云谷禅师就在诸善奉行诸恶莫作，在自净其意这个地方教给了凡先生一个方法，教他念准提咒。准提咒我们很多人都知道，“稽首皈依苏悉帝，头面顶礼七俱胝，我今称赞大准提，唯愿慈悲垂加护。南无飒哆喃。三藐三菩陀。俱胝喃。怛侄他。唵。折戾主戾。准提。娑婆诃。”
准提菩萨是观音院的一尊菩萨，是观世音菩萨的其中一个化身。准提咒干什么用呢？用来摄心，把我们平时纷飞的妄想就摄在这一句咒语上。当然密宗里面有专门的准提修法，你要结坛城、挂铜镜、焚香、供养鲜花供果，最后铜镜上可以显现出准提菩萨的相。但是我想云谷禅师教给了凡先生准提咒的用法，可能不会那么复杂，因为了凡先生着相习气没有藏地众生那么重，云谷禅师应该是教给他用来摄心的。
像我们其他的咒语，还有佛号，主要是用来摄心。你平时遇缘当中，可以做好事也可以做坏事，有时候你不遇缘，呆着也没有事做的时候，你那个妄念也会生起来，很多妄念，那怎么办呢？咱们就用一个咒语，或者一声佛号，或者用其他的观想方法。有很多，比如观呼吸，西藏的观气脉明点等等，摄住心，不让妄念生起来。这就是在平时没有遇缘的时候，不让妄念生起来的方法。你经常念准提咒，就可以把很多妄念都消灭在萌芽状态，提起咒语，妄念就消掉了。
云谷禅师还告诉了凡先生“自净其意”，心清净所求才会灵验。有人说我们很难理解，这个心清净和有所求不是矛盾的吗？其实不矛盾，在凡夫地的时候，我们总是有求，还不能做到摄物归己，汇万物于自己一心之间，那就以你这个有求之心，来引导你求善去恶，先求善。求善也不是最终目的，最终目的还要自净其意，以自净其意这个方法来帮助你去恶向善，是这么个作用。
另外也告诉袁了凡先生，你想求，你就要尽量以清净心去求。清净心的第一步就是逐渐去掉自己的贪嗔痴，逐渐去做这些布施、持戒、忍辱的工作。其实这就是在引导他修大乘的菩萨道，这是大乘菩萨道的修法。在一开始不能达到般若之前（布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若），用这个诸善奉行、诸恶莫作、自净其意，就代表了前面做的布施、持戒、忍辱、精进、禅定的工作了。就是这么个意思。
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