記憶力減退、失眠、情緒不穩定可以喝點蓮子豬心湯

蓮子豬心湯

記憶力減退、失眠、情緒不穩定可以喝點蓮子豬心湯

材料:豬心1個,蓮子60克,紅棗15克,枸杞15克。

調料:鹽適量

做法:

1、豬心入鍋中加水煮熟洗淨,切成片;紅棗蓮子枸杞泡發洗淨;

2、把全部材料放入鍋中,加清水適量,小火煲兩小時,加入鹽調味即可。


分享到:


相關文章: