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兒童性早熟已經不是什麼新鮮詞，據調查統計，我國兒童性早熟患病率為0.44%，每兩百名兒童裡就有一名患病兒童。
性早熟不僅讓孩子的身體發育受影響，對孩子的心理影響也是巨大的。
小萱是家裡的獨女，上個月剛過完自己的8歲生日。小萱從小就是家裡的小公主，一家人都對她呵護備至，不論她想吃什麼、想玩什麼，父母二話不說就給買。
前幾天，小萱放學回家，哭著說自己“下面流血了”，媽媽嚇了一大跳，忙問小萱怎麼了。經過媽媽的檢查和判斷，小萱應該是來了月經。
可把他們急壞了，小女生8歲就來月經，太不正常了。於是小萱的父母趕緊帶女兒去看醫生，醫生檢查後，發現小萱不僅開始來月經，胸部也已經開始發育了，明顯是性早熟的症狀。
醫生仔細詢問了孩子的一些生活情況，原來孩子的飲食習慣非常不好，小萱特別喜歡吃零食、喝飲料，而且喜歡吃炸雞腿等油膩的食物……長期下來，不當的飲食促進了小萱雌激素的生成，從而引起了性早熟。
性早熟會造成孩子提前發育，特別是會導致骨骺提前閉合，會嚴重影響孩子的身高。寵愛變成傷害，小萱的父母自是後悔莫及。
現在的家庭經濟條件好了，父母總是覺得不能虧待了孩子，孩子想吃什麼都儘量滿足他，可如果吃得不當，肥胖、性早熟就會找上門！
哪些食物會引起孩子性早熟呢？
1、油炸食品
現在有很多快餐店都是以油炸食品為主，比如炸雞腿、炸雞翅等等。我們都知道油炸食品對健康不好，特別是中老年人，吃得太油膩會引起很多疾病。
殊不知油炸食品對於兒童來說，也是會引起肥胖和性早熟的。特別是現在很多養殖戶為了多賺錢，在給一些供應商家的禽類飼料中，添加激素，好讓他們長得更快，以滿足市場需求。如果孩子經常吃這類肉，無疑是加快性早熟的出現。
2、反季節蔬果
現在超市裡都有很多反季節的所謂的“精品”蔬果賣，價格還不便宜，很多父母覺得能給孩子補充多元維生素，就買回去讓孩子多吃些。
雖然多吃蔬果是好事，但如果是反季節的蔬果，危害可就大了。反季節的水果是在大棚裡種植的，由於光照不足，會用一些食用催熟劑進行催熟，長期食用這樣的蔬果，不僅會危害人體健康，也會引發兒童性早熟。
3、零食、飲料等甜食
零食、飲料誰不愛呢，連很多大人都喜歡說，更別提控制不住自己的孩子們了。商家正是看重這塊兒市場，各種吸引人的包裝、美味的口感，更讓人忍不住大快朵頤。
可是，零食和飲料首先含有大量糖分，這樣的東西孩子吃多了容易肥胖，而研究證明，肥胖的孩子更易發生性早熟；其次零食飲料裡還含很多食用添加劑，這些都危害著孩子的健康。
除了從吃的方面，家長還應該注意以下幾個方面：
1、避免孩子接觸化妝品
愛美之心人皆有之，小孩子看到大人化妝，有時候也忍不住用化妝品在自己身上臉上塗塗抹抹。
成年人的化妝品中通常含有激素，對於兒童是不利的。如果想要滿足他們“臭美”，可以選用專門的兒童護膚品。
2、避免開燈睡覺
據研究，褪黑素影響著人體垂體促性腺激素的分泌，如果褪黑素被抑制，垂體促性腺激素的分泌就會增加，可能會導致性早熟。
光線會抑制褪黑素的分泌，所以如果晚上開燈睡覺，不僅使孩子得不到好的休息，並且會影響褪黑素的分泌。
3、避免濫用保健品
很多家長擔心孩子長不好，就給孩子服用能促進長高的保健品或是過多補鈣。長期服用帶有激素的保健品，會讓孩子出現性早熟的症狀，這些孩子雖然短時間看起來比同齡孩子高壯，但由於激素影響，到了真正該長高的時候他們反而會長不高。
4、避免提早接受到“性訊息”
電視劇中談情說愛的內容，會刺激孩子下丘腦垂體神經的反射，促進性腺激素分泌，導致孩子性成熟。所以家長應該避免孩子過早接受到“性訊息”。
為了孩子的健康，家長們應該幫孩子養成良好的飲食習慣和生活習慣，讓孩子遠離性成熟。
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