文|小梅媽媽
聰聰已經8歲了，同齡的小朋友都能夠自己一個人睡覺了，他還是要媽媽陪著才可以，聰聰媽也嘗試過讓聰聰自己睡覺，但是聰聰總是哭鬧說自己怕黑不願意，聰聰媽用盡了渾身解數來鼓勵聰聰，卻收效甚微。
有一次全家人一起去遊樂園，前面的娛樂項目都進行的很順利，等到坐過山車的時候，聰聰一上車就哇哇大哭起來，手足無措的往爸爸懷裡鑽，怎麼拉也拉不出來，一家人好說歹說，都沒能說服聰聰不要哭了，大批的遊客好奇發生了什麼事，紛紛報以探究的目光，讓聰聰爸媽如芒在背，尷尬的不得了。
父母對孩子的期望，無非是學習好，品德優，不強求孩子出類拔萃，至少也要充滿善良和勇氣，但是偏偏很多孩子膽小怕事，這也不敢做，那也不敢做，父母是看在眼裡急在心上，想方設法的想要幫孩子克服恐懼，是什麼，讓孩子變得這麼膽小呢？
一、 孩子典型的3種恐懼心理
恐懼是人類心理的本能，成人或許能對恐懼加以控制，孩子則很容易被恐懼困住，從而變得膽小怕事。
1、本能的想象恐懼
孩子最為人津津樂道的，就是活躍的好奇心和想象力，面對同一個事物，父母看到的，可能就是單純的物象，而孩子則可以造腦海中對其進行加工，讓事物在腦海中豐富起來，同樣的，如果孩子想的太多，就會把原本普通的事物想象成怪物一類的恐怖形象，例如一個普通的玩偶，孩子就可能想象其中藏有怪物，因此充滿恐懼。
2、對黑暗恐懼
孩子怕黑的原因是多種多樣的，有時候是自我保護的本能，有時候也會是因為遭遇威脅和恐嚇而失去了安全感。如果孩子只是本能的怕黑，父母可以著手增加孩子的安全感，讓孩子適應黑暗，如果孩子是遭遇了不幸才恐懼，父母就要另尋他法，及時幫助孩子擺脫陰影。
3、對陌生事物和人恐懼
對陌生事物和陌生人的不熟悉和不瞭解，加重了孩子對於的恐懼。孩子會在潛意識裡認為對方會給自己帶來傷害，進而產生恐慌和想要逃避的心態。
盲目的鼓勵孩子勇敢，並不會讓孩子真正的勇敢
父母的想法並不能夠左右孩子的意志，一味的鼓勵孩子去勇敢去戰勝恐懼，只會火上澆油，讓事態變得越發糟糕。
1、內心更加抗拒和恐懼
父母之所以會鼓勵孩子，是因為在他們看來孩子所害怕的，並不足以為俱，他們用自己的想法，來要求孩子的行為，只讓孩子去面對恐懼卻不瞭解孩子恐懼的真正原因，不能從根本上給孩子帶來激勵作用，只會讓孩子因為壓力而加深心底的抗拒和恐懼。
2、對父母產生距離感
有些父母教育孩子簡單粗暴，孩子膽小，就強制孩子去做自己不願意做的事。例如很多孩子都會怕黑，有些父母就一定要讓孩子自己睡，美名其曰”鍛鍊“孩子，孩子被逼到沒有辦法，只能選擇服從，心底裡卻對父母產生了懷疑，開始認為父母不愛自己了，逐漸疏遠父母。
3招“妙招”，幫助孩子克服膽小變身“奧特曼”
恐懼並不可怕，可怕的是面對恐懼卻一直逃避，只有正視恐懼，接納和熟悉恐懼，才能戰勝恐懼。
1、幫助孩子正確認識恐懼情緒
孩子對恐懼的認識還不全面，在面對讓自己害怕的事物時，他們會本能的選擇逃避，逐漸養成膽小的性格。父母要讓孩子知道，每個人都會恐懼，但是恐懼是可以被戰勝的，只有戰勝恐懼，才不會被恐懼一直困擾。
例如孩子害怕跟別人交往，父母可以讓孩子想明白自己害怕的原因，然後讓孩子逐步跟大家接觸，逐漸消除孩子的恐懼，直到讓孩子習慣與人交往。
2、建立孩子的自信心，打開內心的門
根植內心的自信，可以幫孩子戰勝一切的恐懼。孩子不自信，膽小懦弱，會對生活的方方面面對產生影響，例如影響人際關係的發展，不敢堅持自己的愛好等等。
父母可以先讓孩子在某一方面變的優秀，建立孩子的自信心，孩子就會逐漸在其他方面也變的優秀起來。
3、說自己不敢也是一種勇敢
直面真實的自己，也是一種勇氣。孩子害怕的事情很多，但是隻有最顯著的幾件事會被我們熟知，在我們看不見的地方，孩子也在被小小的恐懼困擾著。
例如跳繩，有些孩子對活動本身充滿了恐懼，卻因為大家都沒有跟他一樣的感受，他也就選擇了忍受，事後卻對跳繩產生了陰影。能夠說出”自己不敢“這樣拒絕的話，說明孩子遵循了自己內心的聲音，是在坦誠面的自己，這是一種難得的勇氣。
盲目的鼓勵和誇獎，並不能夠起到正面的效果，反而會加重恐懼帶給孩子的傷害，想要讓孩子勇氣勃勃，父母就要從原因下手，找尋最適合孩子的方式，讓孩子擺脫恐懼重現勇敢。
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