過定期測量寶寶的各項數據，繪製生長曲線，就能一目瞭然地瞭解寶寶的生長狀況。今天，我們就挑選了幾個“生長曲線”關係緊密的問題，跟大家探討一下。
這幾張表，來頭可不小
生長曲線圖表並不複雜，體重、身高/身長、BMI、頭圍各有一張圖表，每張表上面有五根線，通過連續測量並記錄寶寶這些數據繪製寶寶自己的生長曲線，跟這五根線一比，就能知道寶寶的生長狀況是否正常。為什麼這個表格有這麼神奇的作用呢？
原來，這張圖表，是世界衛生組織為了準確評估兒童生長狀況，歷時6年，跟蹤調查了來自6個不同文化背景國家的8440名健康的母乳餵養寶寶的生長情況，再經過統計學處理後得出的成果，代表了理想狀態下寶寶的生長趨勢範圍。因此，可以說是具有相當的普遍性，總之我們用它就對了。
最後要提醒一下家長，如果是早產寶寶的話，需要通過公式計算矯正月齡再繪製生長曲線。此外，育學園為了更好地服務早產寶寶的家長，還內置了Fenton早產兒生長曲線的數據，能幫助家長更準確地評估早產寶寶的生長髮育情況。
表格雖好，用錯添煩惱
雖然生長曲線是評估寶寶生長狀態的好工具，不過如果用錯了，卻會平添焦慮和煩惱。
有不少家長朋友使用生長曲線的時候，會把五根線最中間那一根當做標準。寶寶生長曲線高過那條線就擔心他長得太快，低過那條線又擔心他長得太慢。其實，這是對生長曲線的誤解。
只要寶寶的生長曲線位於3rd和97th之間，均屬正常，中間那條50th的只是平均值而已。當然，如果寶寶的生長曲線超出了3rd到97th的範圍，那就得求助醫生找出原因了。其實，比起生長曲線的位置，更重要的是生長曲線的趨勢。每個寶寶的生長情況都不一樣，生長曲線的位置也有區別，但只要他的生長曲線能夠保持以前的趨勢，不發生劇烈波動或增長持續下降，就沒有問題。
此外，曲線曲線，聚點才能連成線。如果不能定期規律記錄，隔很長時間想起來才測量一次，會導致數據點太少，生長曲線的線的轉折波動大，難以正確判斷寶寶的生長趨勢。很多軟件，比如育學園App自帶的免費生長曲線工具，都能幫家長方便地記錄數據，繪製生長曲線，比自己在紙上畫方便太多了。
測量時，要注意這些事
繪製生長曲線，就得定期測量寶寶的各項數據，不過如果方法不對，則會帶來很大的誤差，影響曲線的準確程度，導致錯誤的判斷。那麼測量的時候都需要注意哪些問題呢？
體重
體重的測量非常簡單，建議使用能精確到小數點後一位的電子體重秤，對於活潑好動的寶寶，可以由家長抱著稱量總重，再減去家長自己的體重，這樣就能算出寶寶的體重了。
此外，稱量體重時也要注意誤差，比如有時寶寶的紙尿褲都有一斤重，如果連這分量都算上，那麼稱出來體重誤差就太大了。因此，在給寶寶稱量體重時，可以選擇在他排便後來測量，儘可能每次測量都讓寶寶穿同樣的衣服，這樣可以減少誤差。對於更大些自理能力夠強的孩子，則可以像大人那樣，清晨上廁所後再測體重。這樣得出的體重數值誤差較小，生長曲線也就更有參考價值了。
身高/身長
2歲以上的寶寶，可以像成年人那樣站著測量身高了。但是對2歲以下的寶寶，應當在寶寶躺著的情況下測量身長，不然會有很大的誤差。不過，在醫院有專門給寶寶測身長的方便儀器，在家又該怎麼測呢？
在為寶寶測量身長時，要在他安靜、放鬆的情況下進行，如果寶寶經常扭動不配合，則可以在他睡著的時候。測量時準備兩本較厚的硬皮書，讓寶寶的身體儘可能舒展後，一本書抵在寶寶頭頂，另一本抵住腳底，再用尺子測量兩本書之間的距離，就可以比較準確地測量他的身長了。
至於BMI的曲線，是根據體重和身高身長數據算出來的，育學園App的生長曲線工具裡能夠自動進行，這裡就不多說了。
頭圍
頭圍是經常容易被忽略的一個指標，但這也是個很重要的指標，因為頭圍能夠間接體現寶寶大腦發育是否正常。如果頭圍過大或增長過快，有可能是發生了腦積水或腫瘤，而頭圍過小或增長過慢則有腦發育不良或小頭畸形的風險，這些情況都需要及時求助醫生。因此定期測量頭圍，及早發現隱患是很重要的。
寶寶的小腦瓜是個不規則的球體，到底從哪兒到哪兒才算是頭圍呢？正確測量頭圍，可以用四點定位法，如圖所示。
人生不是一場賽跑，而是一段旅途，與其把注意力放在別人家寶寶長了多少，不如通過生長曲線好好記錄自家寶寶成長的軌跡吧。
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