在过去几十年里，我们大多听到的尿毒症患者，都是一些中年人或者是晚年老人。但是近几年患尿毒症的患者明显增多，且尿毒症越来越呈年轻化趋势，这似乎让很多人对这个疾病望而却步。
为什么尿毒症患者不断呈现，年轻化趋势？
现在年轻人生活压力大，通宵熬夜甚至加班，常吃外卖，年纪轻轻就背上车贷、房贷、信用贷，工作和生活双重压力压的他们喘不过气。使得他们不得不拼命工作，努力赚钱，承受压力，赶赴各种应酬。
目前有记载的最年轻的尿毒症患者，才15岁，而20多、30多岁的尿毒症患者也是越来越多，抛开环境因素，究其身体原因，其实和身体的血糖增高有很大的关系。
在国外，尿毒症的主要病因为糖尿病。在我国，通常尿毒症由肾炎导致，比如说小孩子穿的少，着凉了，肾炎发生以后，家长不注意处理，发展成了慢性肾炎，然后肾的功能失调，慢慢又变成肾功能衰竭，最后就变成了尿毒症。
哪几类食物是尿毒症的偏爱？
①高嘌呤食物
嘌呤这个词，这几年被提起的特别多。嘌呤高会引起痛风，目前痛风的人越来越多，就和饮食有很大的关系。
嘌呤高会导致肾结石或者是肾功能异常，长期以往下去，就会引起急性肾功能衰竭，这也是上面那个初中生住院的原因，当急性肾衰竭变成慢性肾衰以后，尿毒症就此产生。
高嘌呤的食物会导致高尿酸产生，引起肾动脉出现萎缩变性，导致身体出现问题。
高嘌呤的食物主要有：动物的内脏，海鲜中的小鱼干，牡蛎，沙丁鱼，蔬菜中的黄豆芽，豌豆苗，紫菜等，都属于高嘌呤的食物。
另外，螃蟹、虾、猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉鸭肉等，都不能吃太多，一天超过120克，也容易导致嘌呤升高，尿酸升高。很多家长以为多吃肉是对孩子好，顿顿给吃肉，其实这对孩子的健康并不好。
②腌制品
腌制品中盐分的含量是非常高的，高盐会影响肾的代谢功能。长期高盐会使肾功能受到伤害，累积起来，就会产生代谢问题。
③酒
酒对身体的伤害是很大的，尤其是现在粮食酒越来越少，勾兑的酒对身体伤害更大。
长期饮酒，会影响体内蛋白质的分解，导致体内氮积累越来越多，从而影响肾的代谢功能。
④饮料
小时候饮料只有在过年的时候喝的比较多，平时见到非常难。而如今的孩子，生活水平好了，饮料可以说是人手一瓶，这都不算什么，奶茶更是天天喝。
这些都是引起血糖高的原因，长期血糖高，就会导致肾的微血管出现问题，然后就是过滤失调，慢慢毒素累积，对肾产生了伤害，引起肾功能失调，导致尿毒症。
尿毒症的早期预警信号有哪些？
上面介绍了，导致尿毒症产生的因素有很多，早期的症状也有很多，但通常都是表现在消化问题上，既恶心，呕吐，厌食，乏力。
1、夜尿增多。
肾衰早期的表现，具有很高的特异性，表现为夜间小便频数、尿量多，并伴有口渴的表现。
2、浮肿、尿量改变。
这是一个比较易觉察的现象，也是肾衰的晚期症状。是因肾脏不能清除体内多余的水分而导致液体潴留在体内组织间隙，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，继而发展到持续性或全身性浮肿。
3、困倦、乏力、面色泛黄、胃口不佳。
这些是患病早期的表现，容易被忽略，更容易被错诊。早期尿毒症的患者还会有血液升高，贫血等症，同时还会有水肿，血糖增高，骨头疼、胸闷、气短、也会伴有皮肤瘙痒等其他症状，因此，若是发现身体不适，及时检查，不能忽视。
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