春天裡的雙芽茶,給“肝脾”減減壓

中醫有很多有趣的地方,似乎為你打開了一扇探索另一個未知世界的窗口。


它也是一種種子,大麥和大米,通常是我們生存的食物。當它們發芽時,就變成了治療身體的良藥。我欽佩古人“超人”的智慧和古人“萬物平等”的真情。我們認為在古人眼裡,無用的東西其實是良藥,比如蠶桑。


春天裡的雙芽茶,給“肝脾”減減壓


發芽的大麥和大米,有了新的名字——麥芽和米芽,有健脾消食的功效,特別是對於食物的積累,效果特別好。


此外,它們還有生長髮育的氣息,能達到木氣,疏通肝脾氣滯。尤其是在春季養肝的季節,它們幾乎與春季的頻率相同。


中醫書·這麼說吧


“尋草之源”:小麥、玉米、大豆等種子浸水發芽,可益氣、達肝造脾土,使之消散、引導。在抑鬱症導致膈肌腫脹等疾病的地方,麥芽的使用是非常好的。人們知道它可以消除山谷,但他們不知道如何安撫肝臟。


《本草綱目》:麥芽、小米芽、小米芽能消除和引導米粉的果實積累。


《本草經疏》:麥芽與米芽具有相同的功能,其消化力更為緊實。麥芽所產生的氣,能幫助胃氣上升,移動陽道,從而滋補脾臟。因此,它主要用於開胃、健脾、消化山谷及一切積聚的寒氣而膨脹。


春天裡的雙芽茶,給“肝脾”減減壓


麥芽、小米芽的健脾作用不是“補”,而是“斷、舍、離”身體,釋放孩子脾胃的壓力,清除肝氣不暢,給孩子一點強身健體的力量,這對孩子在這個春天的快樂成長非常有幫助。


春天裡的雙芽茶,給“肝脾”減減壓

炒後的生麥芽和生谷芽的功能不同。炒麥芽和生谷芽的功能增強,但起氣減弱,又有較多的溫燥特性,能溫燥,炒出的食物會散發出特殊的香味,能進入脾臟,促進脾胃的運輸,所以

一般來說,脾虛重溼的兒童會堆積食物,並煎麥芽和米芽。如果孩子容易肝鬱,可以用生麥芽和米芽。


雙芽水法:

原材料:炒麥芽、炒玉米芽各9克、麥芽糖(麥芽糖)量

練習:將兩個花蕾浸泡30-60分鐘,然後用高熱煮沸,用低火煮10-15分鐘,加入麥芽糖調味,作為茶飲用。

效果:健脾祛溼。


春天裡的雙芽茶,給“肝脾”減減壓

作為調味品的麥芽糖,又稱麥芽糖,是許多糖中唯一由穀物製成的糖,更適合兒童偶爾食用。它有健脾健體的作用,但不能多吃,多吃容易引起潮溼。


麥芽和小米芽可以在中藥房買到。麥芽糖下線超市,不好買,可以用冰糖代替調味品。



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