疫情渐渐稳定，2020年春天里的第一个小长假也要来了，苏州这几天的天气，也很好地写实了那句“清明时节雨纷纷”，不过，天气预报显示，清明假期期间，温度适宜，很适合一家人出门踏青哦！
其实，在中国的历史上，还有一个节日不亚于清明节带给百姓生活的影响，那就是寒食节。在夏历冬至后105日，也就是清明节前的一两日。寒食节这日，禁烟火，只吃冷食，并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗，曾被称为中国民间第一大祭日。
寒食起源
据史籍记载：春秋时期，晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年，大臣介子推始终追随左右、不离不弃，甚至“割股啖君”。
重耳励精图治，成为一代名君晋文公，但介子推不求利禄，与母亲归隐绵山，晋文公为了迫其出山相见而下令放火烧山，介子推坚决不出山、最终被火焚而死。
晋文公感念忠臣之志，将其葬于绵山，修祠立庙，并下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思，这就是“寒食节”的由来。
寒食习俗
禁火
寒食节家家禁止生火，都吃冷食。苏轼的《望江南.超然台作》中的“且将新火试新茶”说的就是寒食之后诗人煮茶的行为。
拜祖
寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为“野祭”。时一家或一族人同到先祖坟地，致祭、添土、挂纸钱，然后将子推燕、蛇盘兔撒于坟顶滚下，用柳枝或疙针穿起，置于房中高处，意沾先祖德泽。
饮食
寒食节吃寒食粥、寒食面、寒食浆、青精饭及饧等；寒食供品有面燕、蛇盘兔、枣饼、细稞、神餤等；饮料有春酒、新茶、清泉甘水等数十种之多。其中多数寓意深刻，如祭食蛇盘兔，俗有“蛇盘兔，必定富”之说……
插柳
柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推追求政治清明之意。早在南北朝就有“江淮间寒食日家家折柳插门”的记载，“插柳于坟”、“折柳枝标于户”、“插于檐插柳寝灶间”、“亦戴之头或系衣带”、“瓶贮献于佛神”、“门皆插柳”，故民间有“清明（寒食）不戴柳，红颜成白首”之说。
踏青
踏春，盛兴于唐宋。拜扫了事，而后与兄弟、妻子、亲戚、契交放情地游览，尽欢而归。岁（寒食）清明日，都人踏青，舆者，骑者，步者，游人以万计，可谓盛极。
秋千
秋千原为古代寒食节宫廷女子游乐项目。天宝宫中至寒食节竟竖秋千，令宫嫔辈戏笑以为宴乐，帝呼为半仙之戏，都中士民因而呼之。宋代宰相文彦博诗《寒食日过龙门》，诗中描写为 “桥边杨柳垂青线，林立秋千挂彩绳。”
蹴球
蹴球，盖始于唐。植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球，球工分左右朋，以角胜负，史载唐德宗、宪宗、穆宗、敬宗都喜蹴球。宋代也有《太祖蹴鞠图》。
中国的传统文化博大精深，虽然有许多在历史的变迁中被遗失了，但它们深厚的底蕴影响了整个文化进程的发展，值得后来人深思、学习。
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