在日本史學界有個定論，倭寇的構成是以日本人為主要幹部，或者首領，大多數為中國沿海人員組成的團體。用現在的語言解釋就是多國犯罪集團。在明朝開放海禁以後，倭寇逐漸消失，戚繼光前往明朝的北方，抗擊蒙古系的進攻。
戚繼光對倭寇使用的日本刀很忌憚。因為最初幾次接觸中，戚家軍因日本刀遭受很大的損失，因此在朝鮮之前，戚繼光就開發出專門對付日本刀的兵器。也就是後世稱為狼筅。這種在竹製長付上很多枝杈的武器，擁在戚家軍中，然後10人一組進行演練，練成鴛鴦陣，給日本方面造成很大的傷害。
戚繼光的《紀效新書》在日本評價很高，因為這位將軍在明朝時就擊敗了裝備精良的倭寇軍，而且當時日本刀是世界上最強的武器，也被戚繼光破解，所以到了2百年後的江戶時代，日本大儒者荻生徂徠就向各地大名（諸侯）推薦了這本書，說是軍人必讀的讀物。其中 就特別指出日本陰流劍術，希望各方認真研讀。
而日本史學界對戚繼光的評價是：16世紀的學者，擅長中國武術的煙臺出身中國軍學者。戚繼光作為明朝的武將，不僅與倭寇，而且還與蒙古軍隊戰鬥，獲得顯赫的戰果。戚繼光是登州衛出身，因為討伐在中國沿海進行秘密走私的倭寇而有名。開始時駐守浙江金華，義烏，在當地招兵，訓練成被稱為“戚家軍”的精兵。
日本人也沒忘了戚繼光人性化的一面，在諸多有關戚繼光的介紹大都談到了戚繼光勇武善戰、智謀百出的同時，還詳細介紹了他在納妾一事上的軼聞趣事，稱其為“恐妻家”，也就是我們說的“妻管嚴”之意。但介紹戚繼光的“恐妻症”倒絲毫看不出嘲笑的意思，而只是把它當作一位名人的風流韻事來描述的。
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