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同学你好！高一年级英语零基础的话，首先你要找一下原因，是初中的时候对英语不感兴趣还是方法不对，如果是不感兴趣，其实英语是越学越有趣，所以你要坚持，如果是方法问题，请接着往下看。
英语分为两大部分，一个是词汇，一个是语法。词汇就好像是砖，语法是砌房子的方式。两者可以放在一起学习，互相印证。英语和我们汉语一样，都是一门语言，所以单词的学习路径也是一样的，在理解了单词的形、音、义之后，主要还是在于运用，放在句子当中去多使用，才能牢固记住单词和短语。
首先是记单词的方法。英语单词的起源，也是遵循先有一批数量不多的基础单词，然后再通过合成、派生、转换等方式延伸出另外的大量单词。所以先掌握基础单词，再去掌握延伸的单词，就很容易。记简单的基础单词，可以通过单词的读音去记单词的拼写（两者之间是有规律的），然后再看单词的意思，一般都是词根的意思。词根就像分子，没有必要去再往下分割，就像我们的象形字、会意字一样，是容易找到关联的，理解造词的缘由之后，非常容易记住单词的意思。
然后再根据词根加前缀和后缀去记大量的单词就可以了。前缀一般是辅助词根表明单词的含义，后缀一般是辅助词根表明单词的词性。
高中的英语单词量在5000左右，可以把它们分门别类，把词根同源的单词放在一起进行整理之后背。如果按照高中每个年级、每个单元去背单词的话，可以把需要背的单词的词根和词缀查找出来，理解构造之后再去记，但是这样会需要及时复习才不容易忘记，看你的掌握标准是什么。
最后，我们再去进行识记单词的时候，要更大的发挥我们的接受信息的各种感官。比如眼睛在看的时候，嘴巴最好读出来，手要动手写。另外可以制作单词卡片，随时随地利用碎片时间记单词。还可以使用一些记忆技巧，比如联想记忆法、对比记忆法、关键部位记忆等，不过要注意，过程不要太多，否则又会增加记忆量，造成负担。
每个人记住简单的、少量的信息是没有任何问题的，然后再以旧带新，延伸其他的信息，最后越记越容易。
