陝西聽覺有道助聽器
這個問題，我有幾點個人的看法，僅供題主參考借鑑，希望相互交流，共同進步！
一，首先，不清楚孩子的年齡階段。對於看手機這個問題，我覺得孩子的年齡階段也很重要。
如果是小學階段的孩子，就我對周圍家庭孩子的瞭解，還真不會怎麼瘋狂的迷戀手機。除非是一種情況，孩子沒有正常的作息，對學習完全沒有興趣甚至厭惡，只對流行的電子產品有興趣，並且家長還經常提供給孩子使用。
因為小學階段的孩子，大部分都只是有自己的電話手錶，可以相互加個好友，發給短信，領個積分，打電話等等。略微高級一點的也就是多個視頻功能，但是相對單一，基本與互聯網那些惹人眼球的東西無緣。
如果是中學或高中階段的孩子，配備手機無疑是很普遍和正常的。並且有了第一個手機，使用一段時間後，孩子會和周圍同學攀比功能，新款等等，可以說這個階段的孩子因為思想相對成熟，對於手機的求知慾望也是很高的。家長几乎不太可能不讓孩子使用，關鍵在於合理的引導。
二，其次，家長目前對於孩子看手機的規定是如何制定的，您可以回想下，是堅決反對，還是明確了能夠使用的時間和條件。
不論多大的孩子，他都像一個彈簧一樣，你打壓的越厲害，他就反彈你越厲害。所以我們作為家長，不論做任何事情，都要本著尊重的心態，你尊重孩子的感受，孩子一樣知道心疼你，懂你。
孩子既然躲在被窩偷看手機，那麼一定是不想被你發現。我不知道您家裡關於手機的使用，和孩子之前是如何約定的。是一點都不允許看，還是明確了什麼時間可以看，最多一次可以看多長時間等等。
試想，按照您的規定，孩子如果沒有遵守是不是會有其他的懲罰，以至於他要偷偷的在被子裡看手機。家長可以回憶一下你們之間的約定，如果有約定，是否合適，如果有懲罰，是否會觸及孩子的心靈。做一些溝通和孩子，同時也做一些調整，我們既不要把孩子限制的太死板，也不要裝作沒看見那樣毫無約束。這個度只有你們自己能夠把握了，因為每個孩子真的是不同的。
舉例說下我的孩子，小學三年級，現在的孩子都不傻，孩子們在學校會討論一些有趣的事情。我家孩子就特別喜歡看手機上的小視頻，這點我一直都不理解。因為我本人幾乎不看小視頻，魚龍混雜，有很多都是奪人眼球，求人點讚的。
後來我和孩子約定，假期每天可以看一次手機，時間約為六七分鐘，基本她看幾個小視頻差不多了。由於我一直擔心孩子眼睛受影響，總在她面前嘮叨，前兩天她自己說，那就這樣吧，以後我隔一天看一次幾分鐘的手機。我一聽說好啊。
三，再者，家長要引導孩子，做些更加有意義的事情，孩子的求知慾望很強烈，讓每天過的充實些，避免將注意力無休止的糾纏在手機上。
這是最好的解決方式，不管多大的孩子，都處於求知求學的最佳階段，課內學科的趕超計劃，課外興趣的豐富挑戰等等，將孩子的精力和注意力引導到一些更有意義的事情上。不可否認手機是個好東西，因為越來越多的東西和軟件都能在手機上便捷的搜尋到。
要讓孩子看到每樣東西的利用價值，懂得合理的應用了，那麼他對待看手機就不僅僅是那些流量明星，流量視頻了。我竟然注意到我的孩子，關注了不少同齡孩子積極學習的賬號，有奮力練習舞蹈的，有天天一筆一劃練字的，也有自己學做美食的等等。這至少比那些無意義的關注要好。
四，最後，偷看手機肯定不對，但是貓在被窩裡看就更不好了，很容易傷害在校孩子的視力，應該立即叫停。
家長要找合適的時間，趕緊叫停孩子的這種做法。因為在黑暗環境下看手機，非常容易造成眼睛問題。我聽說一個醫院的朋友，說的是一個孩子媽媽，每次都等到孩子睡了，自己在邊上貓在被子裡看手機，一看就好幾個小時。當然她是為了邊陪孩子邊放鬆，但後來聽說眼睛出了什麼問題，也是相當後悔的。
所以要從關心孩子的角度出發，不建議在黑暗的環境下長時間，近距離看手機，為了孩子的視力和良好的睡眠，讓孩子光明正大，合理的使用手機。
以上是個人想法，希望能夠給予題主幫助。祝順利謝謝！
泥鰍裡的香草
關於孩子玩手機，家長可以和孩子好好談談。
1玩手機的壞處：視力下降，影響健康
2和孩子溝通，限制玩手機，制定具體的時間和次數
3只要不影響作業，讓孩子大大方方玩手機，偷偷摸摸反而更不好。
鹹平子
這個問題我來簡單回答一下。
其實這個問題要區別對待的。
目前，手機已經成為大家日常工作、悠閒必不可少的工具。絕對禁止孩子使用手機也不現實！尤其現在疫情期間，學習拍照也需要使用手機。但如何正確使用，又儘量不讓孩子玩手機成癮，這確實是一個普遍問題。
首先，如果是和同學聊天，那麼只需要提醒孩子不能長時間使用手機聊天，畢竟會對眼睛造成傷害，同時提醒注意作息時間。如果還不奏效，還可以和其他同學的家長溝通一下，一起勸誡孩子。畢竟畢竟超長假期，孩子也不怎麼能出門，需要小夥伴交流，但要注意這個度。
第二，如果是因為玩遊戲造成的，那就要家長正確的引導了，也是必須加以重視的。現在手機遊戲是推進手機行業發展的重要方面，成年人玩手遊的也不在少數。但大多數成年人知道如何控制，或者說被動的控制（工作、社交這些必須要做的事）。但孩子的自控能力大多數是偏弱的，尤其禁不住遊戲的誘惑！一旦玩遊戲是無人過問，或者沒有被發現，那麼就會忘乎所以。所以，家長在這方面要著重注意。儘量不讓孩子接觸太多的遊戲，可以有相對健康的遊戲，例如單機的體育、益智類遊戲，這些可以讓孩子放鬆，亦可學習一些知識，但還是要注意遊戲時間，不能太長。在孩子完成了每天的學習和作業後，可以適當遊戲一會兒，但最好是和家長一起玩，這樣既可以增強親子關係，家長還好控制遊戲時間。
第三，如果孩子晚上使用手機是去瀏覽網頁，那就需要家長格外注意了！畢竟互聯網包羅萬象，同時也魚龍混雜、藏汙納垢。如果家長疏於管教，放任孩子，那後果不言而喻！這樣的話，就必須限制孩子使用手機的頻率及時間！同時限制孩子使用電腦！如果因為相關學習必須使用上述設備，那麼請家長最好陪伴左右。
第四，還請家長們最好以身作則，不要回家有時間就抱著手機，最好和孩子多交流。父母每天拿著手機聊天、追劇，孩子看家長都這樣，他會怎樣？家長即便發現孩子玩手機過度，有成癮的跡象，你又有什麼立場去教育孩子？所以，家長們從我做起，給孩子樹立一個良好的榜樣吧！
紅領軍錢狼
既然你都知道孩子在被窩裡偷看手機了，直接要過來，關機！每天規定幾點睡覺。睡覺之前手機關機，交給父母。
制定手機使用規範。如果有違反，交出手機。
其實十八歲之前不建議孩子有手機。
幸福小塵埃
現在信息時代，手機的誘惑力太大了，成人都不容易剋制，別說孩子。可是手機的危害對孩子來說太大了。
1.傷害視力。
2.被動接受信息，造成孩子不善於思考。
3.冷漠，缺少溝通，造成語言表達能力有障礙。
4.造成親子之間的疏遠，導致孩子越來越不願意和父母溝通，到青春期叛逆厲害。
5.造成視動統合和聽動統合能力不足，對學習有很到的影響。
知道以上的原因，要如何做呢？
1.以身作則，在孩子面前儘量不要看手機，實在需要到另一個地方處理完。
2.在孩子學習的時候，拿一本書看，什麼書都行。
3.建立特殊時光，時間15分鐘每天。找一些簡單好玩的遊戲，和孩子一起玩。
4.親子陪伴閱讀，每晚給孩子講一個故事或者聽孩子說都可以，增加親子感情。
5.建立使用規則，不能避免使用手機，全家人一起頭腦風暴，商定一個使用手機的時間，孩子越小時間越短，讓孩子一起參與，感覺到被尊重。商量好了之後就一起遵守。
6.遵守約定，如果時間到了，孩子依然在看，就和善而堅定的告訴孩子：寶貝我知道你現在還想再看一會，這會真的正精彩，可是我們約定的時間到了，是你自己關掉手機還是我幫你關？當孩子遵守約定了，要感謝孩子遵守約定。如果孩子不願意或者請求你的時候，一定要堅持原則，即使孩子哭鬧都不能妥協。
7.在生活中多鼓勵孩子，發現孩子的優點而放大，縮小缺點，小步前進，大膽嘗試！
都說父母是原件，孩子是複印件，想要孩子好，原件就要更好！在生活中多關注孩子的感受，多從自己身上找問題，遇事和孩子一起尋找解決方法，不批評，不指責，多包容，多理解孩子，讓孩子提現自己的價值感和存在感，被尊重。相信孩子一定會成長為我們需要的優能兒童！
春神跳舞的森林
孩子躲到被窩裡看手機，可能有兩種原因:1、家長也得自己反省一下，是不是平時在家對孩子管控太嚴不允許孩子玩手機，2、家裡獨生子或是兩個孩子年齡差距大，孩子沒有玩伴；父母又忙這忙那的，沒空陪伴孩子玩耍.
方法:1、家長可以跟孩子溝通，做好約定，如果孩子白天上網課認真聽課，做些力所能及的家務，表現好可以玩多長時間的手機。
2、父母多陪孩子玩些親子小遊戲，既增進了親子感情，又鍛鍊了孩子的身體和智力。
泰山石頭姐
小孩多大了呢，隨著網絡和智能手機的發展，這個問題現在好像比較普遍哦。
1、和小孩聊一下，詢問他看的什麼內容，準備玩多長時間。
2、鍛鍊自制力。提前說好，每天可以給他一定的時間看手機，比如30分鐘，時間到了手機沒收。
3、手機功能限制。比如斷網、禁用手機網絡、安裝安全軟件、卸載手機本身的遊戲或視頻app等。
沒有什麼好的方法，每個孩子想法都不一樣，需要自己多嘗試，能靠父母監督，讓孩子形成一定的自制力。
如果題主有什麼好的方法，麻煩後續更新分享哦
憶海拾珍
在信息爆炸的這個年代，人們已經離不開手機，也離不開信息，但是手機是一把雙刃劍，就看你怎麼利用了。
第一，父母言行舉止的影響。
父母是孩子的第一任老師，父母的言行舉止會成為孩子最初模仿的對象，常言都說，孩子就是父母的影子，有什麼樣的父母就會有什麼樣的孩子。還是看手機過多，其中之一的原因絕對是父母看手機過多造成的。
第二，孩子缺乏父母的陪伴。
父母忙於工作或者生計，沒有時間或者忽略了對孩子的陪伴，那麼在現在這個社會，孩子只能從手機的信息裡得到慰藉或者消遣時間。
第三，年齡幼小的孩子自制力差。
孩童的成長期，自制能力差是很正常的現象，這同樣需要父母的引導，讓其明白做事都有一定的度，都要加以剋制。
綜上所述：三個原因可以對應的解決。一是父母做好榜樣，不要在孩子面前長時間的看手機，看手機的內容，最好遠離一些無聊的視頻，可以用來查閱資料，給孩子起到很好的示範作用。
二是孩子能得到更多的陪伴，家長除去工作之外的休閒時間，儘量少用手機去打發，可以陪孩子一起互動做做遊戲，讀讀繪本，讀讀古詩，做一些親子互動比較多的項目。讓孩子自己不再孤單。
三是由於孩子的自控力，自律能力都比較差，父母必要的時候要給予一些強制性的措施來處理。比如限制孩子看手機的時間，到了規定的時間一定要停止，這樣來加強他的對於時間觀念和約束力的印象。
我是一桌書籤，專注孩子教育。謝謝。
一桌書籤
孩子在被子裡玩手機怎麼辦？我認為應該從以下幾個方面來做:
1.思想教育。任何事情都是由內因決定的，只有從思想上認識到不應該玩手機才能一勞永逸，不在依戀手機，要讓孩子知道學習的重要性，以及玩手機帶來的危害。
2.陪伴。孩子經常玩手機很有可能是因為缺少陪伴，讓孩子覺得孤單，才會在手機中或者有一種找到快樂！
3.強制。如果以上方法都行不通，再實行強制措施，比如斷網，比如沒收手機等，雖然這種方法治標不治本，但是有時候卻是最有效果的。
總而言之，如果孩子總是偷偷玩手機是因為沒有一個好的習慣，家長應該有耐心，從培養孩子的好習慣入手，慢慢改掉壞習慣，絕不是一蹴而就的事情。
大紅花教育
現在手機網絡上亂七八糟的東西太多，而孩子年齡小，世界觀，價值觀，人生觀還沒有形成，所以說看了這些東西，對他的負面影響肯定很大，同時晚上玩手機，對孩子的眼睛也不好，肯定會影響第二天的學習，所以家長不能放任不管，應該培養孩子其他方面的興趣，這需要家長的陪同和引導，比如和孩子一起讀一本有益的書籍或看一部優秀的勵志的電影，對於培養孩子健全的人格很重要。家長現在放任不管，那麼等以後想管的時候，麻煩就大了，難度會增加很多。
