- 疫情最新進展
據衛健委公佈，截止2020年2月6日20:46，全國確診新型冠狀肺炎28130例，疑似病例兩萬4702例，死亡病例564，那至於比你1338例。
疫情實時數據
可以說新型冠狀病毒一直在我們身邊，那我們在日常生活中應該如何“多個心眼”，為自己的健康夾層防護呢？
- 管住自己的腿
我們都知道，因為春節的影響，新型冠狀肺炎病毒始發武漢引起全國性的感染。最近一段時間，關於自己身邊的一些確診病例陸續發佈。相信大家身邊或遠或近都有確診病例。
而且此前鍾南山院士就指出新冠病毒存在“人傳人”的現象。
因此健康防護的第一招就是不去人多的地方，包括商場，機場。出門一定要戴口罩。
- 控制自己的嘴
春節期間吃喝玩樂很正常，但是一定要注意避免進食野生動物，千萬不要相信野生動物更有營養的說法。 特別是農村，一到春節前後農民就要上山打野位的習慣。我在今年的這個形勢下，奉勸各位別為千萬還是別碰。
那面對新型冠狀肺炎，我們該如何指導自己的膳食呢？
1、我們食物的選擇儘可能多的為薯類和穀類。
2、適當多吃魚蛋類，減少紅肉攝入。
3、最近從邵陽發起的禽流感正在肆虐，所以大家也減少禽類的使用。
4、各種顏色的蔬菜和水果。
5、注意油脂的攝入，可使用多種植物油作為烹飪油。
蔬果穀物
- 帶上專屬的口罩
預防新型冠狀肺炎病毒的第一步，也是最重要的一步，就是做好防護措施，帶好口罩預防感染。
口罩不僅可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，保護佩戴人員的吸入風險。
對於口罩的選擇應儘量選用醫用外科口罩以及N95口罩。並且口罩的佩戴一定要注意正確的方法。
- 勤洗手
儘量使用香皂勤洗手，如果條件不允許可準備消毒溼巾或者免洗洗手液。
- 如果不小心感冒了怎麼辦？
其實感冒並不可怕，但是在現在這個階段感冒未免會讓人引發擔憂。如果不是疑似或確診病例不需要太緊張，可以先查查血常規，如果沒有異常按普通感冒治療就好了。
另外有症狀不要恐慌的去醫院，擁擠把自己投入到被感染的危險境地，也給擁擠不堪的醫院減輕壓力。
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