春天的温暖想必各位已经感受到了，气温的逐步抬升，也就意味着又要到夏天了。
胖虎最近准备把冬装收起来，看着被释放出来的夏装，忍不住想要穿一下，提前感受一下夏天。
经过一番沐浴焚香，颤抖着拿起最喜爱的背心汗衫时，突然一万头羊驼在心里狂奔。
这是我的衣服么，怎么小一号了？为什么？？？
为了让自己看起来苗条，每个人都有自己的秘诀。
有人选择控制饮食，有人选择健身（胖虎就是走的这条路，好苦啊.......）
也有人选择只靠吃一粒粒药丸，觉得可以轻松瘦下来。
“一周瘦十斤”，“天然轻松减肥”，“站着坐着躺着都能瘦”……
无论朋友圈代购，还是市面上各大药店柜台，打着减肥旗号的非处方药、保健品五花八门。
胖虎今天就给大家扒一扒减肥药的“减肥”原理到底是什么？
大家常说的减肥药，涉及药品和保健品两大品类。
它们起效通常有四种原理：
- 降低食欲：这类药物/保健品通常含有食欲抑制剂，如西布曲明，它们通过作用于中枢神经，产生饱腹感，抑制食欲的产生。
- 增加排泄：这类药物/保健品通常含有利尿剂、泻药等成分，通过增加排泄减轻体重。但后期所排泄出来的基本都是水份，严重影响肠道的正常工作。
- 提升消耗：这类药物/保健品通常含有激素，通过增加身体的额外能量消耗来达到减重的目的。
- 减少吸收：这类药物/保健品主要包括奥利司他等，它们抑制脂肪不被身体正常吸收，直接排除体外从而减轻体重。
看完那些令人脊背发凉的案例背后，无一例外不是被主流审美绑架了的、掏空了的男孩/女孩。
胖虎之前也有过吃减肥药的念头，但是药三分毒，最后还是克制住了自己。
为了能瘦下来，什么药都尝试，但为什么不去脚踏实地的去健身呢？
吃药可能会瘦，但瘦的是你的寿命，瘦不出你想要的翘臀，马甲线，
皮肤还会松驰，没有弹性，而且一旦停了又迅速反弹。
每当看到你们“老公老婆”的瘦身励志故事，都能激起胖虎的瘦身欲望。
因为胖虎坚信每一个胖子都是潜力股，
但一定要选择科学、健康的方式。
（这里放一组励志图，你我共勉）
如果真的想要健康的瘦下来，那就得有耐心、有信心，持之以恒的健身、运动。
这是一条没有尽头的路，
要么坚持运动，要么开心的胖着~
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