前世在天庭
互聯網的發展改變了人民的生活習慣和消費習慣，尤其是移動互聯網的普及，人民的休閒時間都花在手機上，人人離不開手機，學習工作娛樂購物辦事等等，足不出戶都能完成，誰曾想過：我們的智能手機成了科技公司的免費的基礎設施，科技公司的軟件沒有我們智能手機的安裝，它將躺在應用商店睡覺，軟件給我們帶來了方便快捷高效的服務，所以每天的休閒
時間都打發在手機上了，成了軟件的啟蒙老師，讓軟件越來越聰明，越來越好用，各種各樣的消費都讓軟件完成了，一個個萬億級別的科技巨頭就輕而易舉的產生了。從上面不難看出：我們的智能手機.休閒時間和消費才是創造價值的主體，如果我們都能意識到自己的價值，團結合作同樣能創造出一個屬於大家的科技公司，是嗎？公共網絡就是全民免費參與人人做股東的平臺，想讓自己的休閒時間得到回報的中國公民都可以把握機會。
方吉仙
每天總不自覺地看手機，總幻想成為手機裡的一個人物。所以要想回到現實，需要放下手機，慢慢擺脫對手機的依賴。必要時，可以斷網。另外需要去做另外一件事，轉移注意力例如一份忙碌的工作。
摩登時代的model
現在的網絡時代，大多部分人都是手機不離手，晚上睡覺前看手機，一睜眼還是看手機。
其實心裡裝點事，有意識的去擺脫無時無刻的看手機。
可以約朋友去吃飯，和朋友在一起的時候，就好好和朋友聊天，爭取不看手機，這樣也是對朋友的尊重。
自己一個人在家的時候，收拾收拾屋子，把時間安排出來，剛開始的時候就要刻意安排。
工作的時候，肯定是認真工作啦！
胡小衚衕學
放下手機，走出家門
放下手機，拿起書本
放下手機，動手勞動
真的能戒掉手機的，我已經連續半個月不用社交產品了，只需要減少注意力
拾壹番
智能手機，休閒時間，給人們的消費，是智能化的三要素。
我們的智能手機和休閒時間是互聯網公司的基礎設施，是我們為互聯網公司創造了價值，但是我們什麼都得不到。
我們可以轉變組織方式，把我們的休閒時間和智能手機在一個公共網絡內組織起來，來一起控股自己的公共網絡。
與人為善CDK
你每天玩手機為股聯網提供了三要素，但互聯並承認你的成果，
消費者提供了發展智能化的三要素，但消費者卻與智能化的成果，無關。
這是每個人應該知道的內容，因為它不僅關乎每個人的未來幸福，更關乎每個人孩子的未來幸福。
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彭宇實現偉大的夢想
首先，你得分析自己咋有這麼多時間花在手機上。我們先來算一算一般人一天的空閒時間大概是多少？睡覺八小時，吃飯一小時，洗漱一小時，有工作或者上學八小時，那麼你還有四個小時的空閒時間可以花在手機上。其次，你可以弄清楚手機上誘惑你的是什麼？可以花一天時間來記錄。你玩了一天手機，在晚上要睡覺時，可以回憶這一天在手機上幹了什麼。最後，你玩手機前，得有意識到自己在玩手機。其實，很多人沉迷手機是因為他們玩手機的時候都沒有意識到自己在玩手機。頭腦有抵抗誘惑意識，想想以後你能混成什麼樣子，這樣子下去能讓以後的自己幸福嗎？我想看到這裡的你，你也會有抵制手機的衝動了。
小滾滾解說
最好的辦法就是找個工作，上班必須要收手機那種
或者找個保險櫃，鑰匙對象拿著，就可以。這樣你就有大量的是看做自己的事了
冰諾
我怎麼感覺你是看了視頻一時心血來潮，可能你睡一覺之後看到自己提的這個問題會內心毫無波瀾的刪掉它然後繼續擺弄手機
普下
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