金風送爽，秋菊飄香，不像以往秋天來得那麼平靜，還沒充分體驗到金秋的美好，就已經被幾場秋雨帶著讓人提前體驗把秋末冬初的寒涼，這邊菊花爭相鬥豔，那邊大雨、初雪已致。
進入秋季後許多媽媽發現最近寶寶咳嗽增多，噴嚏不斷，有的媽媽則認為孩子是著涼了，其實秋季除了感冒咳嗽外，還有許多寶寶都是過敏性咳嗽。而常見的過敏原有塵蟎、花粉、草籽、過敏性食物、動物毛屑、冷空氣刺激、油漆等，面對這些，細心的媽媽知道出門給孩子帶口罩、不去花草多的地方玩，家裡不飼養寵物、注意飲食衛生，這些都無疑是避免花粉、黴菌、動物毛屑等的好方法，起碼可以減少這些吸入物對孩子呼吸道造成一定傷害，然而面對塵蟎過敏媽媽們卻範疇了，誰家沒有蟎蟲啊？誰家又沒灰塵啊？這可怎麼辦？許多對塵蟎過敏的寶寶晚上睡覺前一陣尤為明顯，除了要保證室內清潔衛生外，多擦洗傢俱玩具外，今天小編提醒大家如何清洗寶貝床單被褥去有效減少蟎蟲傷害。
一、經常曬晾被褥：有玩笑稱三月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡，雖然聽起來誇張，事實上的確值得我們重視，蟎蟲啃食人體皮脂、皮膚碎屑等，在我們的枕頭、被褥上都有大量蟎蟲，蟎蟲喜歡溫暖潮溼的環境，秋季氣溫適宜，正是蟎蟲滋生的好季節，經常保持室內通風透氣，晾曬被褥可以減少塵蟎滋生。
二、洗燙被褥衣服：蟎蟲不僅本身屬於最強大的過敏原之一，而且蟎蟲還會攜帶大量細菌病毒等，塵蟎怕熱，每週用等於或高於55℃熱水洗泡10分鐘，可殺死大量蟎蟲，減少蟎蟲滋生。另外100攝氏度可使與塵蟎相關的變應原蛋白變性，減少過敏發生。
三、洗曬後拍打：這個是一個非常重要的環節，其實引發過敏的除了蟎蟲本身外，蟎屍也非常可怕，蟎屍被呼吸道吸入後也會引發過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、皮膚瘙癢等症狀，我們清洗或者曝曬過後，難免還會有蟎屍留在表面，選擇空曠無花粉的地方進行拍打，對排除蟎蟲屍體非常重要。
四、多通風透氣，減少溼度:室內可以適當利用空調除溼，經常通風透氣，當空氣相對溼度低於70%時，蟲卵發育至成蟲的時間可延長5周左右，相對溼度降至50%以下時，可導致成蟲蟎脫水、死亡。
以上都是秋季防止蟲蟎過敏的一些小妙招，需要的媽媽收好了哦。
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