長腿娜娜
莫非你是恨嫁？我的三表姐因為年輕時得過肺結核，痊癒後沒人敢娶，所以導致心情不好，天天在家裡跟她爸媽不得了，一句話不對她立馬摔盤子砸碗、呼天搶地……後來別人給她介紹了一個離異男，對方的孩子判給前妻的，跟男方鮮有往來，於是兩個人就結婚了。（想當初大人們還當心她的脾氣那麼古怪，會和繼子處不好，還想著幸虧沒住在一起）結果我表姐的性格奇蹟般地轉變了，溫柔得很，現在和我三姐夫兩個人很恩愛😁所以你想想，是不是你迫切地想結婚卻遇不到合適的，所以心情鬱悶呢？如果答案是肯定的，那我勸你一定要心平氣和、順其自然，“有花自然香”噻！
鳳146983974
以前我也是，愛發脾氣，心煩，焦慮，我是害怕錢不夠花，房子不夠住。我喜歡未雨綢繆存款，買房子，沒有其他愛好。總是怕不夠花，怕以後女兒上大學，結婚沒錢，怕父母住院沒錢。我女兒現在15歲了。我老公經常開導我，什麼都有了，我們沒有房貸車貸，不要想那麼多，就帶我去旅遊[呲牙]，便宜的那種，最多花兩的，最少一兩百，多了也不捨得花。
清色伊人
你的這種現象有多長時間？
嚴重程度100分最高分，你有多少分？
影響到你工作生活的程度有多大？最高100分
你現在的人際關係怎樣？最差是100分
你的這種情緒是有原因的？還是莫名的沒有由來的？
如果分數超過75分，持續時間兩週以上，建議尋找專業心理諮詢師評估。
羽翼心理劉慧
不是抑鬱，抑鬱症是無目的的心煩，莫名的煩躁。比如一切很正常的生活，突然你就覺得悲觀絕望，對未來看不到希望，等等，總之很心煩鬱悶，而且有種難以控制住自己的衝動，就感覺必須要怎麼樣才行，不然自己就會發瘋。
你這是屬於因為沒有找到對象難過而已，這是每個人都有的，很多人遇到挫折遭遇失敗，都會感覺到心煩，焦慮。這是正常的，因為這種焦慮會促使自己去行動，去爭取成功。所謂壓力產生動力就是這個道理。
抑鬱症跟普通的情緒消沉最大的區別就是前者沒由來的悲觀厭世，後者是具體事件造成的情緒低落。
親密關係是對人生很重要的一段關係，可以說人最基本的安全感舒適感都是來自另一半的支持，如果沒有另一半那就要想著改變自己的觀念讓自己強大起來。
等你經歷過風風雨雨，一個人敢於背起揹包去看世界的時候，自己內心變的十分的強大，再不會擔憂戀愛關係之類的，終究要強大自己的。
學心理學的蝸牛
你已經得了抑鬱症。我之前也是，沒有任何緣由的易怒。心情持續低落。趕緊看醫生，會給你開點藥。
露珠1476992
家庭是女人的保護。
而男人才是社會型動物，女人必須迴歸家庭！這個家庭是你的家庭，不是你媽的家庭！
母親是家庭的靈魂。
父親是社會的靈魂。
家庭的不穩，由於女德的缺失。
社會的不穩，由於家庭的不穩。
廉恥是立國之本。男人不懂廉恥為盜。女人不講廉恥是娼！
禮義廉恥，國之四維，四維不張，國乃滅亡。
禮是相處之道，君君臣臣，父父子子，克己以復禮。若不克己，子弒其父者，有之，母殺其子者，有之；夫婦互殺者，有之……
義是行為底線。忽見孺子墜井，見之者必發乎怵惕惻隱之心。發乎心，踐乎行，義也。若不信乎義，社會冷漠，世態炎涼，重慶公交之事，可怖也！國家未嘗不似一輛行駛中的列車。天下興亡匹夫有責，即是義之義！
廉不是清廉正直的意思！廉是自知之明！儒家一日三省吾身！自省以養廉！若不知廉，婦叛其夫，夫叛其婦，官叛其位，國叛其家，家庭之道絕矣！
恥是羞恥之心！書曰“一夫不獲，是餘之辜；百姓有過，罪之在我”。己所不欲，勿施於人。羞恥是人性最後一道防線。不自知，不知恥，何為人！
育民不以廉恥，是為育畜！畜類只有被食用的價值！死不足惜！
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感照
養條哈士奇，每天外出遛它，每天收拾亂七八糟的家裡，然後你還得餵它吃的，你想得抑鬱症你也得不了！
奇偶親愛哦
不一定是抑鬱症，有可能是焦慮症或者情緒擠壓導致的。是否睡眠不好？現在要做的第一步就是保證高質量的睡眠，還要注意合理膳食。先把身體調理好。平時注意不要想太多，多放空大腦，多跟身體鏈接，也就是多感受身體的感受，多跟大自然接觸，平時可以冥想或者靜坐，也可以吃點中藥調理一下。但是最根本的還是要轉變自己的固有模式，你現在的狀況不是一天兩天形成的，而是長久以來的固有模式導致的，要想徹底改變，需要一段時間，但是是可以改變的，所以建議報一個正念禪修的班，去系統學習一下。
心諮師療愈師曉希
躁鬱症
無名散客1
朋友，你好，目前心理疾病的症狀是集合了人類所有的負面情緒，一般人出現一些負面情緒是很正常的，但是有些人就是懷疑自己不正常，然後去關注查詢心理疾病的症狀，對號入座，最後被套進心理疾病的陷阱中，懷疑自己得了心理疾病，然後不斷的關注自己的症狀，每次去關注它，就是在強化它，導致痛苦越來越大，不得不去找心理諮詢師或者精神科醫生，他們給出的診斷就是心理疾病，這樣的結果就會導致他們更加肯定自己是心理疾病患者，還是不斷的去關注強化自己的症狀，然後不斷的做心理諮詢或者不斷的吃藥，又無法徹底解決問題，心理和身體承受著常人難以想象的痛苦，陷入悲觀絕望的境地中，這一切不都是自找的嗎？
負面情緒來臨時，如果去對抗，那就是用負面情緒對抗負面情緒，結果就是導致了更大的負面情緒。負面情緒來臨時，如果去接納，那就是認同自己的負面情緒，認同自己可以負能量，久而久之雖說習慣了負面情緒帶來的痛苦，有可能會讓自己感覺好一點，但實際上蘊藏著極大的危機。
如何正確的對待負面情緒？對待負面情緒正確的方式是，不去理會負面情緒，投入到做正能量的事情上去，不斷的放大正能量。一切負能量、負面情緒就會退散。祝你早日獲得健康、快樂、幸福的人生！
