有了第一次動手，我發現我就控制不住我自己了。
陳述人：劉女士
年齡：32歲
職業：自由職業
1. 我終於明白了什麼是寧可找個渣男也不找媽寶的含義
以前我常常聽朋友們說，寧可找個娘炮找個渣男都不能找媽寶男。以前我不明白，當自己真正嫁了一個媽寶的時候我才知道媽寶究竟有多可怕。
我前夫的母親很強勢，我生孩子的時候她來我家住，我想吃點青菜她不讓，我想和牛奶她不讓，美其名曰來照顧我，實際上是來看我有沒有讓他兒子幹活。本就不大的屋子裡面住著四個大人一個嬰兒，空間變得特別狹窄。我也得不到休息。我就和老公商量讓我公婆去賓館，這讓我婆婆知道了對我簡直是破口大罵，老公也認為是他媽媽說的對。我一度都抑鬱了，我抱著孩子，望著自己家裡的十幾層樓，我想是不是我跳下去就好了。
終於孩子三歲了，我忍不了，我每天承受的不是身體上的摧殘而是精神上的折磨，我婆婆操控者我老公的一舉一動，甚至來操控我的生活。於是在我強硬的態度下離婚了。
2. 離婚了，可是噩夢依舊在
不知道是不是因為這段婚姻帶給我的傷害太大，還是我心裡承受能力比較大。雖然離婚是我提出來的可是我感覺離婚很丟人，我承認為的思想不夠現代不夠成熟，但是我就是覺得很丟人。也可能因為我天生是個比較要面子的人。我開始整天的不想出門。漸漸的我開始變得疑神疑鬼，總擔心會有人害我和我的孩子，於是我變得不敢吃外面的東西，不敢做飯，不敢做任何事情，我總擔心不乾淨，有毒。說起來也矛盾，我自殺過很多次都沒死成，但是我還怕死。我知道我病了。
3. 第一次動手打了孩子
我努力在孩子面前表現的正常，但是有一天我終於忍不住了，孩子吃東西弄髒了褲子，由於我真的擔心外面新買的衣服不乾淨，所以我們已經沒有衣服穿了，褲子還讓他弄髒了。我忍不住打了孩子的屁股，很用力很用力。孩子哭著求我，說再也不敢了，再也不敢了。我當時只是感覺很解氣，之後我又後悔，他只是個孩子啊，只是個幾歲的孩子啊！沒想到這缺成為了我打孩子的開端，我之後又打過他幾次，雖然都不重，但是打完以後的我的舒爽讓我感覺到害怕！我怎麼了？我知道我不應該用孩子來發洩，他只是孩子。我不知道我該怎麼辦？
家暴，對於任何人來說都是隻有0和無數次。還好劉女士可以主動的認識到自己的問題，可以主動尋求幫助。可以看出來劉女士這種狀況已經嚴重影響了正常的工作生活狀態，初步瞭解應該是嚴重的心理問題。有類似狀況的朋友們不要怕，積極的去尋求心理醫生的幫助。這不丟人，和看一個感冒發燒一樣簡單。
平時自己多多接觸正能量的東西，適當給自己心理暗示，讓自己堅強控制自己，自己沒事等等！轉移注意力，運動，很多方法都可行。所以不要排斥醫生，要主動聯繫醫生！
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