总觉得什么都脏怎么办?

Hmhm123


确定是一切东西吗?不管吃的还是用的?如果是这样的话,建议你去看心理医生!


露似真珠吗


你好,我是张滴滴,一名心理咨询师,欢迎关注,一起用心理学美好生活。

觉得什么都脏,你的反应是什么呢?是哪里都不敢去?还是会在家里不断地进行消毒和清洗?

觉得脏,影响到你生活了吗?影响到什么程度了?这对于诊疗都是很关键的讯息。

从精神分析的角度来解释,如果觉得什么东西都脏,那么,你每天所感受的脏东西、所接触的脏东西,或者在你心里停留的脏东西,比任何人都多。

上面这段话真的很值得体味,这可能对于解决内心的矛盾冲突,与自己真实内心对话有很大帮助。

在咨询室中,我遇到过一些来访者,他们也与你相同的认知,这种强迫观念,会伴随着一些强迫行为,比如反复洗手,每天都换洗家里的所有床单。甚至反复清洗鼻孔,甚至把鼻孔洗破,导致鼻血不止。

所以还要先要了解程度情况,再来诊断和制定一些干预手段。但如果你现在的状况也已经影响到生活和社交了,建议早干预早治疗,避免泛化,产生更多的心理问题。


咨询师张滴滴


这个状况的话就要注意了,我第一时间想到你是不是遇到烦心事或者有过不去的坎。自己要自我疏导或找朋友倾诉发泄出来,这样对自己会有帮助。

如果长时间都是这种情况的话,就要注意了,这不是洁癖或有一些强迫症的问题了,这可能是长期心里压抑得不到疏解产生的心里疾病。那么可能要考虑就医心理专科医院。进行诊疗,才能针对性的进行治疗,才能帮助改善。




枧头青年


洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。

洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。


旭旭爱电影剪辑


你可以借鉴这两张图,自我分析一下。

图二是写给孩子家长的,其实用在成人身上也是一模一样的。

觉得什么都脏,一般是自己内心的投射,这个不是物理上的脏,而是你心理上的一种嫌弃和担心。如果严重影响工作和生活,时间又比较长的话,建议找专业的心理咨询师咨询。




覃小珊心理咨询


心里有问题,去看心理医生吧


用户3280556309100883


我拍了图片,你仔细看看一下,希望可以帮助你。


大象先森


这是很明显的完美主义者的性格。沉沦于想象的美好,也对事物有所要求。

但是亲爱的,这个世界是相对的,有动才会感受静止,有新就会有旧,有开心就会也有悲伤,有爱就会有恨一样。有干静就会有肮脏。我们要善于接受与拥抱本来就不完美的一切!

医生爸爸跟我说这样的事,如果一个经常感冒的人,他的身体就会得到抗体,那是一个保护机制。

犹如一帆风顺的人生,没有承受过挫折,就更容易被击败一样。

我们都应该学习接受事物的另一面,也拥抱它相对的地方。

缺憾,本来就是一种美!脏也是保护色,让您看到,更清澈干静美丽的世界。


蠢猪gigi


放松一点,在我们的周围都漂浮着我们肉眼无法看到的灰尘,但这些并不会伤害到我们影响到我们。如果当你有这种强迫的想法时,你会感到焦虑,记住这个时候不要去强迫自己做任何事,比如你想洗手,忍住坚持,随着时间的推移,这种焦虑感就会慢慢消失。


贪玩的猫先生


心里问题,这是病,得治


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