文丨潤青媽媽
很多新手爸媽在育兒方面缺乏經驗，因此總是會犯一些小錯誤。其實這也是正常的，畢竟育兒是個大工程，很難做到面面俱到，難免會出現疏忽。
不過這裡要提醒大家注意的是，一些嚴重的問題，新手父母還是要關注到的。不然的話，等到釀成大禍，就為時已晚了，比如我們常見的哄睡問題。
案例
之前就有一個案例傳遍了媽媽群，那就是7個月大的孩子成腦癱的新聞。有一天一家醫院接收了一個發高燒的嬰兒，孩子才7個月大，送來的時候大哭不止。
醫生趕緊進行檢查，發現孩子的顱內出血，後來確診為腦癱。這是為什麼呢？原來父母在哄孩子睡覺的時候，總是會用搖搖晃晃的方式，這樣極容易引發危險。
孩子才7個月大，就因為父母錯誤的哄睡方式，而被耽誤了一生，不得不說這是讓人很難過的悲劇。對於這對新手爸媽來說，他們怎麼也想不通。
只是搖晃著讓孩子入睡，怎麼會引發腦癱的問題呢？讓孩子在搖搖晃晃中入睡，這不是很正常的事情嗎？
分析
這裡我們先來分析下孩子為什麼遲遲不能入睡。其實孩子不能入睡，並不是因為他睡得太足，而是因為他處在疲憊狀態中，過度疲憊讓他反而處在興奮之中。
越是瞌睡就越是睡不著，這是嬰兒睡眠的一大特點。他們不會產生疲憊、想入睡的感覺，而是會表現出來急躁、憤怒，因此更需要父母有耐心地哄睡。
孩子和成年人不同的是，孩子並不會自主入睡，他們在四個月之後才開始培養這個技能，在此之前如果沒有父母的安撫，他們自己不會進入到睡眠狀態中。
最後就是孩子的睡眠時間問題了。孩子越來越大，清醒的時間就會越來越長。這一點規律家長們要進行掌握，才能夠弄明白孩子需要哄睡的原因是什麼。
下面我們就來說說，搖晃哄睡給孩子帶來的危害有哪些。父母們可能已經達成了一項共識，當孩子不想睡覺時，家長要輕輕搖晃孩子，好幫助孩子入睡。
輕輕的晃動，確實可以給孩子帶來舒服的感覺，讓孩子儘快進入到睡眠。但是這樣做對孩子的傷害也是比較大的，一些暗藏的危險更是讓人心有餘悸。
首先，過度搖晃很有可能造成孩子頸部的損傷。孩子還太小，頸部組織是比較柔軟的，不足以支撐起整個腦袋，搖晃只能加重頸部的壓力。
搖晃還有可能造成孩子腦部的暫時性充血。父母的搖晃，會讓孩子體內的血液不斷湧向腦部，從而贊成孩子腦部的暫時性充血，這一點也是非常危險的。
嬰兒搖晃綜合徵，也是一種很常見的問題，指的是因為父母搖晃嬰兒，嬰兒的腦部受到傷害的情況。
家長該怎麼樣做到有效的哄睡呢？
1） 找到孩子的睡眠信號。
有的家長習慣根據自己的時間來安排孩子休息，比如吃完午飯之後的時間等等。其實完全沒有必要這樣做，可以根據孩子自己的狀態來安排。
家長要注意捕捉孩子的睡眠信號，當孩子出現雙眼無神、頻繁揉眼睛、無緣由的哭鬧時，很有可能是孩子想要睡覺了。
2） 想辦法讓孩子平靜下來。
在捕捉到孩子想睡覺的信號之後，家長們要做的就是好好安撫孩子的情緒了。也許孩子並不想馬上睡覺，還處在不斷吵鬧的狀態，父母就要注意引導了。
慢慢把孩子的注意力轉移回臥室，讓孩子的心緒放平靜。這樣孩子才能夠停止一些過於興奮的遊戲，投入到睡前準備工作中來。
3） 幫孩子建立睡前儀式感。
這一點真的是很多父母都會忽視的地方，給孩子唱一首搖籃曲，給孩子講一個睡前故事，這樣的方式可以給孩子帶來一些睡前儀式感。
以後當媽媽做出這樣的舉動時，孩子就會明白，原來是到了該睡覺的時候了。這樣的話孩子會給自己心理暗示，讓自己儘快入睡。
媽媽寄語
雖然說搖晃孩子造成孩子腦癱只是個例，但是這樣的事情一旦發生，一定是會讓父母覺得後悔不迭的。
所以在哄睡孩子的時候，一定不要用搖晃這樣的方式。搖晃入睡，雖然具有一定的效果，但是隱藏的危險也是很嚇人的。
如果孩子很難入睡，家長們不妨學學上面的步驟，讓孩子逐步進入到睡眠狀態中去。讓孩子在心緒平靜的狀態下入眠，是父母要盡力去做的。
孩子有自己的成長規律，隨著孩子越來越大，睡眠的時間也會越來越長，家長就沒有那麼費心了。
今日話題：
你在哄睡孩子這件事上，有什麼小訣竅可以分享嗎？
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